惊蛰吃梨 润肺健脾_膳食养生_【中医宝典】

我国民间素有“惊蛰吃梨”的习俗。梨者性寒、味甘,入肺、胃经,有清热养阴,利咽生津,润肺止咳化痰的功效。 《月令七十二候集解》中说:“二月节,万物出乎震,震为雷,故曰惊蛰”。表示农历二月,春雷开始震响,大地回春,气候变暖,蛰伏在泥土里的各种昆虫将苏醒过来开始活动,所以就把这个节气叫惊蛰。《素问》中将惊蛰分为三候,每一候为五天,“一候桃始华;二候仓庚鸣;三候鹰化...

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润肺摄食款冬花_膳食养生_【中医宝典】

款冬花 味辛、微苦,性温。归肺经。功能润肺止咳化痰。用于新旧 咳嗽 ,喘 咳痰 多,劳嗽 咳血 等病症。 款冬 早在《神农本草经》中已收载。 《水经注》引《述征记》云:“洛水至岁末凝厉,则款冬茂悦曾冰之中。”正因其凌寒叩冰而生,华于严寒,故得“款冬”之名,所谓“款者至也,至冬而花也。”(《本草纲目》)其性喜凉爽湿润的气候,栽植以疏松肥沃、腐殖质丰富的沙质壤土...

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杏仁珠贝茶饮润肺缓久咳_【中医宝典】

...冒除了初期发烧、喉咙发炎等状况,后续的咳嗽也让人困扰,久咳者可依痰量多寡、颜色等症状,喝中药茶饮调理,如痰多色白的寒湿咳,以杏仁粉、款冬花等润肺散寒,而痰多、颜色黄的热咳,则用桑白皮、珠贝等清热化痰,另可按摩穴位,纾缓咳嗽、胸闷等不适。 以下茶饮做法皆为药材加水1500毫升,泡30分钟后,以大火煮开转小火再煮30分钟,再过滤药渣饮用,于当天喝完,饮用次数不限...

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柿子汁牛奶方治高血压_循环类偏方_【中医宝典】民间中药偏方

处方: 柿子 、牛奶各适量。 用法:用未成熟的 柿 子榨汁。1日服20-40毫升,分3次和牛奶一起服。 功效:止渴,降压。 主治: 高血压 病。 高血压

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银耳秋食润肺祛燥_秋季养生_【中医宝典】

秋天以燥为主,无论身体内外都需要祛燥滋润一下, 银耳 适合一年四季通食,但是在干燥的秋天食用是非常适合的,可以祛燥润肺。 中医认为, 银耳 性平,味甘、淡,入肺、胃、肾经,能润肺滋阴,养胃生津,补肾益精,强心健脑,对虚劳 咳嗽 、痰中带血,虚热口渴等均有一定的疗效。尤其适合阴 虚火 旺、老年 慢性支气管炎 、肺原性心脏病、免疫力低下、体质虚弱、内火旺盛、虚痨...

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立秋润肺食疗汤_膳食养生_【中医宝典】

立秋润肺食疗汤, 芝麻 木耳 汤,把 黑芝 麻10克炒熟,与用温 水泡 好的 木耳 一起放在锅里,加水煎煮,可加少许 白糖 ,分几次食用。芝麻具有良好的润燥作用,尤适用于大便干燥者。 莲子 百合 羹 莲子 15克, 干百合 15克, 鸡蛋 1个,白糖适量。将莲子去心,与 百合 同放在沙锅内,加适量清水,文火煮至莲子肉烂,再加入鸡蛋、白糖。鸡蛋煮熟后即可食用。...

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理气润肺除秋燥_秋季养生_【中医宝典】

...,却便捷精炼,只三味药即可:秋梨、 冰糖 、 陈皮 。没有苦涩的药味,更像一款午后甜品。如何能治人性格中的妒意? 秋梨,性甘、寒、酸,无毒,润肺凉心,治风热。有生津止咳、润燥化痰、润肠通便之功效,可调节热病津伤、心烦口渴、肺燥 干咳 、咽干舌燥、大便干结等症。患者常吃,有益无害,生吃梨可减轻 感冒 后咽干、咽痒、咽喉痛、 声音嘶哑 以及 便秘 、 尿赤 等症...

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