侵晨一碗粥，夜饭莫教足。 撞动景阳钟，扣齿三十六。 大寒与大热，且莫贪色欲。 醉饱莫行房，五脏皆翻覆。 艾火 漫烧身，争如独自宿。 坐卧莫当风，频于暖处浴。 食饱行百步，常以手摩腹。 莫食无鳞鱼，诸般禽兽肉。 自死兽与禽，食之多命促。 土木为形象，求之有恩福。 父精母血生，那忍分南北。 惜命惜身人，六白光如玉。
大道之浑沦，莫知其原。然至道无言无以明其理，大象无形，非立象无以测其奥，道象之妙，非言不明。尝试原之脉者何也？非气非血，动而不息，营行脉中，卫行脉外，经曰∶脉者，血之府也。自《素问》而下迄于今，经所不载，无传记而莫闻其名焉。然而玄机奥妙，圣意幽微，虽英俊明哲之士，非轻易可得而悟也。夫脉者，果何物乎？脉者有三名，一曰命之本，二曰气之神，三曰形之道。经谓天和者是
伤寒 三阳 头痛 ，何法刺之？答曰∶手之三阳、足之三阳，皆会于头者，谓诸阳之会。 其受邪，伏留而不去，故曰三阳头痛，视其色脉，知在何经。 如脉浮而紧，过在足太阳，宜刺腕骨（火）、京骨（水。） 如脉浮而长，过在手阳明，宜刺合谷、冲阳（土）。 脉浮而弦，过在手足少阳，宜刺阳池、丘虚、风府、风池。 伤寒邪在三阴，内不得通，以为 腹痛 ，手足三阴皆会于腹。如脉弦而腹
大道之浑沦，莫知其原。然至道无言无以明其理，大象无形，非立象无以测其奥，道象之妙，非言不明。尝试原之脉者何也？非气非血，动而不息，营行脉中，卫行脉外，经曰∶脉者，血之府也。自《素问》而下迄于今，经所不载，无传记而莫闻其名焉。然而玄机奥妙，圣意幽微，虽英俊明哲之士，非轻易可得而悟也。夫脉者，果何物乎？脉者有三名，一曰命之本，二曰气之神，三曰形之道。经谓天和者是
侵晨一碗粥，夜饭莫教足。 撞动景阳钟，扣齿三十六。 大寒与大热，且莫贪色欲。 醉饱莫行房，五脏皆翻覆。 艾火 漫烧身，争如独自宿。 坐卧莫当风，频于暖处浴。 食饱行百步，常以手摩腹。 莫食无鳞鱼，诸般禽兽肉。 自死兽与禽，食之多命促。 土木为形象，求之有恩福。 父精母血生，那忍分南北。 惜命惜身人，六白光如玉。
怒甚偏伤气，思多太损神。 神疲心易役，气弱病相侵， 勿被悲欢极，当令饭食均。 再三防夜醉，第一戒晨嗔。 亥寝鸣云鼓，寅兴漱玉津。 妖邪难犯己，精气自全身。 若要无诸病，常当节五辛， 安神宜悦乐，惜气保和纯。 寿夭休论命，修行本在人。 若能遵此理，平地可朝真。
常山 捣末取三钱，四个 乌梅 去核研， 疟疾 未来调酒服，须臾得吐去痰涎。
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