...红糖是未经精炼的粗糖，保留了较多的维生素和矿物质。人们一般认为，红糖适合月经不调和刚生了孩子的妇女吃。其实红糖更适合老人，特别是适合年老体弱、大病初愈的人吃。 中医认为，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、止痛、活血化淤的作用。...
...震动了小区的老人，他们纷纷到医院去查血。结果在40多位老人中，发现2人重度贫血，6人中度贫血，而轻度贫血几乎占半数。重度贫血的2人中，1人查出胃癌，另一人为再生障碍性贫血。老人为何会贫血呢？原因有： 造血功能衰退 人的血液成分是在不断更新的，...
...网友：孕中期应该采取哪种睡眠姿势比较好？ 王琪：孕中期我们也要分在前半阶段、后半阶段，（1）比如刚刚提到只有怀孕4个月，这时候子宫还没有从盆腔里出来，所以往往采用自由的体位和姿势是比较常见的。 （2）一般到了5个月以后或者进入到28周以后...
...子宫肌瘤的治疗方法需结合自身的实际情况选择适合的，只有选择适合的子宫肌瘤的治疗方法，才能够帮助大家尽早的恢复健康，那么究竟子宫肌瘤的治疗方法有哪些呢?以下是详细的解读。 对于期待疗法、药物疗法不能改善症状，需手术又不符合肌瘤切除的子宫肌瘤...
...粮食之首。此外，其苏氨酸、蛋氨酸和色氨酸的含量也比一般谷类粮食高，而碳水化合物的含量，则比大米等略低些，所以比较适合老年人的消化吸收，特别是对预防老年人便秘有帮助。故经常食用小米，可起到控制体重、减肥、降低血糖和血脂等作用。下面是几种小米的...
...健脾祛湿作用的食疗方。 霉菌性阴道炎饮食必须要结合自身的实际情况选择适合的办法，只有最适合的才是最好的，最后建议大家一定要得出准确的治疗办法，以得出积极的治疗办法。 ...
...老年人不适合做哪些运动，随着年龄的增长，有些运动不仅不能达到运动效果，反而会给老年人的健康带来危害。60岁以上的老年人最好别做以下三项运动。 老年人不适合做哪些运动 1．下蹲运动 在做下蹲运动时，由于运动重心较低，会使膝关节负重过大，从...
...对于萎缩性阴道炎防治方法的选择，我们一定要结合自身的实际情况，不管任何疾病，找到最适合的预防和治疗方法才是最有效的，以下是专家推荐的萎缩性阴道炎防治方法，看看哪种更适合你。 萎缩性阴道炎防治方法： 1、清洗外阴时应用弱酸配方的女性护理液。...
...月经不调处理方法一定要选择最适合的，只有最适合的，才是最好的，那么究竟月经不调处理方法是什么呢?以下便是专家给出的具体建议，我们详细了解一下，看看哪种方法更适合你。 月经不调处理方法： 一、饮食调理：女性合理调配饮食，不仅要注意饮食的数量...
...闭经的膳食有几种，这一点大家必须要把握，只有把握了闭经的膳食，才能够帮助大家正确的调理身体，恢复健康，接下来我们就对闭经的膳食做相关想推荐，看看你更适合哪种。 闭经的膳食： 1 薏苡煎。薏苡仁、薏苡根各30克。薏苡仁、薏苡根切段水煎，去渣...
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