...糖 【功效】健脾养胃，益气和中。 【主治】年迈体衰，脏腑虚损，脾胃薄弱，食少腹胀，面黄饥瘦， 腹痛 便溏等。 二、益肾方 历代方书所载之延年益寿方剂，以补肾者居多，其法有补阴、补阳、阴阳双补等。盖肾为先天之本，元阴元阳所居，肾气旺盛，则延缓衰老而增寿。 1、彭祖延年 柏子仁丸 （《 千金翼方 》） 【成分】 柏子仁 、 蛇床子 、 菟丝子 、 覆盆子 、 石...
益寿延年方剂大多是针对年老体弱者而设，因而，补益之法往往成为其组方的主要方法。综观历代医籍所载益寿延年之方，多以补脾补肾为主。系根据老年人脾、肾易虚之特点而设。然而，方剂的组成是以辨证为依据，药物间的配伍有君、臣、佐、使之分，要求有机配合，互相协调，共同达到预期的目的。因而，在方剂组成上是有一定法度的。往往是有补有泻，有塞有通，动静结合，相辅相成的。兹将其原...
具有延年益寿作用的中药有很多，历代本草及医家著述均有所记载，这类药品，一般均有补益作用，同时也能疗疾。即有病祛病，无病强身延年。可以配方，亦可以单味服用。兹按其功用分补气、养血、滋阴、补阳四类，择要予以介绍。 一、补气类 1、 人参 味甘微苦，性温。《本经》谓其：“主补五胜，安精神”，“明目开心 益智 ，久服轻身延年”。本品可大补元气，生津止渴，对年老气虚，...
目录 《慈禧光绪医方选议》养心延龄益寿丹 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《慈禧光绪医方选议》：养心延龄益寿丹 【处方】 茯神 15克 柏子仁 12克（炒） 丹参 12克 酒 白芍 12克 丹皮 12克 全 当归 15克（酒炒） 川芎 6克 干生地 12克（酒洗）醋 柴胡 9克 香附米 12克（炙） 栀子 9克（炒）酒条芩9克 陈皮 9克 野 于术 6克（炒） ...
“不急不恼百年不老，不懒不馋益寿延年”，这句谚语听起来虽然简单，却说明了 精神 养生、运动养生和饮食养生有利于健康长寿的大道理。 “不急不恼百年不老”， 说明了精神养生的重要性，指平时性情平和，情绪乐观，遇事不急躁不恼怒可以使人健康长寿，保持青春活力。换言之，也就是说平时注意修身养性，并善于调节情志有利于健康。现代医学将人的行为模式分为两种，即A型行为类型（...
【处方】 天冬 （去心）2两， 麦冬 （去心）2两， 大熟地 （不见铁）2两，山药2两， 牛膝 2两， 大生地 （不见铁）2两， 杜仲 2两，山萸2两，云苓2两， 人参 2两， 木香 2两， 柏子仁 （去油）2两， 五味子 2两， 巴戟 2两， 川椒 （炒）1两， 泽泻 1两， 石菖蒲 1两， 远志 1两， 菟丝子 4两， 肉苁蓉 4两， 枸杞子 1两5钱，
拼音名：Changchun Yishou Gao 英文名： 书页号：Z19-52 标准编号：WS3-B－3569－98 【处方】 天冬 100g 麦冬 100g 熟地黄 100g 山药 100g 牛膝 100g 地黄 100g 杜仲叶 100g 制何首乌 100g 茯苓 100g 人参 50g 木香 100g 柏子仁 100g 五味子 100g 狗脊 100
【处方】 人参 3钱，炒于术3钱， 茯苓 5钱， 当归 4钱， 白芍 2钱（炒）， 干地黄 4钱， 陈皮 1钱5分， 砂仁 1钱，醋柴1钱， 香附 2钱（炙）， 桔梗 2钱， 杜仲 4钱（炒）， 桑枝 4钱， 谷芽 4钱，薏米5钱（炒），炙草1钱。 【制法】 上为极细末。 【功效与作用】 补养气血，兼 舒肝和胃 理脾， 标本 并治。 主气 血久亏，脾元素弱，
【处方】 天冬 （去心）5钱， 麦冬 （去心）5钱， 大熟地 （不见铁）5钱，山药（炒）5钱， 牛膝 5钱， 大生地 （不见铁）5钱， 杜仲 （盐水炒）5钱，山萸5钱，云苓5钱， 柏子仁 （去油）5钱， 巴戟 5钱， 木香 5钱， 川椒 （炒）2钱5分， 泽泻 2钱5分， 石菖蒲 2钱5分， 远志 2钱5分， 菟丝子 1两， 肉苁蓉 1两， 枸杞子 4钱，
...首诗文中不难看出，陆游到了老年阶段，还经常和他的孙儿们一起做骑竹马的游戏，可见陆游的童心之盛。 老年追求童趣，是有益于身心健康，现代的研究显示，老年人拥有一颗童心，可无忧无虑、笑口常开，还能使身体分泌多种有益的激素，如酶、乙酰胆碱等，这些物质可使血管的收缩，血流量、流速，神经的兴奋和抵制等生命活动调节到最佳状态，从而促进新陈代谢，增强抗病能力，达到延年益寿。
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