...四大流派。一指禅推拿疗法具有手法柔和深透、按穴准确(接触面积小、压强大)等优点，尤以柔和为贵，因之适用于头面、颈项、肩背、胸腹、腰臀、四肢等全身各部，可治疗内、外因所致的内脏疾病和经络形体疾患，尤擅长于治疗内科杂病(如头痛、失眠、劳倦内伤等)...
...睡眠良好是心身健康的主要标志。失眠是最常见的睡眠障碍，是指各种原因引起的睡眠不足，入睡困难、早醒，患者常有精神疲劳、头昏眼花、头痛耳鸣、心悸气短、记忆力不集中、工作效率下降等表现。 患者一般进入睡眠的潜伏期延长，睡眠时间缩短，在入睡过程中...
...不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症，不寐，多寐，健忘 失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验，包括入睡困难、时常觉醒及（或）晨醒过早。可引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中...
...忌食物品 凡失眠之人，忌食下列物品。 茶叶 有清头目、提神益思的作用，多睡善寐者宜服，但失眠不寐者忌之。《本草纲目》记载：“使人神思阊爽，不昏不睡，此茶之功也。”现代医学也证实，茶叶能兴奋神经系统，影响睡眠，加重失眠之症，故凡患有失眠症者...
...1、环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变。2、个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等 3、躯体原因：广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠，4、精神因素：包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的机会性失眠5、安眠药或嗜酒者的戒断...
...患者 头痛 高血压 内分泌疾病 失眠 腰腿痛 Top3 捏脊疗法 小儿疳积捏捏脊 不必光吃消化药 “捏脊法因为常常用于治疗小儿的疳积(也就是西医所说的消化不良)，所以也称为‘捏积法’。通常用力拎起肌肤，称为‘提法’，多用的是三三九阳术，也就是...
...针刺疗法之一。指针刺腕关节或踝关节上方特定刺激点（腕部、踝部各有六个刺激点）以治疗疾病的方法。于1976年首见报道。针刺时于选好的刺激点上，沿皮下向上刺入1.4寸左右，不必进行手法操作，亦不须出现针感，留针半小时以上，每日或隔日一次，10...
...共混合后捏成面团，敷在患儿双手挠动脉搏动处，２４小时后取下。用于心热型。（５）吴萸１０克、五倍子１５克、砂５克，面粉１５克，共研细末，水调成糊状，敷于两足心，每日１次。用于惊骇型。 外治自疗法...
...突出症、尾骶痛、髋臀痛 用手针疗法。取脊柱点、腰腿点、坐骨点。除上述病症外，还可治疗耳鸣、鼻塞等病症。 二、落枕、颈项痛、后头痛、肩背痛 用手针疗法。取落枕点、颈项点、后头点。除上述病症外，还可治扁桃体炎、咽喉肿痛，配取扁桃体点、咽喉点。 三...
...[自疗方案] 手疗法治疗假性近视的有效穴位有三个：最有效的穴位是掌面无名指第一、二节指骨间关节处的肝穴；掌面手心附近、心包区内的劳宫穴；手背侧小指走向下行的腕骨穴。 当过度用眼而导致视力下降时，轻缓地揉压以上各穴，每日早、中、晚三次，每次...
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