... 棉花 籽250克；炒焦黄，研细末，分1 4包，每日早晚各服1包，用 红糖 水送服。服完为1个疗程。 食疗方 方一 羊肉 100克，附片、 淮山 、 当归 、 生姜 各1 0克， 食盐 少许，加水共炖煮2小时以上，至口尝肉汤无麻味为止，食肉喝汤，每次月经前服食，每日l剂，连服5-7日。 方二 肉苁蓉 15克（切片）， 羊肉 50克（切片），大米100克，加水...
...角胶 12(炖服) 熟地 18 白术 15 柴胡 9 当归 12 杜仲 15 覆盆子 15 金樱子 24 枳壳 15 肉桂 3 大枣 8枚 淮山 18 枸杞子 18 [加减]： (1) 血虚 者症见 头晕 眼花 ，加首乌20 (2)带下过多者，加 芡实 15 川萆 解15 薏苡仁 30 (3)者，加 玄参 15 火麻仁 30 ，去 枳壳 、 大枣 、 山萸肉...
...角胶 12(炖服) 熟地 18 白术 15 柴胡 9 当归 12 杜仲 15 覆盆子 15 金樱子 24 枳壳 15 肉桂 3 大枣 8枚 淮山 18 枸杞子 18 [加减]： (1) 血虚 者症见 头晕 眼花 ，加首乌20 (2)带下过多者，加 芡实 15 川萆 解15 薏苡仁 30 (3)者，加 玄参 15 火麻仁 30 ，去 枳壳 、 大枣 、 山萸肉...
...面对香港 禽流感 肆虐， 手足口病 的感染个案屡创新高，有注册中医师教路，只要懂得跟随四时气候的转变，选择合适食材进行四季食疗，并以薏米、 淮山 、 绿豆 、 土茯苓 入膳，便能除湿热毒，增强免疫力，预防疾病。 中医说“药食同源”，香港中文大学中医学院院长车镇涛表示，很多食物既可做菜、又可做药，只要根据 四季春 温、夏热、秋凉、冬寒，选择合适材料煮粥煲汤，便...
... 凉血 止血 [药方]： 生地 15 丹皮 12 泽泻 12 知母 12 山萸肉 10 云苓18 女贞子 15 仙鹤草 18 旱莲草 12 淮山 15 黄芪 24 乌梅 9 [方解]：方中生地滋养肾阴；丹皮凉血，清泻 肝火 ； 泽泻 泄热； 知母 退虚热； 山药 健脾；云苓健脾 渗湿 ； 女贞 子、旱莲草滋养肝肾，凉血热； 乌梅 、 仙鹤草 收敛止血； 黄芪...
...，硫磺30克，共捣出汁，睡前敷脐上，连敷两三夜，治小儿 遗尿 。 2、药蒸 猪肚 ：熟 猪肚 250克，斜切成条块； 枸杞子 、 党参 、 淮山 、制附片、干 荔枝 （去壳核）各10克； 红枣 、 龙眼肉 （去壳核）各20克；白 胡椒 （捣碎）3克； 食盐 1克；熟猪油10克， 冰糖 30克；同放大碗内，加入 鸡汤 500克，置锅内隔水蒸至烂熟时即可食用。有...
...最终导致肝 肾阴虚 ，始终贯穿着肝郁 脾虚 、 气滞血瘀 的病机。所以饮食宜补虚而又不过于滋腻，健脾而又不能劫阴。下列膳食可供选用。 1． 淮山 赤小豆粥 淮山30g、 赤小豆 15g、云苓15g、 芡实 15g、薏仁15g、 陈皮 少许、糖适量。 适用于脾虚有水湿者。对阴虚者亦无碍。 2．淮山 牛肚 汤 牛肚（牛胃）250g、 白果 肉10g、 白蔻仁 5...
...面原因造成。中医认为，胃火调节应当遵循清热、清滞的原则，要饮食节制，太过热气的东西少吃，甜腻的食物少吃，饮食上应增加黄绿色蔬菜与时令水果，以补充维生素和无机盐的不足，并且适当注意口腔卫生。药疗方面，可用川莲、灯芯花、莲子芯、 芡实 、淮山等皆为健脾开胃之物，西洋菜、生菜、油麦菜、西红柿、枇杷等都是利于消化的食物。胃火过热者，还可在隆冬季节通过吃西瓜来降胃火。
...糖 ，饮汤吃蛋，每日1次。 肾虚型 [临床表现] 面色灰黯，斑疹灰黑， 腰膝酸软 无力 ，月经不调，烦闷，舌红，脉细。 [食疗药膳] 1． 淮山 苡仁 猪肾粥 ：淮山60克， 薏苡仁 30克， 猪肾 1个， 粳米 100克，将 猪肾 剖开去臊筋，切碎；淮山切成小块，同 薏苡 仁、 粳米 加清水煮粥，熟时加上少许盐、味精调味食用。每日1—2次。 2． 地黄 蒸...
...菜。由于春季肝气旺、脾气弱，而脾胃主四肢，脾气不旺，四肢酸软 无力 ，所以还要补脾。药补不如食补，补脾多吃 鲫鱼 、 胡萝卜 、 苹果 、 淮山 等。健脾去湿的方法包括—— 1、食疗法： ★白鲫鱼煲汤：用油将鱼两面煎黄，用开水猛火煲汤，煮成白色乳状。然后加 砂仁 3克、 陈皮 3克、香菜20克、 生姜 10克，稍滚三分钟。鲫鱼性甘平，补而不燥，健脾去湿，而且...
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