...知识经济的到来,使脑力劳动者的人数日益增多。坐着工作虽然感觉舒服,但对健康却未必是好事。多数“坐班族”都有腰酸背痛的感觉,日益加粗的腰部也让人大为头疼,其实坐出来的毛病远不止这些。 久坐者血液循环减慢,体内静脉回流受阻,血液淤积后使...
...亲属,泛指同姓之亲:~规。~长。家~。 指具有共同起源和共同遗传特征的人群:种~。 指在历史上形成的人群的稳定共同体,他们有共同的语言、经济生活以及表现于共同文化上的心理素质:民~。 聚居而有血统关系的人群的统称:宗~。氏~。部~。 事物...
...女性一定避免长期熬夜工作,长期熬夜直接耗伤女性经血,暗耗女性精气神,损伤肾气,影响卵巢功能,从而加重病情。 治疗卵巢早衰的禁忌二:女性不要乱补激素类药物或保健品,不当的激素补充和不良保健,会导致卵巢的过度刺激,产生很大的副面作用,结果会...
...。 内分泌失调怎么调理好? 一、饮食调理。黄豆和豆制品中含有大量植物雌激素,在预防乳腺癌方面扮演重要角色,尤其是黄豆,可以改变体内激素的分泌。少吃快餐等垃圾食物。快餐和煎炸等垃圾食物往往含有过多的饱和脂肪,而饱和脂肪会刺激雌激素的过度分泌,...
...生活中要注意饮食搭配,以清淡饮食为宜,要多吃新鲜的蔬果,要养成规律作息,保证充足的睡眠,避免过度劳累、熬夜等。 三、注意性生活:注意性生活卫生,避免不洁性生活、性伴侣过多等,还要注意性生活的频度,避免性生活过频、性生活放纵等,采取科学可靠的...
...生活中要注意饮食搭配,以清淡饮食为宜,要多吃新鲜的蔬果,要养成规律作息,保证充足的睡眠,避免过度劳累、熬夜等。 三、注意性生活:注意性生活卫生,避免不洁性生活、性伴侣过多等,还要注意性生活的频度,避免性生活过频、性生活放纵等,采取科学可靠的...
...了解萎缩性阴道炎饮食原则是非常的有必要的,这可以帮助我们大家通过正确的饮食来恢复健康,那么究竟萎缩性阴道炎饮食原则是什么呢?以下是专家给出的专业解答。 萎缩性阴道炎饮食原则: 1、忌海鲜发物、腥膻之品,如桂鱼、黄鱼、带鱼、黑鱼、虾、蟹等...
...了解化脓性阴道炎饮食原则是非常的有必要的,这可以帮助我们大家通过正确的饮食来恢复健康,那么究竟化脓性阴道炎饮食原则是什么呢?以下是专家给出的专业解答。 化脓性阴道炎饮食原则: 1、忌海鲜发物、腥膻之品,如桂鱼、黄鱼、带鱼、黑鱼、虾、蟹等...
...生活中经常能看到有的人眼圈发黑,这不仅影响美,而且有可能是一种病态。 黑眼圈形成的原因有:饮食不正常,缺乏铁质;吸烟饮酒;情绪低沉,思虑过度或是熬夜引起睡眠的不足;内分泌系统或肝脏有病,使色素沉着在眼圈周围;缺乏体育锻炼和体力劳动,使...
...生活中经常能看到有的人眼圈发黑,这不仅影响美,而且有可能是一种病态。 黑眼圈形成的原因有:饮食不正常,缺乏铁质;吸烟饮酒;情绪低沉,思虑过度或是熬夜引起睡眠的不足;内分泌系统或肝脏有病,使色素沉着在眼圈周围;缺乏体育锻炼和体力劳动,使...
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