秋季是寒热交替的季节，天地间阳气渐退，阴寒日生，安度“多事之秋”，应做到以下五防： 1. 白露过后，气候逐渐变凉，一早一晚就更添寒意，如果这时再赤膊露体，就容易受凉，轻则易患感冒，重则易染肺疾。因秋气主燥，燥易伤肺，如因着凉而使免疫力下降，无力抵御外邪，则会出现肺及呼吸道疾病，如发烧、咳嗽等，若风邪侵犯经络筋骨，使筋络阻痹，还可出现四肢痹证。 2. 俗话说，...
...参术调中汤 参术丸 草豆蔻散 草豆蔻汤 草豆蔻丸 草果厚朴丸 草果饮 柴胡鳖甲汤 柴胡木香汤 柴胡散 柴胡汤 柴胡饮 肠痈溃烂汤 炒姜丸 陈橘皮煎丸 陈橘皮散 沉香鳖甲散 沉香鳖甲煮散 沉香化气丸 沉香降气丸 沉香煎丸 沉香散 沉香三棱煎丸 沉香圣饼子 沉香汤 沉香丸 沉香温脾汤 沉香温胃丸 沉香乌药丸 沉香消痞丸 沉香饮 陈紫苏散 赤茯苓散 赤茯苓汤 赤芍...
一、注意衣着，防止感冒。秋季，清晨的气温已经开始有些低了。在锻炼的过程中，一般出汗较多，稍不注意，就有受凉感冒的危险。所以，千万不能一起床，就穿着单衣到户外去活动，而要给身体一个适应的时间。尤其是老年人，在早晨醒来后，不要马上起床。因为，老年人椎间韧带松弛，突然由卧位变为立位，可能会发生扭伤腰背部的现象；患有高血压、心血管病的老年人起床，更要小心，可以在床上...
秋季的气候是处于“阳消阴长”的过渡阶段，立秋至处暑，秋阳肆虐，温度较高，加之时有阴雨绵绵，湿气较重，天气以湿热并重为特点，故有“秋老虎”之说。 秋天，从立秋开始，历经处暑、白露、秋分、寒露、霜降六个节气，其中的秋分为季节气候的转变环节。《内经·素问·四气调神大论》说：“秋三月，此为容平，天气以急，地气以明。”秋季的气候是处于“阳消阴长”的过渡阶段，立秋至处暑...
...榔散 槟榔丸 薄荷丸 补肝汤 补虚沉香丸 补益阿胶丸 补益三石泽兰丸 补中芎藭汤 仓廪汤 苍术芍药汤 草豆蔻散 草豆蔻丸 柴胡散 柴胡汤 陈橘皮汤 沉香散 赤茯苓散 赤芍药散 赤芍药丸 穿山甲散 磁石丸 大鳖甲汤 大黄散 大黄丸 大麻仁丸 当归煎 当归散 丹参散 丹参汤 大羌活汤 大通丸 大通真丸 大茱萸丸 调中散 地骨皮散 地黄散 丁香散 丁香五套丸 丁香...
...极易蒸发。蒸发会带走肌肤角质层原本的水分。所以保湿喷雾要选对，不能盲目选择，更要适合自己的皮肤，而且在使用完后，要用纸巾轻轻吸干残留水分。 秋季皮肤保养 一、保湿精油按摩 对于精油护肤来说，其实保湿锁水效果是最有效的，同时也是让我们的皮肤能够更好的来吸收，所以在精油保湿护养中，我们的按摩手法最重要，它可以让我们的精油发挥到最高的功效。 1、滴3-4滴在指尖 ...
饮食不节 ， 病因学 名词。指饮食不能节制。致病因素之一。《 灵枢 .顺气一日分为四时》：“病在胃及饮食不节得病者，取之于合。”
秋季气候比较干燥，许多老年人由于体质虚弱，常患便秘。现介绍几种 百合 加水煮烂，与白糖、蜂蜜调匀服用。
饮食汗 ，证名。饮食后随即汗出，甚至汗下如雨之证。因正虚 胃热 所致。《 证治汇补 . 汗病 章》：“饮食汗者，因 正气 空虚，反为饮食慓悍之气所胜，故食入汗出。”治用 安胃 汤、二甘汤等方。
...珀丸 姜蜜煎 健脾散 建中汤 建中丸 健中丸 椒丸 加味甘桔汤 棘刺散 鸡骨丸 荆芥散 京三棱丸 鸡舌香散 九气汤 卷柏丸 桔梗丸 均气丸 橘皮汤 莲肉膏 蓼酒 理冲汤 理冲丸 藜芦散 利气大黄丸 硫黄散 六曲丸 理中人参散 龙胆散 龙胆丸 龙骨散 芦根散 鹿角散 络石汤 鹿茸丸 麻黄散 麻黄汤 秘传神仙消痞圆 木香煮散 内补当归建中汤 内补黄耆汤 枇杷叶散...
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