...四次，其声状大为焦。 五运膏肓穴 此穴在肩上背心两旁，药石针灸不到之处，常将两肩扯转七次，能散一身诸证。 六托天 将两手握紧，以鼻收气，运至泥丸，即向天擎起，随放左右膝上。如前法，每行三次。 七左右开弓 要闭气将两手伸直，右手作攀弓状，两眼梢随右手左右各行三次，泻三焦之火。 八擦丹田 将左手托肾囊，右手擦丹田三十六次，后将左手换转，如前法行。 九摩内肾穴 要...
...四次，其声状大为焦。 五运膏肓穴 此穴在肩上背心两旁，药石针灸不到之处，常将两肩扯转七次，能散一身诸证。 六托天 将两手握紧，以鼻收气，运至泥丸，即向天擎起，随放左右膝上。如前法，每行三次。 七左右开弓 要闭气将两手伸直，右手作攀弓状，两眼梢随右手左右各行三次，泻三焦之火。 八擦丹田 将左手托肾囊，右手擦丹田三十六次，后将左手换转，如前法行。 九摩内肾穴 要...
...度鼻尽其两边两孔间。得鼻寸数。中屈之取半合。于口之全度中屈之。先觅头上回发。当回发灸之。以度四边左右前后。当绳端灸之前。以面为正。并根据年壮多少。一年凡三灸。皆 须疮 瘥又灸。壮数如前。若数处回发。则灸其近当鼻者。或回发近额亦宜灸。 治诸风 眩晕 。穴囟会。灸七壮。真头痛者。其痛上穿风府。陷入干泥丸宫。不可以药愈夕发旦死。旦发为死。盖头中人之根根。气失绝也。
...度鼻尽其两边两孔间。得鼻寸数。中屈之取半合。于口之全度中屈之。先觅头上回发。当回发灸之。以度四边左右前后。当绳端灸之前。以面为正。并根据年壮多少。一年凡三灸。皆 须疮 瘥又灸。壮数如前。若数处回发。则灸其近当鼻者。或回发近额亦宜灸。 治诸风 眩晕 。穴囟会。灸七壮。真头痛者。其痛上穿风府。陷入干泥丸宫。不可以药愈夕发旦死。旦发为死。盖头中人之根根。气失绝也。
...度鼻尽其两边两孔间。得鼻寸数。中屈之取半合。于口之全度中屈之。先觅头上回发。当回发灸之。以度四边左右前后。当绳端灸之前。以面为正。并根据年壮多少。一年凡三灸。皆 须疮 瘥又灸。壮数如前。若数处回发。则灸其近当鼻者。或回发近额亦宜灸。 治诸风 眩晕 。穴囟会。灸七壮。真头痛者。其痛上穿风府。陷入干泥丸宫。不可以药愈夕发旦死。旦发为死。盖头中人之根根。气失绝也。
... 白汤 冲服。 音哑。 硼砂 （一两） 元明粉 诃子肉 胆南星 （各二钱） 冰片 （三分） 百药煎 （三个） 上乳细。用 乌梅 肉一两，捣如泥丸如 龙眼 核大，每用一丸噙化。 久嗽声哑 青蒿 不拘多少， 童便 煮服。 发声汤 渴饮凉水，忽喑哑不出声。 贝母 桑白皮 麦冬 （各三钱） 白 茯苓 元参 （各五钱） 枇杷叶 （五片） 百部 紫苏叶 甘草 （各一钱）...
...诀曰∶ 津液频生在舌端，寻常数咽下丹田。 于中畅美无凝滞，百日功灵可驻颜。 起火得长安 子午二时，存想真火自涌泉穴起，先从左足行，上玉枕，过泥丸，降入丹田。三遍。次从右足，亦行三遍。复从尾闾起，又行三遍。久久纯熟，则百脉流通，五脏无滞，四肢健而百骸理也。 诀曰∶ 阳火须知自下生，阴符上降落黄庭。 周流不息精神固，此是真人大炼形。 梦失封金匮 欲动则火炽，火炽...
...诀曰∶ 津液频生在舌端，寻常数咽下丹田。 于中畅美无凝滞，百日功灵可驻颜。 起火得长安 子午二时，存想真火自涌泉穴起，先从左足行，上玉枕，过泥丸，降入丹田。三遍。次从右足，亦行三遍。复从尾闾起，又行三遍。久久纯熟，则百脉流通，五脏无滞，四肢健而百骸理也。 诀曰∶ 阳火须知自下生，阴符上降落黄庭。 周流不息精神固，此是真人大炼形。 梦失封金匮 欲动则火炽，火炽...
...诀曰∶ 津液频生在舌端，寻常数咽下丹田。 于中畅美无凝滞，百日功灵可驻颜。 起火得长安 子午二时，存想真火自涌泉穴起，先从左足行，上玉枕，过泥丸，降入丹田。三遍。次从右足，亦行三遍。复从尾闾起，又行三遍。久久纯熟，则百脉流通，五脏无滞，四肢健而百骸理也。 诀曰∶ 阳火须知自下生，阴符上降落黄庭。 周流不息精神固，此是真人大炼形。 梦失封金匮 欲动则火炽，火炽...
脑，又名髓海、头髓。在气功学上，脑又称泥丸、昆仑、天谷。脑深藏于头部，位于人体最上部，其外为头面，内为脑髓，是精髓和神明高度汇集之处，为元神之府。 （一）脑的解剖形态 脑，位居颅腔之中，上至颅囟，下至风府（督脉的一个穴位，位于颈椎第1椎体上部），位于人体最上部。风府以下，脊椎骨内之髓称为脊髓。脊髓经项复骨（即第6颈椎以上的椎骨）下之髓孔上通于脑，合称脑髓。脑...
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