中医火疗之足部活血_火疗养生_【中医宝典】

...火疗足疗以更新更完美方式推出,不仅运用了足部按摩,更融入了火疗。 足部按摩是人类在不同地区先后逐渐认识并发展古老保健方法。在远古时期,人类赤脚时,当他们高兴时,就会有节奏地跳舞;或在寒冷时使劲跳跃。他们发现跳舞后感到足底发热,身体...

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夏季健康来自睡眠_【中医宝典】

...夏季夜间睡眠时间不足,午睡就显得十分重要了,特别对老年人是一有效“健康充电法”。这对防止中风及心脑血管疾病乃至抗衰、延寿、美容都有好处。但须注意 1、午睡时间不宜过长午睡最佳时间为1-2小时。 2、不要饭后即睡,刚吃了饭,消化器官...

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男人必需九大元素_【中医宝典】

...男人对几乎所有主要营养成分需要量都比女人多。下面介绍9维生素矿物质对男人尤为重要。 男女有不同营养需求,美国食品与药物管理局分别颁布了不同男女维生素与矿物质摄人标准。男人对几乎所有主要营养成分需要量都比女人多。 原因很简单...

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自然疗法大盘点_【中医宝典】

...自然疗法是应用与人类生活有直接关系物质与方法,如食物、空气、水、阳光、体操、睡眠休息以及有益于健康精神因素,如希望、信念等,来保持恢复健康治疗方式。第二届亚洲国际自然疗法医学会议将于本月底在北京举办。香港国际自然疗法学院院长...

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原始人类体质健康状况_中医文化中医发展_【中医宝典】

...臼齿缺损形状相当一致,是一罕见对称性缺损氟牙症(曹波《化石人类口腔疾病》,化石,1990年第1期)。 龋齿,广西柳江土博甘前洞出土晚期智人化石,左上第一臼齿右上第二臼齿有龋病痕迹,患部位于近中面齿颈处,牙冠近中面有龋洞。江苏邳县...

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浅谈冬天可以御寒补元气食物_中医文化中医理论_【中医宝典】

...100克煮粥,经常食用,具有健脾胃、补肾气、强筋骨作用。 大枣补血降压 吃枣可以补血、降压、增强人体免疫力。同时,枣还含有大量维生素、多种微量元素糖分,对保肝护肝,镇静安神有一定功效。近年来,研究发现,红枣还含有多种人体必需物质,...

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生育方式妇科肿瘤---访北京大学第一医院妇科廖秦平教授_【中医宝典】

...过多生育或不生育。鉴于此,记者采访了我国著名妇科肿瘤专家廖秦平,希望通过廖秦平教授一席话能给广大读者提个醒。 ----编者 从一些资料中可以看出,目前有极端生育观念是为了工作或生活得更自由而不想要孩子,在记者周围就有很多这样...

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养生环境基本概念分类_《中医养生学》在线阅读_【中医宝典】

...。(一)按环境形成划分以人类为中心环境,包括人类赖以生存自然环境人工环境。自然环境包括地球上空气、水、土壤、岩石生物等;人工环境指人类为从事社会集居生活而建立城乡生活居住环境,室内环境包括在人工环境中。这些环境不仅为人类...

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神经衰弱患者如何练气功_百病气功_【中医宝典】

...疲劳,但通过适当休息睡眠即可恢复。凡是能引起持续紧张心情长期内心冲突一些因素,如亲人亡故,学习负担过重,工作不顺心,人际关系不协调,家庭不和或长期思想矛盾等,使神经活动过程强烈而持久地处于紧张状态,超过了神经系统所能承受限度,...

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睡眠猝死_睡眠猝死原因、睡眠猝死怎么办_查症状_【疾病大全】

...J波综合症是睡眠猝死元凶,J波与猝死有着内在联系。J波综合症是与J波有关多种临床综合症总称,包括过早复极综合症、预料不到猝死综合症、Brugada综合症特发性室颤。 Brugada 综合症是一离子通道基因异常所致原发性心电...

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