...夏季炎热，很多人习惯睡前冲凉，然后湿着头发、开着电扇、空调即睡，第二天醒来后，感觉头痛乏力或感冒流涕。这是因为，一天当中，人的阳气在午夜最弱，夏季人体本来能量消耗就大，容易疲惫，抵御病痛的能力较低，所以睡前洗头，使水分滞留于头皮，头部的...
...诊断学名词。舌中根部白厚滑苔，舌质边尖淡红，主寒湿，表里证均可见。若风寒挟湿表证，症见恶寒、发热、头痛、身痛、无汗、口不干、舌不燥、胸闷等，治宜解表化湿。若寒湿困阻中焦，症见胃脘胀闷、呕恶、喜温等，治宜温散寒湿。...
...气滑升阳要升阴，按提搓战按如神。针滑伸者七八次，须气多来气不匀。...
...药不胜病，然后加以变动，切不可任意加重药量，以致造成偏弊。 六、轻可去实 徐之才的十剂，如宣可去壅、通可行滞、补可扶弱、泄或启闭、轻可去实、重可镇怯、滑可去着、涩可固脱、燥可胜湿、湿可润燥等，已为后世所传诵而广泛应用。丁氏对轻可去实的运用，...
...很多人都将燕麦片煮着吃或者用牛奶泡着吃。其实，对于想要控制血脂和体重的人来说，燕麦炒着吃效果会更好。 燕麦片煮着吃有助于消化吸收。这是因为，燕麦中的淀粉只有与水碰到一起，产生糊化作用，人的肠胃才能吸收利用。因此，煮着吃最适合消化功能不好的...
...小便不通，五淋肿满，喘嗽不眠，经脉胎产诸症宜之。本草十剂云︰滑可去着，冬葵子、榆白皮之属。盖亦取其利窍渗湿热，消留着有形之物尔。气盛而壅者宜之。若胃寒而虚者，久服渗利，恐泄真气。《 【附方】旧九，新九。 断谷不饥︰榆皮、檀皮为末，日服数合。...
...故人小便不通，五淋肿满，喘嗽不眠，经脉胎产诸症宜之。本草十剂云︰滑可去着，冬葵子、榆白皮之属。盖亦取其利窍渗湿热，消留着有形之物尔。气盛而壅者宜之。若胃寒而虚者，久服渗利，恐泄真气。《【附方】旧九，新九。断谷不饥︰榆皮、檀皮为末，日服数合。（...
...艾炷灸分着肤灸(亦称直接灸)和隔物灸(亦称间接灸)二类。本章仅讨论着肤灸。着肤灸是将艾炷直接放在穴区皮表上施灸的一种方法。古代还称明灸、着肉灸。是我国最早应用的灸疗方法。 所谓艾炷，是指将艾绒团成一定形状的艾丸，供灸治用。古代，艾炷形状有...
...专主乎湿热。炒黄柏坚肾，知母降火，牡蛎、蛤粉燥湿。一方治精滑∶良姜（三钱） 芍药 黄柏（各二钱，烧灰存性） 椿根白皮（一两半） 为末，糊丸，每服三十丸。...
...病状名。指舌淡灰色，中间有滑苔数点，黑如墨汁。为邪热传里，内挟宿食。宜表里双解，用大柴胡汤。...
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