...《茶饮保健》酱明茶原料：败酱5g、草决明3g、荆芥3g、木贼草3g、白蒺藜3g、花茶5g。用法：用败酱、草决明、荆芥、木贼草、白蒺藜的煎煮液350ml，冲泡花茶5～10分钟后饮用。也可直接冲饮。功能：清热祛瘀明目。用途：赤眼；障痛；胬肉...
...壮阳、益气补精的功效，尤其适合患有阳痿早泄的男性食用。 三、米酒大虾 原料：对虾3D0克，米酒适量，生姜3克。 制用法：将对虾去肠去壳洗净后放入米酒中浸泡15分钟，然后将对虾取出与生姜一起入锅爆炒，虾熟即成。此方可每周吃两剂。 功效和适应症：...
...的药膳 对考生有益的药膳 对症食疗治咳嗽 多吃核桃好处多 多吃花生是中医健脾的好方法 多吃荔枝易致血糖低 多吃水果和蔬菜可使人更乐观 多吃桃李能防糖尿病 多喝水可改善实热型便秘 多食蓝莓好处多 儿童节：孩子们的健康美食 儿童老人食疗粥 ...
...否则电热丝容易受到抻拉，易断裂、漏电。电热毯适合在睡前开启，睡觉时一定要关掉。如孩子有尿床习惯或老人大小便不能自理，也最好不要用。 电暖气定期用干布擦 目前，市场上的电暖气主要有两种，一种是内部装油的，有点像暖气片。这类电暖气质量参差不齐，有...
...触手等腌制成，口感较海蜇皮更脆。好的海蜇头呈白色、黄褐色或红琥珀色，肉质厚实，无泥沙等杂质，口感脆而有韧性；陈年蜇头色深、光泽差，有的已变酥，没有脆感，不宜选购。如海蜇头表面有异味或已腐烂变质，不可食用。 另外，购买小包装的海蜇产品要注意...
...产后血虚药膳方－粟米羊肉粥 〖 来 源 〗： 《太平圣惠方》 〖 原 料 〗： 瘦羊肉100克，小米100克，生姜6克，葱白3根，花椒、食盐各少许。 〖 制 作 〗： 先将瘦羊肉洗净切细，与小米共煮。待沸后再入生姜、葱白、花椒、食盐等煮为...
...势必伤胃犯病。 因此，在秋季，应经常提醒老年人少吃多餐，多食用熟软开胃、易消化的食物。 在为老年人选择食物时，可以选择甘平润燥、养肺生津的食物为主。比如：梨、山药、猪肺、莲子、藕等食物可以多食。愉悦身心，陶冶情操自然界秋风萧瑟的景色，...
...;少食用咖啡和多吃香蕉也能起到促进排便的作用，但过量食用会弄巧成拙。 2、不妨在食谱中添加大葱、豆类、南瓜、大蒜、生姜、栗子、橘子等食物;另外，醋、酱、植物油、辣椒、胡椒等调料及炖牛肉、鸡肉高汤，都对这种情况引起的月经不调有一定作用。 上述...
...马克思说：“一种美好的心情，比十副良药更能解除心理上的疲惫和痛楚。”不少长寿老人都有听音乐的习惯，有的还经常引吭高歌。他们说：“音乐给了我们新生活，我们心情舒畅，与音乐相伴就是我们的养生秘诀。” ◆音乐界的长寿老人 音乐界的长寿老人美国...
...盐的食物，若再佐以沾酱（如：酱油、甜辣酱）会造成盐分摄取过多，尤其高血压及肾脏病患者更应减少沾酱的食用。 另外，每天的粽子摄取量不宜超过一个。为避免影响糖尿病、高血压、高血脂患者的血糖、血压、血脂控制，一天也应以一个为限。 不忘天天5蔬果 ...
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