...八宝粥可以补肾，核桃等可以补脑，而白萝卜等可以养肺。可多食鸭血、菠菜、韭菜、水萝卜、木耳、芹菜、油菜、山药、莲子、银耳等食物。选择具有调血补气、健脾补肾、养肺补脑的补品。只要遵守这个原则，在惊蛰时节适当的补充，为后面的身体健康会打下一个良好...
...，缓解便秘。其次要增加粗纤维的摄入，含粗纤维比较多的蔬菜有笋干、菜花、白菜、油菜等，坚果类含粗纤维较多的有黑芝麻、松子、杏仁等，水果类包括苹果、鸭梨、樱桃、红枣、石榴等。鼓励老年人多喝水、多走路、多运动，这对预防便秘都有好处。另外要注意的是...
...淀粉50克）牛奶200毫升，加蜂蜜20克加餐：香蕉100克午餐：大米饭（大米100克）西红柿炒鸡蛋（西红柿100克、鸡蛋50克）素炒油菜（油菜100克）加餐：冲藕粉（藕粉50克）晚餐：麦淀粉面片（麦淀粉100克、精肉30克）拌菠菜（菠菜...
...淀粉50克）牛奶200毫升，加蜂蜜20克加餐：香蕉100克午餐：大米饭（大米100克）西红柿炒鸡蛋（西红柿100克、鸡蛋50克）素炒油菜（油菜100克）加餐：冲藕粉（藕粉50克）晚餐：麦淀粉面片（麦淀粉100克、精肉30克）拌菠菜（菠菜...
...用于肺脾两虚所致的咳嗽、痰中带血、神疲乏力，或气血不足、崩中漏下等疾患。 炖桂鱼汤 用桂鱼500克，肥肉膘150克，口蘑15克，冬笋15克，水烫油菜15克，料酒、精盐、醋、花椒水、葱、姜、猪油、鸡汤各适量；将鱼放在八成开水中烫一下捞出，放在...
...蛋白质，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、猪肝等。这些食物不仅含有人体所需的必需氨基酸，还含有丰富的维生素A、B1、B2、B12等，是治疗贫血的重要食物。 2、多吃新鲜蔬菜和水果，如菠菜、油菜、甘兰、西红柿、胡萝卜、苹果、梨、香蕉、桔子、山植、鲜枣等。...
... 1、患者阴道出血多时，应食用补血的食物，如藕、山楂、黑木耳、鹌鹑蛋等。 2、手术后应补气养血，可用山药、桂圆肉、枸杞、猪肝等。 3、放疗时饮食调理以养血滋阴为主，可食用肉类、鸭蛋、木耳、油菜、莲藕等。 4、白带多而稀时宜滋补，可用甲鱼、...
...我们更精心的护理，今天，小编就为大家介绍一下慢性宫颈炎患者饮食注意事项。 1、感染、溃疡宜吃荠菜、螺蛳、针鱼、泥鳅、鲥鱼、金针菜、油菜、芋艿、绿豆、赤豆、马兰头。 2、瘙痒宜吃苋菜、白菜、芥菜、芋艿、海带、紫菜、鸡血、蛇肉、穿山甲。 3、宜...
...荞麦、油菜、香椿、赤豆、绿豆。 而子宫肥大患者应忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、酒类、冰冻等刺激性食品及饮料。并且还应该禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。 上述是对子宫肥大饮食调节方法做出的分析，大家一定要积极把握，...
...本身的感情，保持乐观开朗的心态，使机体免疫体系不受影响。 二、月经期要做身体的保健，不要生闷气。 三、增长蛋白质的摄取量，同时应多吃如牛奶、菠菜、山药、白菜、油菜、香菇、瘦肉、鸡蛋、鲫鱼、苹果、鸭梨、大枣、花生、黑米等。以此来加强本身的抵挡力...
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