...那种清脆悦耳之声。 酸梅汤是怎么做出来的呢？做酸梅汤以前先要准备好四种原料： 山楂 25克， 乌梅 25克， 甘草 5克， 桂花 5克，如此用量可以熬出一升酸梅汤。此外，还要准备一些 冰糖 ，用量可以根据喜好自由掌握。 酸梅汤的做法很简单：先把 山楂 和 乌梅 放在清水里泡开，大约半小时即可；然后，把泡好的山楂、乌梅加上 甘草 一起，放在纱布包里，把纱布包的...
夏天，许多患者晚上吹了通宵空调，第二天早上起来就 喉咙痛 。气温一路攀升，空调成为使用频率最高的家用电器。与此同时，空调所带来的 感冒 、 面瘫 等疾病接踵而来，影响市民身体健康，俗称“空调病”。 藏污纳垢 隐患无穷 据调查72小时吹霉一碗米饭。此外，中国环境科学学会室内环境与健康分会启动的“2013夏日家庭室内空气改善计划”活动中，对北京、深圳等地的空调入...
夏秋时节，绿莹莹的 丝瓜 大量上市。 丝瓜 的营养成分很高，它含有蛋白质、脂肪、糖、钙、铁、磷、 胡萝卜 素、维生素等多种营养成分。它的医疗作用和药用价值也很高。 丝瓜性味甘平、无毒，它有清热化痰、 凉血 、 解毒 的作用，可配伍治疗热病烦渴、痰喘 咳嗽 、伤风、 痔 漏、血淋、 疔疮 、 乳汁 不通、 痈 肿等病疾。 丝瓜作为餐桌上的佳肴，已有不少名菜被推...
许多有月经不顺的问题，月经不顺包括月经经期及周期不规律、经量异常、生理期间身体不适等。平时上注意多吃 丝瓜 ，对调理月经不顺有帮助。 中国的草药书籍中记载， 丝瓜 性平味甘，有通经络、行血脉、 凉血 解毒 的功效。古人认为老丝瓜筋络贯穿，类似人体的经络，故可借老丝瓜之气来导引人体的经络，使经络通畅、气血通顺，月经自然也通顺了。 方法： 1.用 丝瓜络 1个，...
...累之后面容枯憔，以及面部色素沉着等。 市场上出售的许多花草茶，也有润肤美容之效，如 玫瑰花茶 、 菊花茶 等。用 玫瑰花 、 菊花 ，配合 丝瓜 、 红枣 、 白茯苓 煲瘦肉汤，有悦颜泽肤的功效，对淡化面上雀斑、黄褐斑及蝴蝶斑很有帮助。 丝瓜 美颜汤 材料：丝瓜两条， 玫瑰花 、 菊花 、白 茯苓 各三钱，红枣（去核）十枚，瘦肉六两，调味适量。 做法：丝瓜削...
【科属】为豆科植物绿豆的种子。 【别名】植豆、青小豆、交豆。 【性味归经】性寒，味甘，无毒；入心、胃经。 【功效主治】清热解毒，消暑除烦，止渴健胃，利水消肿。主治暑热烦渴，湿热泄泻，水肿腹胀，疮疡肿毒，丹毒疖肿，痄腮，痘疹以及金石砒霜草木中毒者。 【营养成分】每100克含蛋白质22.1克，脂肪O.8克，碳水化合物59克，粗纤维4.2克，钙49毫克，磷268毫...
盛夏时节，很 容易上火 ， 丝瓜 是一道具有清 热泻 火、 凉血解毒 作用的好菜。此外，它还可使气血畅通，对女性 月经不调 能起到治疗作用。 女性的 月经不调 与 血脉 不通有一定关系，表现为 月经 经期及周期不规律、经量异常、经期身体不适等。中医认为，丝瓜性平味甘，有通 经络 、行血脉、 凉血 解毒的功效，因此民间常用它来治疗妇科疾病。除了平时用来炒菜、做...
甘寒无毒。 发明 丝瓜 嫩者寒滑，多食泻人，菜蔬中最不足取。其老者，经络贯串房隔联属，故能通人经脉支络，而解热消肿祛毒 杀虫 ，及治 诸血 病。故 痘疮 不快，用老 丝瓜 近蒂三寸连皮烧灰存性为末， 砂糖 水服甚效，以其甘寒 解毒 而无滑泻之虞也。其立冬后，小丝瓜 ，入 朱砂 服之能稀痘。其丝 瓜藤 取近根三五寸，烧灰存性为末，治鼻中时流臭浊水，酒调日服方寸...
[原料] 丝瓜花 10克， 蜂蜜 20克。 [制法] 丝瓜 花用沸水冲泡5分钟，再调入蜂蜜即成。 [用法]每日3次，趁热饮用。 [功效]清 热泻 火，止咳 化痰 。 [主治]小儿 肺热 、痰 热咳 嗽，喘急气促等症。 [按语]《滇南木草》谓丝瓜花能“清肺热， 消痰 下气 ，止咳，止 咽喉 疼，消烦渴，泻 相火 ”，再配以蜂蜜，可增强其润肺止咳之效。
用 丝瓜 绞汁或将丝 瓜藤 切断，让其汁自然滴出，放入碗内上锅蒸熟，加适量 冰糖 饮服即可
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