...疾病的好发时节，而常用艾熏蒸居室，可有效地预防流感等呼吸道传染病的发生，维护人体健康。 研究发现，艾叶熏蒸是对居室进行消毒杀菌的好方法。实验证明，每平方米用艾叶1～5克进行烟熏30～60分钟，对金黄色葡萄球菌、乙型溶血性链球菌、大肠杆菌、...
...进入冬季，正是人们滑雪、溜冰的好季节，更是进行中长跑、越野等有氧健身运动的最佳时间。可是由于气候寒冷，如果不加以注意，反而会变健身为害身。 准备活动要充分。由于气候寒冷，人体各器官保护性收缩，关节活动范围减小，肌肉、肌腱、韧带的伸展性降低...
...失调引起的单纯性肥胖者，针灸减肥的效果却是立竿见影的，且不易反弹。也因此，针灸减肥不失是一种适合冬季减肥的安全、有效的方法。 此外，大家要知道，针灸减肥从来没有“封穴”一说，此说法也只是市面上商家蒙人钱财的伎俩。...
...，跑步作操只宜微微似汗出为度，汗多泄气，有悖于冬季阳气伏藏之道。 5.药食保健，要顺应冬气封藏之义，重在一个“藏”字。 进补包括食补和药补两类。食补方法因人因地而异，一般阳气偏虚的人，可选羊肉、鸡肉、狗肉、骨髓等。气血双亏的人，可用鹅肉、...
...是属于什么类型的女人月经失调，如果 你是属于血运不畅型的女人月经失调类型，那么保健护理最好的方法就是运动锻炼身体促进血液循环了，如果你是怕冷 型的女人月经失调你就要注意保暖，特别是在寒冷的冬季女人月经失调的女人除了要注意保暖外，晚上最好能够...
...一到冬天，很多人会出现手脚冰冷的现象，特别是老人。由于手脚离心脏较远，尤其是末梢血液循环不良的人，更容易发生供血不及时的情况，所以会出现手脚冰凉的症状。 足三里穴位于人体下肢膝关节外侧下四指宽处（不包括大拇指，即膝眼直下３寸处），冬季寒冷...
...以保证正常的新陈代谢。冬季一般每日补水不少于2000－3000毫升。 五宜调精神：冬天易使人身心处于低落状态。改变情绪低落的最佳方法就是活动，如慢跑、跳舞、滑冰、打球等，都是消除冬季烦闷，保养精神的良药。 六宜空气好：冬季室内空气污染程度比...
...好的方法，要求大家在分析了痛经缓解办法之后，一定要结合自身的实际情况选择适合的方案，只有这样才能够保证大家的安全和健康。 ...
...目录 《中华本草》凉三七 ? 相关中药 ▲ 返回目录《中华本草》：凉三七 【拼音名】Lián?? Sān Qī 【别名】路党参 【来源】药材基源：为石竹科植物洱源土桔梗的根。拉丁植物动物矿物名：Silene delamyi Franch....
...出现告急的感觉,立即停止活动,自己或由女方用手指用力按压会阴穴(阴囊后部与肛门连线中点),告急感过去后再继续. 中医认为早泄是由肾阳虚引起的.同时可能表现有腰酸`乏力`手脚凉`夜尿多,或有遗尿`遗精 等. 可服用滋补肾阳的中药,如金匮肾气丸...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
