...我国居民的膳食消费形成了一种常规，那就是饭后吃水果，不论是宴会的上菜程序，还是大多数人的生活习惯均是如此。营养专家认为，饭后吃水果实际上是一种饮食误区，这种习惯实际上对健康不利，易导致体重超重和肥胖现象的发生。 部分营养专家日前在重庆召开...
...，说明了脚的健康不仅关系到人的健康，而且和寿命有很大关系。因为脚掌有无数神经末梢，与大脑紧紧相连，同时又密布众多的血管，故有人的“第二心脏”的美称。另外，脚掌远离心脏，血液供应少，表面脂肪薄，温度较低，且与上呼吸道尤其是鼻腔黏膜有密切的神经...
...生存能力比较强。用其烹调菜肴口感好， 而且还能养肝护肝。食用苋菜有种非常简单的方法：将苋菜的嫩芽摘下来，用开水焯一下，然后剁点儿蒜末；将蒜末洒在苋菜上，再放点儿酱油、醋、精盐、味精，拌均匀就可以食用了。这种食疗法做法比较简单，但补肝明目的功效还...
...宫腔弯曲变形，导致流产。 4、癌变。子宫肌瘤若发生肉瘤变性，生长迅速，则有恶变可能。临床调查0.5-1%患者可发生恶变。 女性如何预防子宫肌瘤 1、适当控制性生活 性生活不洁或性生活过于频繁都可能给子宫健康带来隐患，特别是性生活不洁时，病原体...
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“生命在于运动，运动需要适度。”这句话可以概括为邓小平运动养生的写照。健康是一生事业大厦的金字基石。健康能镀亮人生的岁月，健康是人生的第一财富。邓小平的长寿与其运动养生是分不开的。其运动为了健康，健康为了事业。正如美国前总统...
...1886年范特荷甫（van’t Hoff）根据实验数据得出一条规律：对稀溶液来说，渗透压与溶液的浓度和温度成正比，它的比例常数就是气体状态方程式中的常数R。这条规律称为范特荷甫定律。用方程式表示如下：πV=nRT或π=cRT（1-5）式中...
...平时对各种生活细节的安排，比如吃饭要定时定量等。这样，心态、饮食、运动加规律作息，就是陈彤云的养生四大诀窍了。附：陈彤云给我们介绍了几个她自己喜爱的食谱：银耳红枣莲子羹 用料为银耳、红枣、莲子，她还要加一个特殊的东西——梨。她说，梨是养肺阴的...
...现如今妇科疾病中附件炎的发病率越来越高了，严重的影响着女性朋友们的正常生活。这种炎症对女性的身体健康的危害也是非常大的，为了让大家对这种疾病给予重视，下面专家为大家详述附件炎给女性朋友身体带来的危害。 附件炎的危害包括：1、附件炎可导致...
...地大吃特吃，像目前不少的茶食品都是以糖果、糕点为主，其中含有大量的糖，而糖对人体健康的影响绝对不能忽略不记。此外，龚教授还特别指出，婴儿是十分敏感的一个群体，他们的食物搭配要格外小心，像前面提到的茶奶粉，由于其中含有咖啡因等成分，就不适合给...
...本报记者 徐雪莉 如果说有一个新近话题排行榜的话，“国庆假期去哪玩？”应该榜上有名了。秋高气爽、温度适宜，很多人都动了出行的心思。在北京一家媒体工作的吴女士却多了一层烦恼，“以往我出去旅游的时候，在外边稍微吃点什么不够干净的东西，马上就...
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