小米淮山药

【处方】 淮山药 45克(鲜者约100克)小米50克白糖适量 【制法】 将山药洗净捣碎或切片,与小米同煮为,熟后加白糖适量调匀。 【功效与作用】 健脾 止泄, 消食导滞 。适用于小儿脾胃素虚、 消化不良 、不思乳食、 大便稀溏 等。 【用法用量】 空腹 食用。 【摘录】 《民间方》

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苁蓉羊肾

《 圣济总录 》: 苁蓉羊肾 【处方】 肉苁蓉 15克, 羊肾 1具, 羚羊角 屑15克,灵 磁石 20克, 薏苡仁 20克。 【制法】 1. 将肉苁蓉酒洗去土,再与羚羊角屑、灵磁石一起水煎,去渣取汁。 2. 将羊肾去 脂膜 细切后与薏苡仁一起放入药汁中煮作粥。 【功效与作用】 滋 肾平 肝,强壮补虚。适用于 肝肾 不足、身体羸弱、面色黄黑、鬓发干焦、 头...

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黄雌鸡肉

【处方】 黄雌鸡 1只(去毛羽肠脏), 粳米 1升, 黄耆 1两(锉),熟干地黄1两半。 【功效与作用】 补益 五脏 。主 膀胱虚冷 , 小便数 不禁。 【用法用量】 上同煮,令极熟,去药,及擘去鸡骨,取汁并肉,和米煮作,入酱,一如食法调和, 空腹 食之;作羹及馄饨,任意食之亦得。 【摘录】 《圣惠》卷九十六

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葱头薏苡仁

【处方】 葱白 1握,豉3合, 牛蒡根 (切,洗,去粗皮)半升, 薄荷 1握, 薏苡仁 2合。 【功效与作用】 中风 , 头痛 心烦 ,苦不下食,手足 无力 , 筋骨疼痛 ,口面㖞斜,言语不正。 【用法用量】 上以水5大盏,煮葱白、牛蒡根、薄荷、豉等,煎取2盏半,去滓,入薏苡仁,煮作。 空腹 食之。 【摘录】 《圣惠》卷九十六

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多食蔬菜和水果可降低糖尿病发病率_糖尿病糖尿病诊断_【中医宝典】

据美国科研人员报道,多食蔬菜和水果可使成年人(尤其是妇女)的发病率降低。 亚特兰大疾病控制和预防中心的earls.ford博士及其同事以参与第一次全国健康和营养普查(年龄为25-74岁)的美国成年人为研究对象,进行长达20年的随访研究。该研究发表在1月出版的预防医学杂志上。 结果发现,9,665例参与者中共1,018例发生 糖尿病 。但是,每天食用5种或更多...

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益母草汁

【处方】 鲜 益母草 汁10克 鲜 生地黄 汁40克 鲜 藕 汁40克 生姜汁 2克 蜂蜜 10克 粳米 100克 【制法】 先以粳米煮,待米熟时,加入上述诸药汁及蜂蜜,煮成稀粥即成。 【功效与作用】 滋阴 , 养血 , 调经 ,消淤,解渴,除烦。适用于妇女 月经不调 、 功能性子宫出血 、 产后血晕 、 恶露 不净、 淤血 腹痛 以及 吐血衄血 、 咳血...

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中医饮食/松子

...方】 松子仁 25g, 粳米 100g, 食盐 适量。 【制法】 松子仁、粳米分别淘洗干净,放入锅中,加清水、食盐,旺火烧沸后再改用小火煮至成。 【效用】 本品有 润肺 滑肠功效。适用于肺燥 咳嗽 , 肠燥便秘 。 【按语】 本品原名为“松子仁粥”,能润心肺,和 大肠 ,为润肺滑肠常用方。肺燥失于润降,则见咳嗽;肠燥失于濡润,则见 便秘 。法宜润肺滑肠。方...

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过敏性哮喘秋来易发_【中医宝典】

哮喘宝宝进入“红色警戒期” 秋意渐浓,有“过敏性哮喘”病史的孩子“如临大敌”。冷空气刺激是导致过敏体质孩子哮喘发作的重要原因,加之秋天空气干燥缺乏水分,漂浮的尘螨一旦被孩子吸入,也容易引发哮喘。因而每年秋季冷空气南下时,父母便开始神经紧绷。为此,儿科专家出谋划策,帮宝宝平稳度过过敏性哮喘的高发期。 过敏性哮喘是“富贵病” 多多只有6岁,哮喘却已发作5年。尤其

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秋来芋艿糯又香_【中医宝典】

...都可成为美味佳肴。最常见的吃法是把芋头蒸熟或煮熟后蘸糖吃,特别是红糖与芋艿同吃,象征红火、甜蜜,深受人们喜爱。将芋艿切成丁块,与玉米糁一起煮,色香味俱佳。 芋艿不仅是席上佳肴,而且是食疗上品。它性平味甘,具有调中补气、消痈散结之功。据《 滇南本草 》记载,芋艿可治中气不足,久服补肝肾、添精益髓。民间以等艿水煎或煅末内服,治胃痛。痢疾和慢性肾炎:以生片频擦或...

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多食干果有助于预防II型糖尿病_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

多食干果有助于预防 II型糖尿病 在对8.4万名妇女进行多年跟踪调查后,美国哈佛大学公共卫生学院研究人员发现,多食干果或花生 酱 ,能显著降低II型 糖尿病 的发病风险。尽管调查对象均为女性,但研究人员认为,结论对男性可能也同样适用。 研究人员对这些年龄在34岁至59岁之间的妇女进行了长达16年的调查。在调查开始时,她们没有任何 糖尿 病、 心血 管疾病和癌...

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