老年人的体质属阴盛阳衰，要纠正这个问题，就要早起早睡，“起更即睡，日出而起”，切不可熬夜和天亮就起来跑步。 老人在临睡前最好喝上一杯开水，这样，既有利于大便畅通，又对血液起稀释作用，从而防止心脑血管疾病的发作。老年人大便过程中不可用力过猛，不可取蹲式姿势，不可长看书报。否则，容易诱发心脏血管病的发生。老年人平时要注意动静结合，以加强心脑血液循环。同时要培养一...
一种或多种 脂蛋白 升高，或出现异常脂蛋白者，称 高脂蛋白血症 ，它常与 高脂血症 并存。临床观察发现，血 胆固醇 增高与 冠心病 的发病有因果关系。研究证实，降低 高胆固醇血症 可以减少冠心病发病的危险， 血清 总胆固醇每降低1％，冠心病的危险性就降低2％。故此，积极防治高脂蛋白血症，对老年人的健康十分重要。 ［发病原因］ 高脂蛋白血症的发病原因有 原发性...
1. 头晕 、 耳鸣 、 头胀 、 失眠 健忘 、脑 动脉硬化 、 脑栓塞 。 2.有 糖尿病 病史，体态 肥胖 。 3. 胸闷 、 心慌 、常发作 心绞痛 ，心电图提示 冠心病 ，重者可 心肌梗死 。 4.视物不清、 两眼干涩 ，眼底动脉 硬化 。 5.肝区隐痛、B超提示 脂肪肝 。 6.下肢麻木疼痛、 间歇性跛行 ，出现下肢 闭塞性动脉硬化 。
治疗 1.病因治疗 病因明确者应采取针对性的治疗，以制止水分继续丢失。 2.补充水分 能口服补充者，尽量口服补充；静脉补充常需低张液体。单纯性 脱水 者，可用5% 葡萄 糖水，必要时加小量胰岛素；合并 失盐 者，可补3/4总补液量的5% 葡萄 糖水和1/4的生理盐水；合并 低血压 者，宜先补充生理盐水，以改善组织灌注。血钠降低不宜过快以免发生 脑水肿 ，通常
夏季，老年人进补，稀粥是一种很好的食品。它既可补充体内的水分，又可养胃、护胃。在炎热的夏季里，如果加用一些如牛奶、豆浆、 桃仁 、枸杞、薏仁米、鸡鸭肉或者绿豆、玉米粉等煮成大米粥食用，则成为老年人夏令时节的高级补品。 夏季，老年人宜多吃一些水果，既可以补充营养，又可以补充身体因大量出汗而失去的水分。 老年人夏季进食肉类，应以炖汤为主。在炖汤时，还可以适量加用...
...是由很多病因引起的一组 疾病 群。其共同 临床表现 为，急性起病，几乎均有 血尿 、 蛋白尿 、 水肿 和 高血压 ，可伴有 少尿 及 氮质血症 ，常见的病原为 细菌 ( 葡萄球菌 、 肺炎球菌 ) 病毒 、 原虫 、 螺旋体 ( 梅毒 )，以及 支原体 、 真菌 等，老年人最常见的是 链球菌感染 的 急性肾小球肾炎 ， 皮肤感染 较年轻人多见。 老年人急性...
人们常爱说「有钱难买老来瘦」。法国老年病专家则提醒说，许多老年人在短时间内体重下降过快是营养不良造成的，专家们因此呼吁全社会和家庭重视老年人的营养问题。 新华社转述法国《费加罗报》文章说，全法国有45万老年人营养不良，在80岁以上老人中，在家生活的有3%至10%的人患营养不良症，在养老院生活的有30%至35%的人患营养不良症，在医院住院老人患营养不良症比率高...
高脂血症 指血中 胆固醇 或 甘油三酯 升高，或者胆固醇、甘油三酯均升高。高脂血症有 原发性 和 继发性 两种：原发性病因尚不完全清楚；继发性系由其它 疾病 所引起，如 糖尿病 、 慢性肾病 、 痛风 、 酒精中毒 等。不论原发性或继发性 血脂 升高，都与 动脉粥样硬化 的形成有密切关系，是诱发 冠心病 的主要危险因素之一。 血液 中的胆固醇和甘油三酯一般与...
老年人慎服 鹿茸 鹿茸 性属大热，适用于虚寒体质者，常用于治疗体质虚弱、 畏寒 怕冷、手足冰凉、神 疲乏 力等症，用量宜小不宜大，忌多服、长期服。 鹿茸是传统的滋补中药，与 人参 齐名，在冬季购买鹿茸进补的老年人颇多。鹿茸性属大热，适用于虚寒体质者，常用于治疗体质虚弱、畏寒怕冷、手足冰凉、神疲 乏力 等症，用量宜小不宜大，忌多服、长期服。即使适宜服用鹿茸的人...
进入秋天，气候干燥，会消耗掉人体内的大量水分，这也是秋天 脑血栓 发病率高的重要原因之一。同时老年人的血黏度较高，血液在血管中流动缓慢，加上血管缺少弹性，特别是脑部血管较细，一旦血液流动受阻，很快就会形成脑血栓。下面就教给老年朋友们秋天如何补水。 不渴也要喝水： 秋燥 耗伤阴津，导致 皮肤干燥 和体液大量丢失。老年人由于脏器功能减退，体液比中青年人要少15％...
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