...，增强记忆力。赤芝：解胸胃郁结，补中益气，使人神志清明。黄芝：益脾胃，安神。白芝：止咳益肺，安神，亦增强体力。黑芝：利水道，益肾气。紫芝：益精气，坚筋骨，利关节，疗虚劳。 附方芝即现今能额外的灵芝。近年临床实践证明灵芝糖浆治老年慢性支气管炎...
...人常有家族遗传史，往往一出生就有白头发，或头发比别人白得早。此外，无其他异常表现。 后天性少白头。引起的原因很多：疲劳有关。 少白头的食疗 1.枸杞子性甘、平、无毒。 作用：补益肝肾，对肝肾亏损致头目昏花、头发早白有治疗效果。 食用方法：...
...10大经典抗衰中药包括、何首乌 、黄芪、人参 、三七等中药。 中医对抗衰老早有认识，我国最早的药学专著《神农本草经》，收载365种药物，其中列为“上品”的有100多种。被列为上品的中药，为无毒、有强健身体作用的“补药”。◆何首乌 ◆黄芪◆...
...他说要到‘回头岸’去。老夫在海外多年，从未听见有个甚么‘回头岸’。这样颠颠倒倒，岂非是个疯子么？”只听那道姑口中又唱起歌儿。他唱的是： 我是蓬莱百草仙，与卿相聚不知年； 因怜谪贬来沧海，愿献灵芝续旧缘。 小山听了，忽觉心中动了一动，连忙上前...
...脂蛋白、高脂蛋白者常服之。 虫草灵芝鹌鹑煲 组成：虫草5克、灵芝10克、西洋参3克、鹌鹑一只。 加工方法：虫草洗净泥沙隔水蒸30分钟左右后，再与灵芝、西洋参、少量葱姜一同置入去除毛杂的鹌鹑腹中炖烂，加调味品分次食用。 效用：温阳补肾、提高机体...
...胆固醇、高脂蛋白、高脂蛋白者常服之。 ■虫草灵芝鹌鹑煲 组成：虫草5克、灵芝10克、西洋参3克、鹌鹑一只。 加工方法：虫草洗净泥沙隔水蒸30分钟左右后，再与灵芝、西洋参、少量葱姜一同置入去除毛杂的鹌鹑腹中炖烂，加调味品分次食用。 效用：温阳...
...众所周知，真菌属于低等植物，其种类繁多，属于担子菌纲的某些真菌（如蘑菇、香菇等）不仅是世人熟悉的美味食品，而且具有很高的药用价值。如多孔木腐菌“灵芝为代表的多孔菌科真菌大家族中至今未发现对人体有毒有害的真菌。在我国长期作为中药材使用的“...
...3种人不宜服六味地黄丸 板蓝根并非人人皆宜 板蓝根的五用与五慎 不宜合用抗生素的5类中药 柴胡制剂使用有禁忌 儿童服用中草药5注意 蜂蜜水送药损药效 服六神丸6不宜 服用灵芝的注意事项 服用灵芝有哪些注意事项？ 服用鹿茸的注意事项 服用...
...秋季空气干燥，水分较少，若能每天坚持食用一定量的梨，对付秋燥会有意想不到的作用。 梨品种繁多，目前市场上最常见的主要有皇冠梨、天津鸭梨、香梨、沙梨、贡梨、水晶梨等，专家介绍，梨的不同食用方法可以产生不同的功效，民间就有“生者清六腑之热，熟...
...经常遗尿等，都可以把栗子作为食疗的首选方，每天早晚各嚼服１～２颗栗子，坚持一段较长的时间，就会收到不错的效果。 【温馨提醒】 栗子最好风干后生吃 栗子的食用方法很多，既可入菜肴，如栗子焖鸡、栗子炒鸭，又可糖炒。栗子治疗肾虚尿频，最好还是风干后...
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