夏日，人体的生物钟会随着气温的升高而发生变化，特别是女性在经期更要注意保健。 面对炎热，人们总想尽一切办法降温 散热 。不过女性经期若过于贪凉，容易受寒引发疾病，如 痛经 、经期延长、 月经不调 等。为此，专家提醒夏季尤其要做到经期保健。 不要将空调温度调得太低，不要久吹电风扇，尤其是在入睡之后。腹部注意保暖，以免受凉，导致痛经和延长经期。 不要贪吃冷饮。否...
部分，经期前后或期间，会出现不同程度的 下腹痛 、坠胀、 腰酸 等不适。因此，许多女性会选择在经期到来时停止运动。这样一停通常就是一周。经期结束后，不少 人发 现原来保持的运动习惯开始减退，需要重新开始调整才能再次进入状态。走访专家后得知：身体健康的、具有一定运动习惯的女性，在经期适当运动不会有副作用，相反还有利于身体。例如，有助于神经系统的平衡，有利于血液...
随着人们生活条件的提高，大多数 人类 在饮食方面不注意健康问题，人们都知道病从口入，下面来告诉大家一种治疗烂嘴角的方法。 治疗烂嘴角其实很简单不需要吃药打针，首先准备三十克 绿豆 冲洗干净，然后倒入一碗冷水中浸泡约十分钟，倒入锅中加热煮沸五分钟（加热时间不宜过长）。在准备一个鲜 鸡蛋 ，将煮沸的 绿豆汤 倒入新鲜的鸡蛋液中， 趁热喝下。 温馨提示：每早晚空腹
中医方剂（一） 【辨证】心脾积热。 【治法】泄火解毒。 【方名】 南黄散 。 【组成】 黄连 （ 黄连 叶可代）20克， 大黄 40克，南星30克，吴萸20克。 【用法】将四药晒干研细末，用 醋 调，敷涌泉穴，用布包好，1日1换，一般2次即可。 【出处】《四川中医》
坏疽 性 溃疡 是出现在 口腔 内的小而疼痛的溃疡。 病因还不清楚，但 精神紧张 看来起到一定作用。例如，大学生在期末考试期间可以患坏疽性溃 疡。这种溃疡呈白色斑点，四周带一圈红色。坏疽性溃疡几乎总是在松软组织内发生，特别是唇、 颊粘膜 内；在舌和 软腭 ，偶尔出现在口咽部。直径小于12mm的 小溃疡常常三三两两成群出现。一般可在10天内自行消失而且不留下 ...
感冒 不好受，女性特殊时期感冒更是让人烦恼。如何在经期预防感冒，3招用药常识教你经期防感冒。 一、风寒感冒： 感受风寒，症状以 恶寒 重、 发热 轻， 鼻塞 流清涕 为主要症状者，宜选用辛温解表类的抗感冒药。汤剂宜用 桂枝汤 、 杏苏散 等，中成药可选用风寒感冒颗粒、 藿香正气水 (胶囊)、 荆防败毒散 等对症治疗。 二、风热感冒： 感受风热，症状以发热 头...
大多数都知道怀孕期间应慎用药，而对月经期的用药禁忌则了解很少。在月经期间，甚至月经来潮前，应该注意一些用药禁忌： 治疗感染性疾病的局部用药：治疗阴道滴虫或 霉菌感染 的洗液、阴道片剂、丸剂、栓剂、胶囊等应暂停使用。因为月经期子宫黏膜 充血 ，宫口开放，容易导致 细菌感染 。 激素类药物：人体激素的合成及代谢平衡与女性的月经周期有关，因此，不可在经期使用激素类...
气喘 患者以年轻男孩、成年女性居多。但最新的研究则发现，女性年轻时有气喘的问题，到更年期时病情往往变的严重，到医院接受治疗的人数也是同年龄男性的二倍，因此更年期的女性要小心 哮喘 发生。 发表在最近出版的《过敏、气喘与免疫学》年刊上的这项研究称，对青少年族群来说，年轻男孩患气喘的比例要高于同龄女孩。但女性到了更年期，气喘患者住院比率就会大大增加。这说明气喘病...
月经是女性生理所特有的征象。在日常生活中， 常常有些人在月经期间皮肤发生很大变化。主要表现为 皮肤油腻 ， 毛孔粗大 ，出现散在的粉刺、 痤疮 及 毛囊炎 ，皮肤毛细血管明显，眼圈出现黑晕等等。每月到了这个特殊时期，应怎样进行皮肤的护理呢？ 由于月经期体内的激素发生了改变，黄体酮波动较大，皮肤的供血和 皮脂 分泌增多，导致了皮肤油腻和 毛细血管扩张 ，皮肤变...
取新采摘 茶叶 (地面最老的叶子)，1次50克水煎外用。用法：以煎液漱，口，每日3次，每日1剂。连漱3～4天即愈。
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