...有关。跑步机不是锻炼身体的吗？这跑步机，到底跑还是不跑？ 上海读者：刘玉娜 本期答疑专家：安徽省中医院 王金山 如今像你这样去健身馆“突击”锻炼的白领不在少数。跑步机若使用得当，可以很好地锻炼下肢肌肉和膝关节，增强心肺功能；但使用不当反而易...
...死亡率比1990年各下降30％，孕产妇死亡率降低50%，平均寿命达71岁。 医疗目的和服务模式的调整还将引起死亡原因顺位发生改变。据卫生部统计信息中心，发布“l990年我国卫生事业发展情况统计汇报”表明，我国城市城区死亡顺序为：①恶性肿瘤...
...探索“他”的性感地图 1.你不曾嗅过婴儿的头是不会明白。 “其实，我以前看见那些男人不修边幅，不剃须，脚毛茸茸的走出街，我都觉得几恶心，不过，当我和现在男朋友一起后，我的想法不同了。我男友很多手毛，脚毛又长，连眉毛都很粗，原来男人体毛，无论脚...
...反应程度成正比。 ■理性分析压力事件，程式化处理 当压力事件来临的时候，理性分析往往会帮助我们保持冷静。 克服压力事件的负面影响，还可以借助“凯利魔术方程式”。凯利空调的创始人凯利先生“发明”了一套“流程”来处理压力事件：第一，问自己可能发生...
...阳气，阳主动，此木气太过，而克脾土，脾主四肢，四肢者，诸阳之末，木气鼓之故动，经谓“风淫末疾”者此也，亦有头动而手足不动者，盖头乃诸阳之首，木气上冲，故头独动而手足不动∶散于四末，则手足动而头不动也。皆木气太过，而兼火之化也。木之畏在金，...
...阳气，阳主动，此木气太过，而克脾土，脾主四肢，四肢者，诸阳之末，木气鼓之故动，经谓“风淫末疾”者此也，亦有头动而手足不动者，盖头乃诸阳之首，木气上冲，故头独动而手足不动∶散于四末，则手足动而头不动也。皆木气太过，而兼火之化也。木之畏在金，...
...□ 易善永 河南省郑州市中心医院 春节即将来临，春节是中国最隆重的传统节日。在春节这一辞旧迎新的节日里，每个人都会欢天喜地。然而老年人过春节却有许多不同。老年人过春节要特别注意自己的身心健康。为了所有老年人都能平安过春节，现献六条“...
...炎炎夏季，人们怎么清凉就想怎么过，想方设法对酷暑打起了各种各样的“冷战”。可是当你沉醉于自己的“战果”时，却触犯了禁忌，在不知不觉中付出了健康的代价，以下就是人们在盛夏的“冷战”中容易触犯的禁忌，你可千万别大意。 “冷战”禁忌之洗：运动...
...士。 次午，兵卒受赏已毕，将士俱备办领宴。忽见烽烟顿起。赵世基道：“此牛达探访接应兵也，且待席散再作区处。”宴诸将士毕，乃令裨将利恒领步卒三千，往苦株林埋伏以待之。再令田受领骑兵一千巡视，乘便邀击。二将欣然带兵前去。 且说苦株林，离城三十里...
...“痰”为呼吸道分泌物，健康人每日仅分泌少量白色黏液痰。正常情况下，呼吸道之纤毛上皮有清除异物、黏液的作用，某些呼吸道疾病或胸部手术后，会使痰的质和色发生变化，我们可以通过观察痰的颜色变化来判断疾病的轻重和性质。...
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