心理平衡的十要诀_心理健康_自我调试_【中医宝典】

...现代生活中如何保持心理平衡,这是人们共同关心的问题。美国心理卫生学会提出了心理平衡的10条要诀,值得我们借鉴。 一、对自己不苛求。每个人都自己的抱负,有些人把自己的抱负目标定得太高,根本实现不了,于是终日抑郁不欢,这实际上是自寻烦恼:...

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治疗异位性皮炎中医特效_【中医宝典】

...标签:异位性皮炎中医 异位性皮炎又称特应性皮炎、遗传过敏性皮炎,即通常说的湿疹的一种,是具有家族遗传倾向的慢性过敏性皮肤病。异位性皮炎多发于过敏性体质的婴幼儿及青少年,部位遍及脸、颈、手肘、膝窝、四肢背侧等,表现为红疹、皮肤变厚、粗糙等...

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新淑女生活技巧_【中医宝典】

...生活的活力其实就掩藏在那些平淡琐碎的生活细节当中。下面一些生活细节,会帮助新淑女们轻松度过每一天,在新世纪天天拥有好心情。 △跳绳每天清晨起床后,跳绳是一件既有趣又锻炼身体的美事,不会费时太久,也不会耗力太多,一举数得,何乐而不为呢? △...

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完美性生活与饮食_【中医宝典】

...重要作用。而适当的营养如润滑剂和兴奋剂,有助于辅助性生活完成这一美容功效。 事实上,性与美与饮食有着密切关系,性和谐的饮食保健其独特功效。中国古代,就有人研究食物对性的保健作用,许多医学家、养生学家、房中术家及道家都在他们的著述中记载了调节...

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生活常识_【中医宝典】

...怀孕禁忌 家庭药箱 健身常识 旅游知识 生活技巧 亚健康 婴儿常识 孕妇常识 ...

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生活方式与脂肪肝_【中医宝典】

...病因不同可分为六种,最常见者应属营养失衡性脂肪肝。营养过量与不足均可导致脂肪肝,约半数肥胖者可发生脂肪肝。   体内脂肪的储积与体重成正比,随着生活水平的提高,肥胖人数的增多,患此类脂肪肝者也明显增加:一位中年男性从不节食,体重超过标准体重达...

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安全套主人的非性事生活_【中医宝典】

...,也许还是8级。 想法太多的人往往无聊。比如我。现在。 我走进一家比较品位的超级市场,转,也买些东西。平常的生活里,去书店,去商场,去超市,几乎是占据了我业余生活的大半时候,哎,我确实无聊。 超市和家里的差别就是,花花绿绿的商品,多半是...

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研究内容_《中医饮食营养学》_中医养生书籍_【岐黄之术】

...营养价值,不论是用于食补,还是用于食疗,都不应从珍、奇、名、贵出发,而应着眼于其使用是否得当。 中医饮食营养学中,饮食禁忌内容在生活和临床应用方面一些具体要求,如饮食与季节、与体质、与地域不同在应用方面的禁忌;食物之间、食物与药物之间的配伍禁忌...

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预防右卵巢囊肿什么方法_【妇科宝典】

...关于预防右卵巢囊肿的方法,大家一定要结合自身的实际情况选择最适合的,只有最适合的才是最好的,那么究竟预防右卵巢囊肿的方法哪些呢?以下便是专家给出的具体建议,我们专业解读一下。 预防右卵巢囊肿的方法: 1)良好的心态应对压力,劳逸结合,...

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中年人的房事生活_房事养生_【中医宝典】

...夫妻间应互相理解,增加体贴、温存和爱抚,增进感情交流,或可遵医嘱配合服用一定药物,一般多能治愈。当然亦部分夫妻出现性功能低下,是由于缺乏性知识,房事生活单调、粗器而不协调,形成“逆反心理”所造成的。针对这种情况,双方学习点性知识是很必要的...

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