泡药浴瘦身_中医药浴_【中医宝典】

...蒸气或直接泡,都会对身体的血液循环或者治病方面有明显的功效。根据中医的理念:药浴可以促进血液循环、新陈代谢,只要药方调理得当,也可以达到局部瘦身的效果。 药浴材料 要以药浴泡澡瘦身,首先可到中药房买以下这些东西: 荷叶 二两、 泽泻 一两半、 防己 二两、 柏子仁 二两。 泡澡开始了 1.用5,000c.c.的水,浸泡这些中药材20分钟。 2.泡完后再开火,...

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一个32岁妈咪的瘦身奇迹_【中医宝典】

....64米,供职于一家知名媒体集团,任财务总监。去年生下一可爱的女儿,并在短短几个月内,神奇地减掉几十公斤赘肉,恢复窈窕身材,成为众人羡慕的“瘦身明星”。怀孕前的杨丽波由于身材匀称,也就没产生过迫切的减肥欲望。 短短3个月瘦身20公斤 怀孕后,为了腹中宝宝的健康,她特别注重加强营养。于是,身材就像吹鼓的气球,体重最高时达到80多公斤。 宝宝出生后,杨丽波的体重...

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麻子苏子

《 普济本事方 》卷十: 麻子苏子 【别名】 苏麻粥 (《 寿亲养老新书 》卷四)。 【处方】 紫苏子 大麻 子各50克 【功效与作用】 治妇人 产后郁冒 多汗 , 大便 秘;老人、 虚人 风秘 。 【用法用量】 洗净,研极细,用水再研取汁150毫升,分二次煮粥啜之。 【摘录】 《普济本事方》卷十 《本事》卷十:麻子苏子粥 【别名】 紫苏麻仁粥 、苏麻粥、...

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梨汤

【别名】 梨汁 【处方】 梨3枚(切), 粳米 1合。 【功效与作用】 小儿 心脏 风热 , 昏愦 躁闷,不能下食。 【用法用量】 梨汁粥(《卫生总微》卷三)。 【摘录】 《圣惠》卷九十七

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墨斗鱼瘦身食谱_饮食减肥_【中医宝典】

墨斗鱼要尽可能保持低温干爽,可以在买回来时先洗净,用纸巾擦干,放入冰箱冷藏备用。 墨斗鱼瘦身食谱一: 用料:小墨斗鱼500克 调料:料酒2茶匙,蛋清1个,白 胡椒 粉1茶匙.盐1茶匙, 番薯 粉4茶匙.油1500克。 做法: 1、将小墨斗鱼与料酒、蛋清拌匀,腌一会;白 胡椒 粉与盐混合成椒盐。 2.油烧热,将墨斗鱼裹匀 番薯 粉,放入油中炸熟捞出控油。 3....

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牡丹花

【处方】 牡丹花 (阴干者)6克(鲜者10~20克) 粳米 50克白糖适量 【制法】 先以米煮,待粥一二沸后,加入牡丹花再煮,粥熟后入白糖调匀即可。 【功效与作用】 养血调经 。适用于妇女 月经不调 、 经行腹痛 。 【用法用量】 空腹服 ,每日2次。 【摘录】 《粥谱》

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参麦茯苓

【处方】 真人参1钱, 白茯苓 6钱, 麦冬 ,5钱(去心)。 【制法】 共为末。 【功效与作用】 津液 不足,及邪盛正虚。 【用法用量】 同白 粳米 1钟熬成。先以 盐汤 漱口,再食粥。 【摘录】 《 喉科心法 》卷下

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低热量瘦身食品-蘑菇类_【中医宝典】

...水焯一下,洋葱捣碎或切成薄片,葱捣碎,然后用混有芥末、橄榄油、醋、精盐和胡椒面的水司轻轻搅拌。 DIET POINT~★ 醋可以使身体呈适合瘦身的弱酸性,其味道令人无法抗拒,可以增进食欲。 酿洋松口蘑 高热量 (200kcal以下) 材 料:洋松口蘑5个,煮好的鸡蛋1/2个,捣碎的洋葱1大匙,蛋黄酱1大匙,面包粉1大匙,荷兰芹粉与精盐、胡椒面少许。 制作过程...

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广美整形美容医院

广美整形美容医院(野战军后方整形医院) 信息概要: 医院地址 :广东省广州市天河区燕岭路13号(燕岭大厦旁) 联系电话 :020-61396139,61009100 医院等级 : 未知 医院类型 : 整形美容院 重点科室 : 经营方式 : 股份制医院 传真号码 :020-87292637 邮政编码 :510507 电子邮箱 :frxxr@163.com 医院...

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动物肝

...肝 、 鸡肝 均可)100~150克 粳米 100克 葱 姜 油 盐各适量 【制法】 将动物肝洗净切成小块,与粳米、葱、姜、油、盐一起加水约700克,煮成,待肝熟粥稠即可食。 【功效与作用】 补肝, 养血 明目。适用于 气血虚弱 所致的 贫血 、 夜盲症 、 疳眼 、 目昏 眼花 等。 【用法用量】 每日早晚 空腹 趁热顿食。 【摘录】 《粥.炖品.饮料》

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