治 脾胃虚弱 ，泄泻。 石 莲肉 薏苡仁 砂仁 桔梗 （各半斤） 白扁豆 （ 姜汁 炒，十二两） 白茯苓 人参 甘草 （ 上为末，每服三钱， 枣汤 调下。 一方 治泄泻。用 五倍子 为末， 白汤 调服。 又方 治水泄无度。 干姜 末、米粥调服二钱。
... 午：鲫鱼萝卜豆腐汤，煮鸡蛋(1个)，蔬菜色拉。 晚：绿豆粥(一小碗)馒头(一个)，生拌茄泥，生黄瓜一根。 周三早：乌龙茶、弥猴桃。 午：烧竹笋、凉拌西兰花、煮鸡蛋一个。 周四早：大米粥(一小碗)、全麦面包(一片)、橙子一个。 午：烧牛肉、蔬菜色拉、冬瓜汤、生西红柿一个。 晚：玉米粥(一小碗)、馒头(一个)、烧芦笋，生黄瓜一根。 周五早：咖啡、苹果。 午：米...
...散 催乳汤 催生如意散 大补心丹 大豆糵散 大行谐散 大琥珀散 大健脾丸 大建中汤 大麦片粉 大麦粥 当归六黄汤合消瘰丸加减 当归丸 党参小米粥 丹砂茯神丸 达生丹 大胜金丸 大薯蓣丸 大通真圆 大五膈丸 大五柔丸 大效四神丸 大远志丸 大枣陈皮竹叶汤 调脾内托散 调元肾气丸 调中汤 调中益气丹 调中益气煎 调中益气汤 地骨皮丸 地黄沉香丸 地黄煎丸 地黄酒...
轻松对付假日美味 对付发胖的最有效办法是节制饮食。多吃水分含量高、高纤维质的蔬菜，如 竹笋 、 甘蓝 、菜心、绿叶类蔬菜、 芹菜 、芥兰、大 白菜 等，或是 低热 量的水果，如 西红柿 、 橘子 、柳橙、 葡萄 柚、 胡萝卜 、 苹果 、奇异果等，这类食物热量少，基本上对体重的影响较小，同时又具有整肠健胃的功能，一举数得。 节假日免不了吃一些油腻的食物，但最...
夏天之时， 1、 荔枝 八粒，中午十一点吃下，可补血。补气。 2、荔枝五粒，下午四点吃下，可清血。 通气 。 注意：渣不可吞下。 早晨菜单 花生油 炒青菜。 2、 豆腐 煮 菠菜 汤，此菜可清血、通血。 晚餐菜单 1、花生油炒萝卜，此菜可清血。 2、竹笋、 香菇 、香菜煮汤，此菜可解一天之 疲劳 。 菜单
用料：用鲜 桃花 15朵，鲜 草鱼 750克（中段）， 竹笋 100克，鲜汤500克， 白糖 20克， 胡椒 粒5克， 黄酒 35克，精制植物油10克， 米醋 15克，精盐、味精、湿淀粉、葱段、 生姜 片各适量。 做法：先将鲜 桃花 摘下花瓣洗净，10朵鲜桃花切丝，5朵鲜桃花撕片，待用。再把鲜草鱼去鳞及内脏洗净，切成大方块，撒上精盐、黄酒和 胡椒 粒腌渍入味...
蔽心骨，即鸠尾骨也。其质系脆骨，在胸下岐骨之间。跌打撞振伤损，疼痛不止，两胁气串，满腹疼痛，腰伛不起，两手按胸者，宜内服 八厘散 ，外用 艾醋汤 洗之，敷 万灵膏 ，渴饮淡 黄酒 。忌茶水、生冷、糠米粥。 八厘散 、万灵膏 （俱见巅顶骨伤）
【处方】 真 金橘 、 母丁香 、 广木香 、 乳香 、 雄黄 、 巴豆 （去油）、没药、好 朱砂 各 等分 。 【制法】 上为细末。 【功效与作用】 翻胃 。 【用法用量】 每服1字，煎 艾醋汤 调， 食远服 ；先左卧，次右卧，后仰卧，3日1次，用米粥调理。 【摘录】 《便览》卷二
桔梗 二钱 炙甘草 二钱 治肺 痈 咳而胸满，振寒 脉数 ，咽干不渴，时时浊唾腥臭，吐脓如米粥者。 中虚不运，肺家湿热不能下行，久而成脓，故现上列诸证。 桔梗 排脓， 甘草 补中，脓去中复，肺气得降，故愈也。桔梗是降肺排脓药。自来认为载药上行，肺家药皆下降也。
主要原料： 猪蹄 1只， 粳米 50克， 五味子 、调料适量。 制作方法： 先将 猪蹄 刮去毛及蹄壳，水煮猪蹄入 五味 调味，至半熟，再入 粳米 煮熟即成。食米粥不拘时或晨起做早餐食用。 效用说明： 通乳。适宜于产后 血虚 、胃纳欠佳以致 乳汁 不下。
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