...代表：芝麻、麦芽和 菊花 茶也同样有效。现代医学研究证实，绿豆/绿茶中含脂多糖、维生素A原，能帮助排泄体内毒物、加速新陈代谢，可有效抵抗各种形式污染。 胶原弹性物质 代表：海带、紫菜；动物的皮肤、骨髓。 这一类食品的代表有海带、紫菜、海参，动物皮肤等，海带是放射性物质的克星，可减轻同位素、射线对机体免疫功能的损害，并抑制免疫细胞的凋亡而具抗辐射作用。（东方）
...头颈部X线照射。 2.保持精神愉快,防止 情志内伤 ,是预防本病发生的重要方面。 3.针对水土因素,注意调摄,经常食用 海带 、 海蛤 、 紫菜 及采用碘化 食盐 。但过多地摄入碘也是有害的，实际上它也可能是某些类型甲状腺癌的另一种诱发因素。 4.甲状腺癌患者应吃富于营养的食物及新鲜蔬菜,避免肥腻、香燥、辛辣之品。 5.避免应用雌激素,因它对甲状腺癌的发生起...
...毫米汞柱)，舒张压降低0．17千帕(1．3毫米汞柱)。建议每人每日钙摄入量为800毫克，通过饮用牛奶，增加豆类和新鲜蔬菜及木耳、香菇、虾皮、紫菜等，可以增加钙的摄入量。另外，蔬菜中还含有大量的维生素C，有降低血胆固醇、减轻 动脉粥样硬化 的作用，有些蔬菜如芹菜、荸荠等还有降压的作用。 ④降低脂肪的摄入量，特别是动物脂肪。 ⑤增加优质蛋白质的摄入，如动物蛋白(...
黑木耳 ：黑 木耳 中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质及放射性物质吸附，集中起来排出体外，从而起到清胃、涤肠、防辐射的作用。 紫菜 ： 紫菜 能抗辐射、抗突变、抗氧化，与其含硒有关。硒是种重要的微量元素，能增强机体免疫功能，保护人体健康。常吃含硒丰富的紫 苋菜 ，可提高人体对抗辐射的能力。 大蒜 ： 大蒜 中含硒较多，并且大蒜的抗氧化作用优于 人参...
...到疲乏，全身与四肢酸软，进而便困倦起来。而碱能中和酸，多 吃些偏碱性的食物能中和肌肉等部位的酸性，使人解除酸乏疲惫并尽快恢复精 力。 海带、紫菜、新鲜蔬菜、偏碱馒头及汽水等都有一定中和酸的作用。 缺钾会使肌肉疲乏无力，疲劳也导致犯困。可多吃些含钾量相对充足的黄豆、桔子、菠萝、生菜与苣荬菜等。 各类维生素、尤其维生素C具有清醒头脑的作用，不妨有意多食些，各种蔬...
...，如我们平时说的“黑五类”，包括黑米、黑豆、黑芝麻、黑枣、核桃，就是最典型的代表。 如果仔细研究“黑五类”的营养，就会发现，其中个个都是养肾的“好手”。米中的珍品——黑米，也被称为“黑 乌梅 、紫菜、板栗、海参、香菇、海带、黑葡萄等，也都是营养十分丰富的食物。肾不好的人，可以每周吃一次葱烧海参，将黑木耳和香菇配合在一起炒，或炖肉时放点板栗，都是补肾的好方法。
...，如我们平时说的“黑五类”，包括黑米、黑豆、黑芝麻、黑枣、核桃，就是最典型的代表。 如果仔细研究“黑五类”的营养，就会发现，其中个个都是养肾的“好手”。米中的珍品——黑米，也被称为“黑 乌梅 、紫菜、板栗、海参、香菇、海带、黑葡萄等，也都是营养十分丰富的食物。肾不好的人，可以每周吃一次葱烧海参，将黑木耳和香菇配合在一起炒，或炖肉时放点板栗，都是补肾的好方法。
...畅。 ②MM病人易出现病理性，故应注意卧床休息，避免负重等劳动或运动。 （二） 调理 饮食宜清淡，选用抑制骨髓过度增生的食品，如 海带 、 紫菜 、裙带莱、 海蛤 、 杏仁 。对症选用抗血栓、补血、壮骨和减轻 脾肿大 的食品，稳定期可长期服用"康血宁"药茶。 ① 抑制骨髓过度增生食疗方 桃花 鱼片： 青鱼 肉适量， 桃仁 酥10g。鱼肉切丝，共炒熟即可。适用...
...白 、萝卜、 茄子 、竹笋、 西红柿 、 冬瓜 、 黄瓜 、 丝瓜 、 苦瓜 、 蘑菇 、 银耳 、 绿豆 、大豆及其制品。 水产品： 如 紫菜 、 海带 、 海蜇 、 蛤蜊 、 龟肉 、 田螺 、 蟹 、 泥鳅 、 鲤鱼 、鳗鱼、黑鱼、 牡蛎 。 禽肉蛋类： 如 乌骨鸡 、 猪肉 、 鸭 肉、鸭蛋、 鹅 蛋、 鹅肉 、 猪肺 、 兔肉 、 马肉 及奶类。 ...
...) 通草 （各一钱） 解毒活血汤 治温暑痧邪．深入营分．转筋吐下．肢厥汗多．脉伏溺无．口渴腹痛．面黑目陷．势极可危之证． 连翘 丝瓜络 淡 紫菜 （各三钱) 石 菖蒲 （一钱) 川连（吴萸水炒二钱) 原蚕砂 地丁 益母草 （各五钱) 生苡仁（八钱) 银花 （四钱) 地浆 或 阴阳水 煮生绿徐服． 驾轻汤 治霍乱后余邪未清．身热口渴．及余热内蕴．身冷脉沉．汤药...
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