养生药膳 １．神仙粥出自《戒庵老人漫笔》。取糯米９０克、带须葱白７根、 本草纲目 拾遗》。将生鸡蛋１个打入大碗中并搅开，以滚沸的浓豆浆冲入碗中，调蜂蜜或白糖食用。功能益肺养胃、宁嗽补虚，适用于体虚久咳的老人日常食用，或作慢性肺系疾病的康复治疗。 ５．猪肚粥出自《食医心镜》。取猪肚１具洗净入锅，加水适量，煮至７成熟，捞出改刀切细丝备用；再以粳米１００克、猪肚丝...
诊断： 继发性痛经 症状都可出现周期性的下腹部 胀痛 、冷痛、 灼痛 、刺痛、隐痛、坠痛、绞痛、痉挛性疼痛、撕裂性疼痛等。此外，有些患者常伴有全身症状，如 乳房胀痛 、 肛门坠胀 、 胸闷 烦躁、悲伤易怒、心惊 失眠 、 头痛 头晕 、 恶心 呕吐 、 胃痛 腹泻 、倦怠 乏力 、 面色苍白 、四肢冰凉、 冷汗淋漓 、 虚脱 昏厥 等继发性 痛经 症状。
...坠胀、 腰酸 、 乳房胀痛 及 乏力 等感觉，属生理现象。如下腹及腰痛较剧，严重时伴有 恶心 、 呕吐 、四肢冷，影响正常工作及学习时，称 痛经 。痛经为妇科常见症状之一，尤其多见于未婚青年妇女。痛经分原发性和继发性两种， 原发性痛经 指生殖器官无明显器质性病变的痛经，常发生在月经初潮或初潮后不久，多见于未婚或未孕妇女。 继发性痛经 指生殖器官有器质性病变，...
...的教育效果，反而容易造成孩子的逆反心理，对孩子的性格成长与身心健康极为不利。 据心理学专家对相关问题的研究发现，在处理同一件事情上，不同的声调会产生不同的效果，用低声调批评孩子会取得意想不到的效果。 首先，低声调可以使人保持理智、情绪平和，也会使孩子的抵触情绪与逆反的心理有所缓和，有利于彼此的沟通。其次，低声批评孩子，不仅可以集中对方的注意力，还可以先发制人...
眉清目秀的少女小过正值花季年龄，却被严重的 原发性痛经 折磨得形容憔悴、花容失色。这个痼疾已经纠缠了她两年，每次月经来临，必然下腹 剧痛 如绞、 冷汗淋漓 ，逼得她每月不得不请几天假在家。两年来虽经多方治疗，却并无起色，小过丧失了信心，即使坐到我们这个特色门诊的诊室里，仍然流露出悲观的想法：就再试这一次，如果还治不好，再也不愿浪费时间、金钱了，就这么咬牙忍着...
“经行腹痛”中医称之为“痛经”。食疗法能起到较好的防治作用。医学研究表明，红酒能通经活络。如气滯血瘀型痛经病人适量饮点红酒能疏通经络，扩张血管，使平滑肌松弛，缓解痛经；气血亏虚型，中医认為甘温能补能缓，因红酒辛甘性温，有温阳补血，缓急止痛的功效；对寒湿凝滞的痛经症，可以起到散寒祛湿，活血通经 的作用。 苹果含有多种维生素和酸类物质。1个苹果中含有类黄酮约30...
妇女由于经、带、胎、产的特殊生理现象，易于导致病邪的侵害而发生 痛经 。所以素日注意个人卫生，是预防痛经的有效措施。 (1)学习掌握月经卫生知识：月经的来临，是女子进入青春期的标志，然而有些 女青 年由于对月经出血现象缺乏了解，会产生不必要的 恐惧 、 紧张 与害羞等心理变化。这些不良的心理变化过度持久的刺激，则易造成气机紊乱，血行不畅而诱发痛经。因而女青年...
...， 生姜 5片。 用法： 羊肉 切块，与 当归 ， 黄芪 ， 生姜 共炖汤。加盐及调味品，吃肉饮汤。 功效：益气养血。适用于 气血虚弱 型 痛经 。 山楂 红 枣汤 组成： 山楂 50克，生姜15克， 红枣 15枚。 用法：上药水煎服。每日1剂，分2次服。 功效：活血化瘀，温经止痛，行气导滞。适用于痛经。 炒山楂 组成：山楂30克，向日 葵子 15克， 红糖...
... 黑豆 )60克， 鸡蛋 2个， 黄酒 或 米酒 100毫升。将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女 气血虚弱 型 痛经 ，并有和血润肤功效。 2、玄胡 益母草煮鸡蛋 ： 玄胡20克， 益母草 50克，鸡蛋2个。将以上3味加水同煮，待鸡蛋熟后去壳，再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤，吃鸡蛋。 具有通经、止 痛经 、补血、悦色、润肤美容功...
痛经是妇科常见病之一，治疗目的以止痛为主。本人在临床上主张辨证求因，不尚单纯止痛。处方用药强调“求因为主，止痛为辅”。痛经多数是经血排出困难，瘀滞不畅，引起疼痛，治法以通为主。 当归 9g 川芎4.5g 牛膝 9g 香附 9g 元胡9g 丹参9g 红花 4.5g 白芍 9g 为基本方。如瘀滞较甚加没药4.5g 失笑散12g；对于膜样痛经，一般腹痛较剧，上方...
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