...多数疝气无法被防止， 但是有可能减少疝气反复发作。以下建议可帮助减少疝气的复发： 1.保持健康体重。 2.坚持加强腹部肌肉锻炼。 3.积极预防、控制便秘，慢性咳嗽。 4.多吃高纤维食物。 5.避免免举、推挤、或拉扯重物；放弃吸烟恶习。...
...，冬季我们要适当增加主食和油脂的摄入，保证优质蛋白质的供应。狗肉、羊肉、牛肉、鸡肉、鹿肉、虾、鸽、鹌鹑、海参等食物中富含蛋白质及脂肪，产热量多，御寒效果最好。 怕冷与缺少钙和铁有关。人怕冷与机体摄入某些矿物质较少有关。如钙在人体内含量的多少...
...22日就是中秋节了，你预备着和家人团圆，预备着大吃特吃月饼，但你可知“某些人群”是没口福大吃月饼的，甚至要与月饼永远绝缘。 胃肠病患者 月饼含糖和脂肪较多，过量食用会加重胃肠负担，可导致消化不良和腹泻。胃与十二指肠溃疡患者，吃过多月饼，能...
...日常生活中，很多人都习惯拿浓茶给喝醉的人醒酒，还有一些人认为茶能医“百病”，可以毫无顾忌地饮用……专家告诉你，这些做法都是不利于健康的，是对饮茶的误解。 喝头遍茶 由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物污染，茶叶表面总有一定残留，所以...
...choline)。蛋白核小球藻和小球藻的培养物能产生大量的烟酰胺，硫胺素，维生素B2、B6，叶酸(folic acid)，肌醇(inositol)和泛酸等。 【药理作用】小球藻对缺铁性贫血有一定治疗作用。将大鼠分5组，1组给大鼠缺铁食饵(铁含量...
...缺乏维生素和微量元素等营养会导致很多疾病和不适。了解营养缺乏的危害及症状，有助于对症下药，及时采取食补或药补措施。英国《每日邮报》9月6日最新载文总结出“营养缺乏的7个身体信号及其对策”。值得一读。 1.身体疲劳：缺铁 【其它症状】注意力...
...未见异常。 胸部透视适应于以下疾病的辅助诊断： 1.慢性咳嗽； 2.发热不退或长期低热者； 3.有咳血、胸闷、呼吸困难、胸痛等症状者； 4.消瘦而虚弱者； 5.糖尿病患者； 6.与结核病患者密切接触者； 7.怀疑有心脏病者； 8.心脏病患者的...
...来源： 《百病饮食自疗》 用料：桑叶、菊花、杏仁各10克，白砂糖适量。 功效：疏散风热，宣肺止咳。 适应证：外感风热，咽痛喉痒，咳嗽音哑，痰稠微黄，口渴，身热恶风，舌苔薄黄。如上呼吸道感染，扁桃体炎，急性支气管炎。 制法：将杏仁捣碎与前二...
...缺铁是本病的基本因素。由于铁的不足导致含铁酶系统缺乏影响黏膜代谢，引起上皮层的改变，形成食管蹼，导致咽下困难。在无食管扩张的早期,病例大多数仅采用铁剂治疗即可使吞咽困难消失。因此，尽早补铁治疗贫血，可使吞咽困难迅速改善。...
...以叶酸缺乏为主造成的营养性巨幼细胞性贫血好发于妊娠期和婴儿期。1/3的妊娠妇女有叶酸缺乏，妊娠期营养不良性巨幼细胞性贫血常发生于妊娠中末期和产后，感染、饮酒、妊娠高血压综合征以及合并溶血、缺铁及分娩时出血过多均可诱发本病。...
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