秋季怎样进补_《老年食养食疗》_中医养生书籍_【岐黄之术】

...防燥不腻”的平补之品。具有这类作用的食物有茭白、南瓜、莲子、桂圆、黑芝麻、红枣、核桃等。患有脾胃虚弱、消化不良的患者,可以服餐具有健脾胃的莲子、山药、扁豆等。秋季容易出现口干唇焦等“秋燥”症候,应选用滋养润燥、益中补气的食品,这类食品有...

http://qihuangzhishu.com/135/16.htm

更年期综合征的食物选择_【中医宝典】

...当女性到了绝经期前后,常常会出现一系列的不适感,统称为更年期综合征。其在饮食的选择上有哪些宜忌呢?首先,宜选择的食物有: 木耳。木耳有黑木耳和白木耳之分,白木耳含有丰富的胶质、多种维生素、氨基酸及丰富的微量元素。中医认为白木耳有润肺止咳、...

http://zhongyibaodian.com/zs/692.html

秋季防治姜片虫病_【中医宝典】

...感染大多发生在秋季这类食物的收获期。特别是在采摘时边采边吃而获得感染的机会更多。对于重症患者,应进行积极的支持治疗,改善营养和纠正贫血、然后再予驱虫。驱虫药有硫双二氯酚、六氯对二甲苯等。 本病预防的关键是提倡尽量不生吃菱角、荸荠、莲藕,也不要...

http://zhongyibaodian.com/zs/410.html

食物抗癌效果_中医食疗药食同源_【中医宝典】

...加沙参、冬虫夏草、瘦猪肉熬汤,调味服食,既是美味菜肴,又有补血养阴、大虚损功能。 乳品 牛奶:牛奶性味甘平,有虚损、益脾胃、生津液的功效。牛奶的蛋白质中含有人类所需的全部氨基酸。不过现在由于牛奶出了三聚氰胺事件,大家对它有些望而却步。...

http://zhongyibaodian.com/shiliao/b34480.html

秋季养生要积极预防感冒_秋季养生_【中医宝典】

...立秋后,西瓜就应该少吃了。因为秋季容易发生腹泻,如果再多吃西瓜这样的凉性水果,更易引发腹泻,尤其要少给孩子吃。 防感冒常用冷水洗鼻子冷水洗脸、热水泡足。每日晨、晚养成冷水浴面、热水泡足的习惯,有助于提高身体抵抗力。除此,要坚持冷水洗鼻,...

http://zhongyibaodian.com/yangsheng-2/a4508.html

膳食养生_中医养生_【中医宝典】

...好搭档 百合红枣粥女人睡得香 百合莲子清心粥 百合润肺除燥 百合西洋参煲老鸽汤 板栗与羊肉 冬季补肾养脾佳品 煲汤太久营养溜走 宝宝补钙美食5款 保护全身的食物哪些 保健养生八句话 保温杯不易饮茶 鲍鱼肝明目 荸荠的清热化痰功效 闭经可...

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痛风患者能吃哪些食物?_内分泌代谢痛风_【中医宝典】

...痛风病人要少吃火锅痛风病饮食原则痛风的危害痛风的治疗痛风患者的生活护理痛风患者能吃哪些食物?痛风及高尿酸血症痛风性关节炎的临床表现?痛风性关节炎发病时有那些症状和特点痛风饮食疗法与锻炼痛风有哪些实验室及辅助检查相关文章痛风和高尿酸血症【疾病...

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哪些食物属于发物_【中医宝典】

...关心健康的人常会看到这样一种说法:某某食物是发物,得了某些疾病的人不能吃。可是,这些食物为何被叫做发物,它们又与哪些疾病“犯冲”,也许大家并不清楚。 所谓的发,我们可以理解成“诱发、引发、助发”某些疾病的食物。 发物大多是腥膻味的,如牛、...

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秋季胃热患者忌食南瓜_【中医宝典】

...中医认为,胃热患者宜食寒凉性食物,忌食温热性食物。而秋季的南瓜性温热,胃热患者食用南瓜后会加重胃热,从而加重患者的病情。所以,秋季胃热患者忌食南瓜。 ...

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秋季预防感冒小常识_秋季养生_【中医宝典】

...进膳的根本。 健康建议; 秋季气候干燥,因此秋末冬初可适当服用白木耳,芝麻、蜂蜜、冰糖、梨等食品,以滋阴润燥。老年人脾胃虚弱者,宜食温热熟软的食物。专家提出一剂对老年人、婴幼儿都适宜的可防可治的小偏方:一把糯米煮成汤,七个葱根七片姜,熬熟对...

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