...循序渐进，持之以恒，盲目进行剧烈运动有可能会造成身体伤害，甚至引起骨折。患者可以选择下面3个简单的动作进行锻炼——— 金鸡独立：自然站立，呼吸自然，全身放松，两臂自然下垂，然后提起一只脚，使身体的全部重量落在一只脚上。也可靠着墙壁锻炼这个动作，...
...子宫肌瘤治疗手段常见有哪些?这是很多女性朋友都在关注的问题，临床上发生子宫肌瘤的概率是非常大的，随着越来越多的人被这种疾病所困扰，开始有更多的人关注疾病治疗问题，下面就针对常见治疗子宫肌瘤的方法手段为大家做下简单介绍。 手术疗法，手术疗法...
...有神奇功效，避免过甜或过咸的垃圾食物，它们会使你胀气及行动迟缓，多吃蔬菜，水果，鸡肉，鱼肉，并尽量少量多餐。 2，补充矿物质 钙，钾及镁矿物质，也能帮助缓解经痛，专家发现，服用钙质的女性，较未服用者还少经痛，镁也很重要，因为它帮助身体有效率...
...。此时，可用大拇指点压揉按三阴交穴（在内踝上3寸处），反复按摩3—5分钟，肾绞痛即可缓解。>>什么是肾绞痛？ 4、点压劳宫穴治血压 骤升高血压患者因生气、暴怒或激动，血压会急剧上升，对患者生命有极大威胁。此时，可按压劳宫穴（握拳中指尖所指处...
...大话西游》哈哈大笑。“酸菜型”的女人很单纯，不喜欢为了名利争来斗去，言行简单而直接，没有虚荣，相反却很能知足常乐。这样像水晶一样透明的女人，男人们最喜欢与之相处，因为不累。 “酸菜型”的女人乍看对什么都不在乎，实际上心思却很细腻，大智若愚。...
...医生建议孕妇每天晚上10点前就寝，睡足8～9个小时，可事实上许多准妈妈恰恰由于多种原因而苦于无法安眠，让我们共同寻找失眠的原因和对策，让你夜夜好眠。 1.激素变化 怀孕的女性在精神和心理上都比较敏感，对压力的耐受力也会降低，常会忧郁和失眠...
...毛巾：如果伏案工作太久，或机械性操作时间过长，感觉双肩酸痛时，拿块毛巾，一手握住一边，举过头顶，左右拉扯，坚持3～5分钟，再把毛巾降低到颈间，不要挨着皮肤，双手继续拉扯3～5分钟。此法简单易操作，缓解双肩酸痛有奇效，工作累了就做做，长期坚持...
...卵巢癌患者在饮食上有需要注意的事项吗?有没有不可以吃的东西。卵巢癌作为女性常见的疾病，危害是不可忽视的。如果不幸得了卵巢癌后就会影响着患者的身体健康，所以患者在饮食上也要注意护理，下文就给大家介绍一下卵巢癌患者在饮食上要注意的事项。 一般...
...(形声。从黑,占声。本义:斑点) 细小的黑色斑痕 [spot;dot;speck] 点,黑也。——《说文》。按,小黑曰点。 又如:墨点儿;斑点;污点;点缺(瑕疵,缺点);点漆(形容极黑) 小滴 [drop] 七八个星天外,两三点雨山前。...
...】《圣济总录》卷一○二▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《圣济总录》卷一○五：点眼杏仁膏【处方】杏仁（汤浸，去皮尖，研）半两，黄连（去须）1两，轻粉半钱。【功能主治】肝热，飞血赤脉。【用法用量】上药以新绵裹，水1盏，浸1复时。每日3-5次点之。【...
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