疲劳 是万病之源。疲劳是指因过度的体力或脑力劳动引起劳动能力下降的现象。疲劳一般分全身疲劳、个别器官疲劳、智力疲劳和技术疲劳4种。 全身疲劳 主要因全身参与较为繁重的体力劳动所致,表现为全身 乏力 、不适、疲惫、肌肉 关节酸痛 、以及懒动等疲倦感和作业能力明显下降,错误增多,动作迟钝不协调,以至打瞌睡等。 个别器官疲劳 常发生在仅需个别器官或肢体参与的 紧张...
男人是家庭的支柱,时刻需要注意自己的身体状况,气虚 疲劳 时,不妨喝点喝点 人参 大枣粥 。 食疗养生 气虚体质 是指人的气力不足,体力和精力都感到缺乏,稍微劳作便有疲劳之感,机体免疫功能和抗病能力都比较低下,常表现为少气懒言,语声低微,疲倦 乏力 ,自汗,舌淡苔白,脉虚弱等。 食疗保健 常吃补气的食物,可选用 小米 、大米、 糯米 、莜麦、 扁豆 、菜花、...
...是一种由 痢疾 杆菌引起的传染性疾病。一般全年都可发生,夏秋季多发。它主要通过被细菌污染的食物、 苍蝇 和菌痢病人密切接触等途径传播,过度 疲劳 、受凉、 暴饮暴食 都有利于菌痢的发生。 细菌性痢疾病人在发病前1至3天多有不洁的病史。发病主要表现为发烧、 腹痛 、、便次频繁、 里急后重 明显、大便检查可见脓血便。 急性细菌性痢疾一般在1周左右痊愈,大多不留后...
身心 疲劳 是一种常见的现象,多以头疼、腰疼、胸部压迫感、四肢 乏力 、精力不逮、思想不集中、 失眠 、胃纳不佳等一系列似病非病而又能坚持工作为特征,一般说来,身心疲劳可根据致病原因而分为3种类型。 第一种是体力疲劳 常见于超强体力劳动者。产业工人为超额完成任务以获得更多的奖金,或从事第二职业等原因,都可使其肌肉过度过久地处于 紧张 状态,新陈代谢加快、代谢...
1. 疲劳 的主要诊断标准 (1)持久或反复发作的疲劳,持续在6月以上; (2)根据病史、体征或实验室检查结果,可以排除引起慢性疲劳的各种器质性疾病。 2.疲劳的症状标准 (1)体力或心理负荷过重引起不易解除的疲劳; (2)没有明确原因的肌肉 无力 ; (3) 失眠 症状普遍存在, 多梦 或早醒; (4)头涨、 头昏 或 头痛 ; (5)注意力不易集中,记忆...
疲劳 的时候不宜将鸡、鱼、肉、蛋等大吃一通。因为疲劳时人体内酸性物质 积聚 ,而肉类食物属于酸性,会加重疲劳感。 相反 ,新鲜蔬菜、水产制品等碱性食物能使人体内酸碱平衡,有缓解疲劳之功效。 推荐菜品:葡汁四蔬 材料:西 兰花 、菜心、 珍珠 笋( 玉米 笋)、 茄子 各80克。 做法:1.西兰花、菜花均切成小朵,与珍珠笋用油、盐滚水焯熟,过冷水,沥干。 2....
...线路及合理饮食,以免让疾病坏了您游玩的兴致。 哈尔滨市医大一院急诊科主任王秀洁在接受记者采访时说,心脑血管疾病患者应该选择短程旅行,避免过度疲劳和紧张。同时,饮食起居要有规律,保证情绪稳定,并应随身携带心脏病药物,以应对慢性病的急性发作。胃肠炎、胆囊炎等消化道疾病患者出游时,应少量饮酒,多食低脂蛋白类食物,在疾病发作时,可采取湿毛巾温敷等必要的急救措施。另外...
1、心 肝火 旺型 这种原因的视 疲劳 常常表现为 眼睛发红 有疼痛感,眼屎增多,眼睛怕光,光线稍强就会流眼泪等症状,同时还有 头晕 胀痛 、 耳鸣 、嘴巴苦,喉干等现象。心肝火旺的人情绪急躁易怒,睡眠质量很差,常常做 噩梦 。 小便 黄,大便干结,舌头颜色发红,舌苔呈黄色。 中药调理:心肝火旺型视疲劳的调理讲究清心 泻火 , 凉血 养阴,达到祛除疲劳的功效...
眼睛时常出现 疲劳 ,感觉眼内发胀、发酸、灼热或同时伴有 头痛 、 头晕 以及影响注意力集中时,应当警惕是否患了近视,此病多见于青少年。眼睛疲劳也叫视力疲劳,长时间的做近距离工作,使眼睛的调节过度 紧张 ,睫状肌呈持续收缩状态。如果能够让眼睛充分的休息一下,看看远处,看看绿色植物,视力可以得到恢复,如果不能复原,最后失去了调节的灵活性,甚至向远处看也看不清楚...
疲劳 是万病之源。疲劳是指因过度的体力或脑力劳动引起劳动能力下降的现象。疲劳一般分全身疲劳、个别器官疲劳、智力疲劳和技术疲劳4种。 全身疲劳 主要因全身参与较为繁重的体力劳动所致,表现为全身 乏力 、不适、疲惫、肌肉 关节酸痛 、以及懒动等疲倦感和作业能力明显下降,错误增多,动作迟钝不协调,以至打瞌睡等。 个别器官疲劳 常发生在仅需个别器官或肢体参与的 紧张...
所有搜索结果仅供参考,如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。