...中医学认为，玄参性味苦咸、凉，入肺、胃、肾经，具有滋阴降火、凉血解毒的功能，可治疗热病烦渴、发斑、骨蒸劳热、夜寐不宁、自汗盗汗、便秘、咽喉肿痛、吐血、衄血等症。 玄参，又名重台、正马、玄台、黑参、元参等，属多年生玄参科植物玄参的干燥根，用...
...时序已入秋，但炎热感仍让人吃不消，人们可在家中自行做养生和消暑食物，利用食物或水果来达到清热作用，茶饮药膳也能改善大餐后产生的油腻燥热感。以下两款茶饮可驱暑气、消油腻燥热。 洛神花茶冻 材料：洛神花1两、乌梅2~3钱、甘草3~4钱、仙楂1...
...味苦微寒，入手太阴肺经。清金泄热，消郁破凝。□味苦气寒，入手太阴肺、足少阴肾经。清金化水。止渴生津，消咽喉肿痛，除咳吐脓血。□味甘微凉，入手太阴肺、足阳明胃经。清金润燥，解渴除烦，凉肺热而止咳，降心火而安悸。□味甘微苦，微凉，入手太阴肺经。...
...黑芝麻50克，何首乌30-60克，粳米150克，红糖适量，煮粥食，能养血润燥。 养阴方 阴虚的人常会有面色潮红、口干不欲饮、腰酸腿软、经血过多且色暗红等症。舌头苔薄、舌质红、脉细也是这类人的症状。 一、川贝雪梨猪肺汤。取猪肺120克，洗净切...
...烦躁不宁、易怒，伴随失眠健忘，手脚掌、心窝发热者不妨喝点天冬麦冬水鱼汤。这道药膳滋阴潜阳，适合阴虚火旺的患者食用。 材料：天冬15克、麦冬30克、黄精20克，水鱼（鳖）1只250克，生姜15克，红枣6枚。 做法：将天冬、麦冬及黄精洗净备用...
...当归 白芍 熟地一钱 天冬 麦冬 栝蒌各八分 桃仁（研） 红花五分生津养血，本润燥之正法。但桃仁、红花虽云活血，恐其破血耳。...
...姜 、蒜、椒等，多吃一些酸味的水果、蔬菜和食品，以养肝气。这个季节，喝粥不但可以减轻老年人的胃肠道负担，对老年人的消化也有帮助，稀粥里可加一些养胃健脾、滋阴润燥之品，可起到养肺润燥的效果。...
...治疗学术语。系润燥法之一。治疗大肠燥热而便秘的方法。症见大便干结、口臭唇疮、面赤、小便短赤或数，苔黄燥，脉滑实等。常用麻子仁丸。...
...《仁术便览》滋阴保肺定喘宁嗽汤如痰中见血，或咯吐血，虚劳，尤可服。当归（一钱二分） 芍药（八分） 天冬（一钱） 黄柏（盐水炒，一钱） 知母（去毛，酒炒，一钱） 生地（八分） 五味子（十二粒） 橘红（八分） 紫菀（八分） 桑白皮（七分） ...
...润燥的主要水果，具有滋阴润燥、清热化痰的功效。梨适用于秋燥或热病伤阴所致的干咳、口渴、便秘，以及内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等病症。 第三，宜吃甘蔗。甘蔗为秋末冬初的时令果品，具有滋阴润燥、清热解毒的作用。甘蔗适宜用于津液不足所致的便秘、咳嗽痰...
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