...炖,直至鸡肉烂熟即成,具有补气益血、治疗贫血、乏力等症。 芡实薏仁米饭 芡实、鲜山药、莲子肉、薏苡仁各15克,茯苓30克,白术10克,桂枝3克,泽泻10克,粳米150克,红糖、大枣适量。先将茯苓、白术、桂枝、泽泻加水煎煮,取汁去渣备用,再将...
...情绪低落等。 通过泡澡可以使一些药物有效成分经皮肤直接吸收,可达到舒缓心情、美肤润肤的效果。向大家推荐几种容易找到、简便又经济的泡澡材料,有兴趣者不妨试试。 玫瑰花泡澡。玫瑰花200克,浸泡半小时后加水煎10分钟(玫瑰花属芳香之品,不宜煎煮时间...
...药物和匀,放入有盖的容器内(最好是砂锅),加入适量的冷水浸泡,水高出药面15厘米,浸泡1天。 二、三煎其药:先用大火将药液煮沸,再用小火维持微沸,然后过滤,取药汁备用。药渣继续加冷水再煎,如此煎煮3次,3煎的药液合而为一,静置沉淀约1天,用...
...□ 常学辉 河南省中医院脑病科 失眠症是指以经常不能获得正常睡眠为特征的一类病证。患者主要表现为睡眠时间和深度的不足,表现形式多种多样,如入睡困难、早醒、睡中易醒、醒后难以再度入睡、睡眠质量下降(表现为多梦)、睡眠时间明显减少,甚则...
...淀粉、蛋白质等成分会突然受热而糊化或凝固,妨碍淀粉、蛋白质本身的浸出,也阻碍中药材内部其他有效成分的浸出。正确的做法是先把药物用凉开水浸泡一段时间后(30分钟左右)再煎,这样有利于中药材所含有效成分的浸润、溶解、浸出。现在城镇居民的生活用水,...
...用水浸泡药物。如枳壳、芍药浸泡后使之柔软,便于切片。当归,桔梗等浸湿后放容器中经过一定时间即变软容易切片,叫“伏”。桃仁、杏仁等放沸汤内浸泡,易于去皮尖,叫做“燀”(音“阐”)。用水将药渐渐渗透,使它变软,又不走失药性,叫做“渍”。 ...
...、胡椒粉、猪油、鸡汤、酱油、精盐、味精各适量。 制作 (1)蔓荆子加水适量,用中火煎1小时,待煎成半量时,滤去渣,留汁备用;猪肉用温水洗净,切作丝;墨鱼去肠杂,剥皮,切成约1厘米见方的细块;鱼圆切成小片。 (2)将面条在滚水里氽一下捞起,摊...
...针刺,腰骶疼痛,舌有紫气,脉细弦。 皮红花茶 组成:青皮10克,红花10克。 用法:青皮晾干后切成丝,与红花同入沙锅,加水浸泡30分钟,煎煮30分钟,用洁净纱布过滤,去渣,取汁即成,当茶频频饮用,或早晚2次分服。 功效:理气活血。 主治:...
...[原料]鲜山楂30克(干品20克),桑椹子30克(干品20克)。 [做法]山楂、桑椹子先用温开水浸泡,冲洗干净,入锅,加水适量,文火煎煮20分钟即成。 [用法]上下午分服,食果饮汤 [功效]补益肝肾,滋阴养血,消食降脂,软化血管。主治阴亏...
...补血效用将更明显。 适合血虚者的茶饮方: 红枣养血茶—材料:红枣10枚、茶叶5克。做法:将红枣洗净加水适量,煎煮至红枣熟烂,再将茶叶用沸水冲泡五分钟,取茶汁和入枣汤内搅匀,即可饮食之。每日一剂不拘时温服。功效:红枣有补中益气、养血安神,增强...
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