...石坡应采取“之”字形上升法。即按照“之”字形路线横上斜进。攀登时，腿稍曲，上体前倾，内侧脚尖向前，全脚掌着地，外侧脚尖稍向外撇。通过草坡时，注意不要乱抓树木和攀引草，以免拔断使人摔倒。在碎石坡上行进，要特别注意脚要踏实，抬脚要轻,以免碎石滚动。在行进中不小心滑会时，应立即面向山坡，张开两臂，伸直两腿（脚尖翘Q起），使身体重心尽量上移，以减低滑行速度。这样，就...
孩子的健康对家长来说是最重要的。为了给孩子的增加免疫力，防止，家长们都及时去防疫站给孩子打防疫针。但应注意，有些情况是不宜打防疫针的，否则事与愿违，还会出现严重反应。 1、当孩子患有急性疾病时不宜接种，如：发烧、、 呕吐 时，暂时不打预防针。当孩子发烧，体温超过37.5度时，应请医生检查发烧原因，待治愈后再接种，这是因为打防疫针会出现体温升高的反应，加重发烧...
...病方式，它不但可以治疗风寒痹痛、虚劳、咳喘等内外疾病，而且还可以强身健体，深受广大人民群众的欢迎。但人们在享受拔罐给你我带来健康的同时，也要注意一些健康隐患。 火罐疗法如果操作不当会给患者带来不适甚至痛苦，因此拔火罐时应注意以下几点： 1．保暖 拔罐均要在脱衣服后才能操作，所以治疗时应避免有风直吹，防止受凉，保持室内的温度。 2．避免烫伤 引火物不要掉入罐中...
...验，确定细菌的种类，并针对性地选用抗生素眼药水或眼膏局部治疗。但最终确诊和治疗要取决于细菌的培养和药物敏感试验结果。 呵护宝宝的眼睛，还需要注意哪些问题呢？ 现在许多爸妈喜欢和宝宝一起阅读书籍或看图，看书是好事，但不要让宝宝用眼过度。此时宝宝的眼睛还处于不完善、不稳定阶段，长时间、近距离地用眼，会导致宝宝的视力下降和近视眼的发生。一般每次阅读的时间不应超过2...
...长度、宽度及周边的情况，根据自己的滑雪水平来选择相应的滑道。记住地图上雪场设施的分布位置，认清警示标志，严格遵守滑雪场的有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。 3.注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板和滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具，在陌生的雪区应使用...
为把 输血反应 减到最少，医务工作者应注意几点： 输血 前应重复检查 血液 和受血者均无误，输血的速度要慢，一般2个小时输一单位。大多数输血反应发生在头15分钟内，输血开始时要严密观察受血者，以后护士每30到45分钟检查一次，如出现任何不良反应，则停止输血。 大多数输血都是安全和成功的，有时也会有轻微的反应，偶尔也有严重的甚至致命的反应。常见的反应有 发热 ...
怀孕的头3月，喜悦、紧张与不适并存的3个月。在3个月里，我们的孕妈咪会有哪些变化？产生什么样的症状？生活中需要注意哪些方面？如何让小宝宝在肚子里安心住下去…… 怀孕初期综述 在怀孕初期(怀孕最初1-3个月)，准妈妈的基础体温保持在较高水平。由于荷尔蒙的变化，你的情绪可能容易激动，常会为了一点小事而不开心；同时，各种早孕反应也可能打乱你原有的生活，让你的心情变...
...增大是一个多因素共同促进的结果，因此，多囊肾病人一定要对这些诱因多加以留意，控制自身的病情，延缓病情的恶化进程。以下介绍多囊肾病人日常主要的注意事项，望能对大家有所帮助。 多囊肾注意事项一：预防 患有多囊肾疾病的肾病病人内心是非常痛苦的，因为同别的肾病不一样，多囊肾是一种终身性的遗传疾病，需一辈子伴随，既便是格外注意、家人的体贴照顾再多，仍阻挡不了囊肿继续肿...
...是安瓿有微细裂纹、变黄是有杂菌生长)，安瓿有裂纹、标签不清、溶解不好、超过效期者均不可使用。 2．病毒对温度和光线抵抗力较弱，可迅速灭活，应注意避光保存。冻干疫苗经溶解成液体状态后，可迅速导致效价降低，必须在半小时内用完。用不完应废弃，因时间长了疫苗内的活病毒会很快死亡，使疫苗失效。同时疫苗中没有防腐剂，在空气中时间长了可能污染细菌。 3.启开安瓿和注射时切...
...补虚药对于 真实假虚 ， 大实有羸状 之症不宜应用；而 真虚假实 ， 至虚有盛候 者，又当极用之。 六、邪实无虚的病症，一般不宜用补虚药，以免留滞 病邪 。 七、服用补虚药应注意用量用法，以免应用不当而产生 不良反应 。 八、服用 人参 者须忌用 萝卜 、萝卜子及 茶叶 等。 九、平常作为进补取单味药物服用者，如遇 感冒 、食滞，以及 发热 者，应暂停服用。
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