...林鸣 不妨把健康看成一座银行，每个人都是它的客户。您只要保持心情愉快和适时锻炼，就相当于参加了定期储蓄。而“银行”每收到一笔“存款”，都会及时返还一份高额“利息”——若坚持长跑，它会兑现给您一副强健的双腿；但您若“预支”一夜声色、或狂饮海...
...，使得老年男性发生心脏疾病的危险性降低，有益于老年男性的心脏健康。这种观点为英国布雷斯德大学佛朗克教授所证实，他对918名45～59岁男士（男性开始罹患心脏病的高发年龄段）进行了为期10年的相关调查，结果意外地发现，保持规律性生活的男士因...
...之间存在明显的差别，“使用手机越频繁的人，其精子的4项指标下降得就越快。”研究结果引发质疑在这项研究成果公布之前，科学家们已经在实验室中证明了手机电磁场产生的辐射会对男性的精子造成损害，但是没有令人信服的证据证明手机辐射会对真人产生影响。而...
...迹象，应立即找医生诊断，找出脱发的主要原因，对症下药。最近美国默沙东药业推出了一种专门治疗男性脱发的新药“保法止”，能直接针对男性脱发的病根，让脱发部分重新生长。另外还要保持心境开朗愉快，减少压力，保持均衡健康的饮食习惯，不要偏食或暴饮暴食。...
...少量饮酒无可厚非，不会对生育能力和健康产生任何不良影响。但男人要把握合适的尺度，避免“病”从口入，贻害后代。酒精不仅可以让男人败“性”，还可以让男人绝“后”。因此，“新好男人”应该从此不再过度饮酒，当然也包括对啤酒的节制。...
...离异的男性患心病的可能性是有配偶男性的两倍多。这些研究结果使我们有理由相信，人类性生活具有其生物学基础的。 四、和谐的性生活能起到控制体重的作用。 过去有一种看法，认为性生活一次，可消耗500卡热量。这个数字可能略高一些，因为这要视做爱时间...
...能找到一些保健捷径，花最少的精力，达到最好的效果。 于是，工作繁忙的白领人群中总是会刮起一阵又一阵“新潮流”——流行午休后“罚跪”这一古怪减肥法、练大笑瑜珈来排解心中压力、上班戴面罩防电脑辐射……这些连保健专家都难以解读依据和效果的所谓健康...
...同年，胡适先生也应《清华周刊》之请，为清华同学们拟出《一个最低限度的国学书目》。这份“书目”分为“工具之部”、“思想史之部”、“文学史之部”三类。尽管他对文学史方面有所侧重，但是从思想史的书目而言，与梁先生的选书思路，可以说基本一致。梁、胡二...
...，但百岁老人心理健康者仍有61人，占总人数的55%。 另外，从文化程度看，这些百岁老人中，文盲、半文盲及小学文化的有105人，占95%。这些人群有一个共同的特征：知足常乐，对生活充满满足感。 体质平和保健康 从百岁老人的健康情况来看，110...
...从2000年底开始，重庆市有关部门与国家计生协会和美国适宜卫生技术组织合作，在重庆市渝中区率先开始实施为期5年的“青春健康”工程，努力消除青少年当中的“性盲”。目前，已有上万青少年在此工程中受益。 昨日，记者从有关部门了解到了一些工程实施...
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