...西瓜、番茄、茄子、芹菜、紫角叶、生菜、芦笋、凉薯等，有利于生津止渴，除烦解暑，清热泻水，排毒通便。另外，瓜类蔬菜都具有高钾低钠的特点，有降低血压、保护血管的作用。...
...[名称]西瓜 [性味]味甘、性寒。 [归经]入肺、胃、膀胱经。 [作用]生津止渴、消暑除烦、解酒利尿。用于暑热烦渴、咽干咽痛、小便黄赤、泻痢、水肿、中暑、醉酒等。西瓜皮也叫西瓜翠衣，长于利尿祛湿，用于小便不利、水肿等；西瓜子润肺健脾，可...
...目录 《圣济总录》乌梅粥 《保健药膳》乌梅粥 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《圣济总录》：乌梅粥【处方】乌梅15～20克 粳米100克 冰糖适量【制法】将乌梅煎取浓汁去渣，入粳米煮粥。粥熟后加冰糖适量，稍煮即可。【功能主治】生津止渴，敛肺止咳...
...目录 《温病条辨》五汁饮 《保健药膳》五汁饮 《中医饮食营养学》五汁饮 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《温病条辨》：五汁饮【处方】梨汁 荸荠汁 鲜苇根汁 麦冬汁 藕汁（或用蔗浆）【功能主治】甘寒清热，生津止渴。治太阴温病，热灼津伤，口渴，吐...
...。【功能主治】生津止渴。主渴，嗽。【用法用量】每用1饼。徐徐噙化。【摘录】《饮膳正要》卷二...
...15克、甘草6克，每日分3~5次代茶泡饮，或用1000毫升水煮后代茶每日多次随时饮用。该方可清热解毒、生津止渴、清喉利咽，慢性咽炎者也可长期饮用。（郭庆伟） ...
...慢熬成粥，即成“橄榄粥”。能清热解毒、生津止渴，经常食用，有助于消除咽喉肿痛、烦渴等症状。（祝建材） ...
...麦冬各15－30克，一同放入锅内，加适量清水，煎煮20分钟后取汁，再加入适量蜂蜜拌匀饮用，此露有开胃健脾、生津止渴之效，对中老年人夏日食欲不振，消化不良者适用。 荷叶三豆露 荷叶15克、绿豆100克、黄豆、白扁豆各50克，先将荷叶切细，用...
...秋季正是柿子的上市季节，柿子老幼皆宜，甜腻可口，营养丰富，含有大量胡萝卜素、维生素Ｃ、葡萄糖、果糖及碘、钙、磷、铁等矿物元素，而且还具有较高的药用价值，鲜柿、柿饼、柿霜、柿蒂、柿叶都可入药。 鲜柿 味甘、涩，性凉，具有清热润肺、生津止渴、...
...一些凉性蔬菜，有利于生津止渴，除烦解暑，清热泻火，排毒通便。在夏季上市的蔬菜中，如苦瓜、丝瓜、黄瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜、西红柿、茄子、芹菜、生菜、芦笋等，属于凉性蔬菜。 ...
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