...具有安定精神、扩张血管的作用。中老年人应多吃奶类及奶制品、大豆及豆制品、海藻类食物,对健脑有良好作用。B族维生素在维持神经和许多酶的正常功能方面发挥着极其重要的作用。含B族维生素丰富的食物有:花生、豆腐、香菇、糙米、绿叶蔬菜、小麦胚芽等。...
...想要减肥可以多多利用食物天然的特性,帮助减少脂肪吸收哦! 1.冻豆腐︰能吸收肠胃道脂肪,且帮助脂肪排泄。 2.陈皮︰帮助消化、排除胃气之外,还可减少腹部脂肪堆积。 3.乌贼︰乌贼脂肪含量很低,不易变胖,是减肥时的好食物。 4.薏仁︰对水肿...
...目录 《救伤秘旨》活血住痛散 《救伤秘旨》活血住痛散 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《救伤秘旨》:活血住痛散【处方】白芷 穿山甲 小茴香 甘草各9克 当归 川芎各6克 独活 羌活各4.5克 木瓜 肉桂 怀山药各3克 制草乌 麝香各0.9克【...
...目录 《孙咸茂方》益中活血汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《孙咸茂方》:益中活血汤【处方】黄芪30克,肉桂8克,吴萸10克,丹参15克,乳没各8克,生蒲黄13克,三棱10克;莪术10克,川芎12克,乌药10克。【功能主治】补气温中,活血散瘀...
...目录 《银海精微》当归活血煎 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《银海精微》:当归活血煎【处方】当归、黄耆、没药、川芎(血气旺者勿用)、苍术、荆芥、薄荷、熟地黄、羌活、菊花、麻黄各等分。【制法】上为末,炼蜜为丸,如弹子大。【功能主治】风冷久积,两...
...目录 《兰少敏方》温经活血汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《兰少敏方》:温经活血汤【处方】泡附子15克,干姜6克,当归15克,赤芍30克,地龙12克,鸡血藤30克,牛膝15克,丹参30克,炙甘草6克,蜈蚣1条(研末冲服)。【功能主治】...
...目录 《李毅方》活血降糖方 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《李毅方》:活血降糖方【处方】生黄芪30克,山药15克,苍术15克,玄参30克,当归10克,赤芍10克,川芎10克,益母草30克,丹参30克,葛根15克,生地15克,熟地15克,木香...
...合理范围内,否则生产后身材就难恢复了。 在这里,推荐几种既健身又营养食品: 牛奶:高含量的钙和蛋白质,孕妇和胎儿都需要。 水果和绿叶蔬菜:富含各种维生素和矿物质,尤其是叶酸,是预防宝宝神经管畸形的重要保证,而且果蔬中的食物纤维可以帮助准妈妈...
...目录 《疡医大全》和伤活血汤 《疡医大全》和伤活血汤 《疡医大全》和伤活血汤 《疡医大全》和伤活血汤 《疡医大全》和伤活血汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《疡医大全》卷三十六:和伤活血汤【处方】大黄15克 桃仁(打碎)15克 穿山甲(炒,...
...这类好食材。 韭菜:又名起阳草,是肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助食疗佳品,对男性勃起障碍、早泄等疾病有很好的疗效。 羊肝:属于核酸类食物,美国科学家研究发现:如果体内的核酸充足,就能有效地增加身体的各项机能,可以间接地提高性功能,并延缓性衰老。 助...
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