...会出现 食欲下降 。因此夏天的食物要清淡，少吃多餐。每天保证优质蛋白如蛋、鱼、鸡等的摄入，荤素要搭配。 Tip2 为防 便秘 ，孕妇平时应该多喝水，多吃新鲜蔬菜、瓜果以及新鲜豆制品，不宜食过多冷饮，以免伤脾胃。对于孕妇来说，牛奶、豆浆、自制蔬果汁、 柠檬茶 、 豆腐 都是很不错的食品。 二、保健：慎防 感冒 、阴道炎及 心慌 憋气 各位准妈妈在夏天可千万不要...
1.主要针对不同原法病进行预防。如抵抗力下降是 带状疱疹 发病的一个重要因素因此，春季应劳逸结合注意休息，多喝水多吃新鲜蔬菜水果，多锻炼身体，提高抵抗力这是预防的关键。 2.早期患者可在皮下埋置电极以刺激膈神经，使膈肌恢复收缩功能，达到改善通气的目的。
美国哈佛大学最近公布了一项历经10年、涉及47909名40到75岁男子的研究结果，发现多喝水(每天6~10杯)能有效降低得 膀胱癌 的危险。本项研究从1988年开始，探讨了22种不同的液体，包括水、茶、果汁、啤酒等等。结果是，只要是多喝液体，不管是水，还是饮料，甚至是啤酒威士忌，都能把在美国发病率占第四位的膀胱癌的危险降低一半。其机理可能是流经膀胱的液体频繁...
持续几天地高温，大家都在为如何度过漫长的盛夏而发愁吧！据《每日邮报》报道，英国专家特意为酷暑提出了16种避暑方法，帮你度过一个清凉的夏季。 1.少吃多餐 一顿饭吃的东西越多，为了消化这些食物，身体产生代谢热量也就越多。特别注意少吃高蛋白的食物，它们产生的代谢热量尤其多。 2.吃辛辣食物 虽然大热天里吃这些东西的确难以想象，但是辛辣食物可以刺激口腔内的热量接收...
新华网天津8月10日电 连续的“桑拿天”让人感觉十分不舒服，在高温高湿条件下人体排汗明显增加，体内水分大量流失。出汗多的时候人们总要多喝水，但专家提醒，“桑拿天”也别狂饮水，喝水太猛容易造成“ 水中毒 ”。 夏天人们大量出汗的同时，汗液不仅带走体内水分 还使身体丢失大量盐分，因此如果喝水方式不当，如一次大量饮水还可能引起 头晕 、 眼花 等“水中毒” 症状。...
□ 李尤佳 河南省中医院 进入盛夏，雨水增多。这个季节是一年中湿气最盛的时期，有很多人感觉身上不舒服，这是为什么呢？河南省中医院传统诊疗中心主任刘爱华教授这样解释： 中医把“风、寒、暑、湿、燥、火”称为六邪，湿邪即为其中之一，湿邪为病有三种情况，一种较轻，会出现舌苔厚腻、有时舌苔泛黄，感觉口腻、口黏、口臭，脸上易起痤疮。第二种为中型，常常为胃肠道症状表现，如...
当你感觉泌尿道不适时，不妨将1/4茶匙的小苏打粉与240毫升的水搅拌后喝下，小苏打可使泌尿道环境呈碱性，抑制细菌，缓解不适。 不只是小苏打粉， 橙子 等碱性蔬果也有同样作用，但最根本的预防之道还是多喝水，规律上厕所。女性在性行为后、月经前后最易感染，要特别留意。
... 水可避免脱水现象的发生。 利胆药中苯丙醇、羟 甲香 豆素、去氢胆酸和熊去氧胆酸服后，可引起 胆汁 的过度分泌和 腹泻 ，因此，服用期间尽量多喝水，以避免过度腹泻而造成脱水。 痛风 患者吃别嘌呤醇、丙磺舒等药物时，也应多喝水，增加尿量多排尿酸，同样能预防 尿路结石 。此外，在服用磺胺类药物后宜大量饮水，并可加服碳酸氢钠以碱化尿液，促使结晶的溶解度提高。 阿仑...
...是男性癌症的头号杀手! 在这里，我们提出几个实用的保健小秘方，供您参考： 多排尿：这对男女来说，都是不变的道理，同时也是肾脏保健的好方法。 多喝水：多喝水就会多排尿，浓度高的尿液会对于摄护腺产生较多的刺激，所以多多喝水，以稀释尿液的浓度。 多放松：生活压力可能会增加摄护腺肿大的机会，临床显示，当生活压力减缓，通常摄护腺症状多会舒缓。 规律的性生活：临床显示，...
2010年1-5月我国中成药出口分析 补益良方十精丸 服用胃溃疡药切勿多喝水 关注更年期 巧选中成药 六味地黄丸切忌辛辣 前五月我国中成药出口同比增三成 秋冬防治咳嗽切莫滥用“糖浆” 选用中成药止泻要对证 中成药临床应用有了指导原则 中成药治秋咳选用要辨证 中风后遗症 试试中成药
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