主要原料：梨100克， 荸荠 100克，藕100克， 麦门冬 500克，鲜 芦根 100克。 制作方法：将上述五物分别绞碎如泥，用布拧汁或榨挤汁。若 麦门冬 及 芦根 不易挤计时，可在绞碎后加等量凉开水，浸润30分钟后再挤汁。将五汁混合均匀后即可饮用。 效用说明：生津止渴，清热解暑。对因高烧后津液过伤而引起的口渴较甚者，是理想的食疗饮汁。
主要原料： 银耳 10克，炙 杜仲 10克， 冰糖 50克，猪油适量。 制作方法： 银耳 用温水浸泡30分钟，杂状除去，洗净，撕成片。 冰糖 放入锅内溶化，熬至微黄色，滤去渣待用。将炙 杜仲 放入锅内，加水先后煎熬3次，取液约1000克，将炙杜仲被倒入锅内，加银耳和清水适量，置武火上烧沸，再用文火烧熬约4小时，使银耳熟烂后，再冲入冰糖液。起锅时加少许猪油即成
主要原料： 枸杞子 500克， 白糖 适量。 制作方法：将 枸杞 子浸入酒中，冬浸6日，夏浸3日。取出于沙盆内研烂，以纱布绞取汁，与前 浸酒 和匀，一同用慢火熬 成膏 ，放入陶瓷器皿内封固，再用重汤煮之。 效用说明： 填精补髓，乌发益寿。凡属肝 肾阴虚 、精血亏损而引起 眩晕 、 健忘 、发枯变白、房事 口干舌燥 等症，可辅食此膏。
主要原料： 桑椹子 30克，鲜 青果 60克， 糯米 100克， 冰糖 少许。 制作方法：先将 桑椹 子浸泡片刻，洗净后与米同入砂锅煮粥，粥熟加 冰糖 稍煮即成。鲜青果或用新鲜紫黑色熟果实，与米同煮成粥。 效用说明：补肝、滋味、养血、明目。适宜于肝肾 血虚 引起的 头晕 目眩、视力减退、 耳鸣 、 腰膝酸软 、须发早自、以及肠燥 便秘 等症。
春季万物复苏，吃些具有升补作用的食物，不仅符合春季人体的生理变化，而且可收到一定的健身治病效果。 面蒸夏枯草。掐取夏枯草嫩苗洗净，加水面粉拌匀，欲咸加盐，欲甜加糖，蒸熟，食之清香软糯。 夏枯草入肝经，能清热明目、治瘰疠、散瘿结，并能降血压。高血压患者食之最宜。 凉拌枸杞尖。春天新发的枸杞尖清香可口。可将嫩杞尖放人开水中烫一下，去掉苦味，迅速捞出切碎，加盐、醋
□ 周祖贻 湖南中医药大学 临近春节，是冬令进补的最佳时刻。 芡实 、红枣蒸熟，研成泥末；番茄捣成汁，用蜂蜜调匀，即可服用。宜长期服用。此方能育阴柔肝养筋，快速消除疲劳，促进体力恢复，缓解精神紧张。
目录 《中药大辞典》灵芝草 《本草蒙筌》灵芝草 《滇南本草》灵芝草 《冯氏锦囊秘录》灵芝草 《中医饮食营养学》灵芝草 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录 《中药大辞典》：灵芝草 【出处】《 滇南本草 》 【拼音名】Línɡ Zhī Cǎo 【别名】三秀（《楚辞》），茵、芝（《尔雅》）。 【来源】为多孔菌科植物 紫芝 或 赤芝 的全株。秋季采取。 【原形态】① 紫芝 ...
本报讯（记者刘燕玲）在日前举办的中法文化暨全国肿瘤防治宣传周期间，法国科学院院士阿纽特沃特教授访问了中国科学院南京中科生化技术有限公司，并签订了两国科学家共同进行 灵芝 三萜含量大于20％，可直接抑杀肿瘤细胞和间接抑制肿瘤细胞生长，其生产采用了先进的孢子破壁技术和超临界萃取技术，已大量出口欧美等国。
目录 《全国中草药汇编》草灵芝 《中华本草》草灵芝 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录 《全国中草药汇编》：草灵芝 【别名】 八股绳 、长梗岩须、 雪灵芝 、水 麻黄 【来源】 杜鹃 花科岩须属植物岩须Cassiope selaginoides Hook. f. et Thoms.，以全株入药。秋季采集，阴干。 【性味】辛、微苦，平。 【功能主治】 行气止痛 ， 安...
目录 《全国中草药汇编》雪灵芝 《中药大辞典》雪灵芝 《中华本草》雪灵芝 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录 《全国中草药汇编》：雪灵芝 【拼音名】Xuě Línɡ Zhī 【来源】石竹科蚤缀属植物甘肃蚤缀Arenxaria kansuensis Maxim.，以 全草 入药。夏季采集，晒干。 【性味】甘，寒。 【功能主治】 滋阴养血 ， 益肾 壮骨。用于 肺燥咳嗽...
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