...许多家庭都在用大桶装的矿泉水，但对于煎药来说，矿泉水却不是一个好选择。 水质会对中药的药效产生影响。对煎药用水，历代名医均有严格要求，如李时珍将煎药用水就分为雨水、露水、雪水等五种，这些水都是天然的蒸馏水，比普通的泉水、河水、井水的硬度小...
.../2005[B]PEGGY说：[/B]那有没有办法可以睡得安宁呢？因为睡觉常会多梦，梦多就等于没睡，因为一觉起来还是累得很，好像去跑了马拉松呢！7/15/2005吴清忠 说：多梦是肝热的现象之一，你可以试试泡热水脚，每天泡一小时左右，最好是...
...舒服。不过，对于刚生产后的女性，睡这种过软的床并不是好的选择，有可能对产妇造成不利影响。曾有报道，有些产妇本来顺产，分娩时也未造成骨性产道损伤，产后在医院一切都正常。然而出院后，在家里睡了几天就出了问题。最后分析，原因竟与所睡的弹簧床有关，是...
...严格的适应对象，在时间上也有限制。 我们知道，睡高枕头不好，可枕头过低或不垫枕头也要适度。如果无枕时间过长，人在仰卧时过分后仰，颈前部肌肉和皮肤绷紧，这样就会压迫气管，影响正常呼吸，易做噩梦，还容易张口呼吸，进而出现口干、舌燥、咽喉疼痛和...
...□ 刘耀兰 湖北省团风县淋山河医院 秋冬季节，气候变化多端，儿科发热的门诊病人渐渐多了起来。除药物治疗外，还可试试推拿按摩。 外感发热：患儿怕冷畏寒，发热而无汗或汗少，鼻塞，咳嗽，流清涕，舌苔薄白。 沿患儿前臂内侧正中线，从下往上推按；按...
...内分泌调解功能减退，可出现暂时性胃肠功能紊乱，如消化不良、腹胀、便秘等，三餐的合理搭配也很重要，应注意以下几点： （1）早吃好：早餐质量高，会使人感到精力充沛，而不注意早餐质量的，血糖水平较低，体力不支，注意力不易集中，工作效率下降。不吃早餐...
...在主治上，这两种梅花各有侧重。白梅花偏重于理气开郁，常用于郁闷心烦、肝胃气痛等症，且可做为食疗的上好食材，蒸蛋治瘰疬；加糖捣制成小饼食之，可预防痘疹。 1、白梅花 又名绿梅花、绿萼梅，为蔷薇科植物梅的花蕾，含有苯甲醛、异丁香油酚、苯甲酸等...
...答：1、饮食方向：中医都会告诉你所吃的药要忌吃什么？平时一般吃什么食物好呢？凡是能吃的食物都是营养，只要吃得入口就是营养，食物要注意的事项在第十九、廿、廿一问题已说明，不要相信医生说的糖不要吃、饭不要吃……甚至空气都很脏、很污染、不要呼吸...
...问：我的右脚底经常脱皮，一些脚趾间的脱皮情况尤为严重，有时很痒，忍不住时还会抓出血。我每天清洗脚部，还确保干燥清爽，但情况并没有好转。请问这是脚气病吗？我能够买些什么中药或食材来浸泡脚部，解决这个问题？ 答：莱佛士中医苗萌医师说：“对于...
...逐一改变。 添加辅食很重要，因为除了奶水之外，宝宝需要另外吃些辅食来补充营养；再者，要慢慢训练宝宝的吞咽及咀嚼能力，让宝宝逐渐习惯成人饮食。 Q制作辅食该注意哪些问题？ A制作辅食时，要注意以下事项。 1、食材的选择方面 以新鲜为主。水果宜...
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