以往都说， 猪肉 和 猪肝 才是补血能手。但是，对于顾及身材的女性，以及素食一族，如何选择？其实，以下果蔬也有补血功效，大家不妨多多选择。 南瓜 含有蛋白质、 胡萝卜 素、维生素、人体必需的8种氨基酸、钙、锌、铁、磷等成分。最近发现， 南瓜 中还有“钴”和“锌”，“钴”是构成血液中红细胞的重要成分之一;锌则直接影响成熟红细胞的功能;铁质则是制造血红蛋白的基本...
... 血竭 （煨）60克 【制法】上药研极细。 【功能主治】 治 跌打损伤 。 【用法用量】每服1.2克，烧酒送下，随后食白煮 猪肉 压之。如为素食者，可用 白豆 腐干。 【注意】服药期间，注意避风。 【摘录】《 本草纲目 拾遗》卷三引《张云野琐记》 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《纲目拾遗》卷三引《张云野琐记》：将军复战丹 【处方】 山芝麻 20两（童便浸4次，...
...分的饲料喂肾病大鼠，排出的尿蛋白增多了，另一组同样的大鼠，用黄豆为主要饲料，尿蛋白的排泄没有增加；有专家给肾病综合征的病人进食黄豆蛋白为主的素食，尿蛋白量也显著减少了。据分析，黄豆中富含支链氨基酸，对肾脏病并无害处。现在已不再向肾脏病人推荐肉、奶等动物蛋白，而提倡食大豆蛋白为主的素食。肾功能受损伤后，仍然主张低蛋白饮食，其控制蛋白量的程度依肾功能毁坏多少而定...
...0克， 丹参 10克， 茜草 10克，茅 芦根 各10克， 大黄 6克，10剂。 【三诊】 患者按上方坚持服药1个月，并遵医嘱实行节食，基本素食，并加强运动锻炼，每目步行2～3小时， 体重减轻 10余斤，行动较前敏捷，头已不晕，精力增加，自觉有年轻之感。遂嘱其停药，以运动锻炼为主，并合理安排饮食，素食为主。 【按】：凡形伟体肥，脉象弦滑有力者，大多属痰瘀互结...
...0克， 丹参 10克， 茜草 10克，茅 芦根 各10克， 大黄 6克，10剂。 【三诊】 患者按上方坚持服药1个月，并遵医嘱实行节食，基本素食，并加强运动锻炼，每目步行2～3小时， 体重减轻 10余斤，行动较前敏捷，头已不晕，精力增加，自觉有年轻之感。遂嘱其停药，以运动锻炼为主，并合理安排饮食，素食为主。 【按】：凡形伟体肥，脉象弦滑有力者，大多属痰瘀互结...
...0克， 丹参 10克， 茜草 10克，茅 芦根 各10克， 大黄 6克，10剂。 【三诊】 患者按上方坚持服药1个月，并遵医嘱实行节食，基本素食，并加强运动锻炼，每目步行2～3小时， 体重减轻 10余斤，行动较前敏捷，头已不晕，精力增加，自觉有年轻之感。遂嘱其停药，以运动锻炼为主，并合理安排饮食，素食为主。 【按】：凡形伟体肥，脉象弦滑有力者，大多属痰瘀互结...
在现代人的饮食结构中，多吃素食好处多多，特别是多吃素食中蔬菜。因为蔬菜含有人体不可缺乏的营养素，多吃蔬菜对身体健康很有帮助。但很多人受到传统习惯的影响，把蔬菜最营养的部分舍弃了，这实在是可惜了。因此本文要倡导大家 茎叶 通吃的蔬菜如下： 第一， 芹菜 。 芹菜的营养十分丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁等多种营养物质，同时具有较高的药用价...
...干汤 四剂，脓血已止，但气壅痰多，以 甘桔汤 而愈。 一男子用 射干 汤之类将愈，但 气喘 体倦， 发热 作渴， 小便 频数。此肺气不足，用补中益气、 山药 、 山茱 、麦门、 五味 。时仲夏，更以 生脉散 代茶饮 而愈。 一妇人素食浓味，吐脓已愈，但小便淋沥，此肺 肾气虚 。用补中益气，加麦门、五味，及 加减八味丸 ，而愈。若膏粱之人，初起宜用 清胃散 。
...干汤 四剂，脓血已止，但气壅痰多，以 甘桔汤 而愈。 一男子用 射干 汤之类将愈，但 气喘 体倦， 发热 作渴， 小便 频数。此肺气不足，用补中益气、 山药 、 山茱 、麦门、 五味 。时仲夏，更以 生脉散 代茶饮 而愈。 一妇人素食浓味，吐脓已愈，但小便淋沥，此肺 肾气虚 。用补中益气，加麦门、五味，及 加减八味丸 ，而愈。若膏粱之人，初起宜用 清胃散 。
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