营养专家介绍，老年人养生方法较多，但饮食方法更直接、更有效。 营养专家介绍，老年人养生方法较多，但饮食方法更直接、更有效。 一、食粥非常适合于老年人。可吃些 玉米粉粥 、 大蒜粥 、何 首乌粥 以及甜浆粥即新鲜豆浆和 粳米 烧成的粥，加点 冰糖 ，能防治 动脉硬化 、 高脂血症 、 高血压 、 冠心病 、 神经衰弱 、 眩晕 耳鸣 等多种疾病，起到软化血管的...
老年心理教育是针对老年人的生活环境、社会地位、身体状况发生的变化，对老年人群进行生活指导、健康宣传和心理疏导，使他们能消除身心健康的障碍。 中国已成为老龄化速度最快、老年人口最多的国家。这意味着，老年人将成为当代社会一个重要群体。在不少人眼中，老龄化就是沉重的负担，甚至一些老年人也认为自己正在成为社会的包袱，产生了巨大的心理压力。一个与之相关的健康话题就摆在...
... ，持续性发作时的频率常常超过100次/min，并可发生血流动力学状态的恶化，可能蜕变为室扑、 室颤 ，导致心源性 猝死 ，需要积极治疗。 老年人室性心动过速的病因 (一)发病原因 根据持续时间 室性心动过速 分为：持续性室性心动过速，(发作时间大于30s)及非持续性室性心动过速(发作时间小于30s)。另外还可根据有无器质 心脏病 、室速的 心电图 形态、室...
老年人随着增龄患病的机会增多，因此服药次数会增加，不少老年病人的服药种类也比较繁杂。老年人的 合理用药 应当引起特别重视，才能提高药物的疗效，避免和减少药物的 不良反应 。
65岁以上的老年人，尤其是患有慢性心肺疾病、 肝硬化 、肾功能不全、脾缺失等病的 肺炎 链球菌易感高危人群，主张应用肺炎链球菌疫苗(含17或23个血清型)注射，有效保护率60%～80%，但每位老年人一生只注射一次。预测到流感流行年时，推荐在流行前应用与即将流行的流感病毒抗原结构接近的流感疫苗行预防接种。流行季节前口服必思添可提高反复呼吸道感染病人的抗病能力。
健脑灵片 ，滋肾， 镇静 ， 安神 。用于 肾阳不足 引起的 头晕 ， 失眠 ， 尿频 ， 多梦 ; 神经衰弱 见上述症状者。 本药品被归类到 补益安神 等药品分类。 健脑灵片禁忌症 外感 发热 者禁服 服用健脑灵片须注意的事项 1.忌烟、酒及辛辣、油腻食物。 2.服药期间要保持情绪乐观，切忌生气恼怒。 3.有 高血压 、 心脏病 、 糖尿病 、 肝病 、 ...
...心力衰竭 、 心律失常 、 栓塞 为基本特征。虽然各年龄组均有发病，但以20～49岁住院年龄最多。约20%的DCM患者有心 肌病 家族史。 老年人扩张型心肌病的病因 (一)发病原因 DCM病因迄今不明，发病机制尚待阐明。众多学者对致病学说有以下相似观点。 1. 感染 因素 在病因中占重要位置，认为本病为 病毒性心肌炎 的远期结果或 后遗症 。约1/5的病人在...
老年人前列腺癌 是原发于 前列腺 的一种 恶性肿瘤 ，是男性 泌尿生殖系 常见的恶性肿瘤。在所有器官的恶性肿瘤中， 前列腺癌 的自然病史变化多端，因人而异，难以预料。 老年人前列腺癌的病因 (一)发病原因 前列腺癌 的病因不明。虽然前列腺癌不在去势者发生，自幼 睾丸 发育不良者几乎无前列 腺癌 ，前列腺癌可于 睾丸切除 后显著缩小，但至今尚无客观资料证明体内...
目前，对预防老年 急腹症 的发生，虽然尚无十分有效的方法，但根据其诱因，采取相应措施，积极进行预防，将有利于改善病情和减少并发症。 1.一般预防措施 包括下列几方面： （1）保持心理卫生：老年人常因精神 紧张 、意外刺激导致情绪大幅度波动和心理失衡，严重影响消化系统的生理机能。故老年人应注重消除紧张、 焦虑 、不安和悲观，自我调整情绪变化，始终保持心理平衡，...
在冬季风雪天气，老年人宜防跌倒。尤其是路面有冰雪时，最好不要出门。如需外出，应有人陪伴照顾，防止滑倒摔伤。老年人应穿布底、平底防滑棉靴，不要穿高跟或塑料底鞋，以免摔倒。住楼房的老年人，上下楼时要小心，最好有人搀扶。家中走廊过道、楼梯弯处，要有灯光照明，使老年人走时能看清路面。许多老年人患有慢性病，活动不便，家人更应细心照看，外出、上下床、洗澡时，都应注意防止...
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