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...控制肥胖不如预防肥胖，因为肥胖一旦发生,要减肥是很困难的。以下五点有效预防肥胖，让你远离肥胖的困扰。 1、 提高认识 充分认识肥胖对人体的危害，了解婴幼儿、青春期、妊娠期、更年期、老年期各年龄阶段容易发胖的知识及预防方法。 2、 饮食清爽...
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...饮高度白酒100毫克以上的女性中，月经不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟，少饮酒。 月经不调该怎么预防? 自月经初潮起，就应学习、了解一些卫生常识，对月经来潮这一生理现象有一个正确的认识，消除恐惧及紧张心理，可预防原发性痛经产生或...
...畏寒等肺炎的主要症状，因而使诊断困难。因此，专家强调，老年性肺炎的发现和诊断非常重要，这需要病人，特别是病人家属多了解老年性肺炎的常识，另一方面，医生的明确诊断要以X线胸片为主要依据。 预防老年性肺炎很关键。冬季是老年性肺炎发病率最高的季节，...
...患有黄体囊肿的患者如果没有及时的诊治这种疾病，而且黄体囊肿的发病率也是比较高的。要是黄体囊肿患者病情轻微的还好，对患者的身体危害不是很大，预防黄体囊肿的保健措施?我们看看专家的介绍。 一、心理保健 对于黄体囊肿，思想上应重视，不必忧虑、...
...宫颈炎不是什么小疾病，但是繁忙中的宫颈炎患者也要注意自己的疾病，宫颈炎患者要注意了解宫颈炎的常识问题，要是不注意呵护的话会有很多的伤害，宫颈炎的日常护理和预防工作该怎么做呢?我们看看专家的详细介绍。 宫颈炎日常的预防和护理工作： 1、...
...宫颈上皮内瘤变影响着女性的健康，这不是一般的妇科疾病，希望广大女性都能重视，远离妇科疾病，那么下面了解宫颈上皮内瘤变的常识! 宫颈上皮内瘤变的症状 CIN一般无明显症状和体征，部分有白带增多、白带带血、接触性出血及宫颈肥大、充血、糜烂、...
...宫颈炎是21世纪女性最高发的妇科疾病，很多人不知道自己怎么患病的，觉得自己在平时生活中很注意，但是却患上了宫颈炎，今天，小编就为大家讲述一下导致女性朋友患上宫颈炎的几个原因，并针对性的向大家说说宫颈炎的保健常识。 久坐不动会“憋坏”宫颈 ...
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