...老祖宗使用中药治疗糖尿病是不无道理的。 下面，是糖尿病治疗专家为我们介绍的几个降血糖的中药方。 ⑴合沉汤(见《石室秘录》，此为现代剂量)熟地90克，山萸肉、麦冬各60克，玄参30克，车前子15克，水煎，代茶频饮。适用于肾阴亏虚型糖尿病。 ⑵神仙...
...日前，上海第二医科大学医学营养学教授、上海市营养学会名誉理事长史奎雄根据日常门诊及热线咨询时群众关注的营养问题，归纳了14个家庭营养中的常见误区。 误区一：米越白，质量越高 解析：米的洁白程度和米外层的米糠去除程度有关，米糠去除程度越高,...
...中医认为燥是秋令之“邪”。《内经》曰：“燥者润之。”人们可在日常生活中增加滋润食物以防秋燥。 鼻干咽涩是秋季常见的不适。鼻黏膜干燥易出血，咽喉干燥易涩痛，为此不少人就诊五官科。其实不必。养阴润喉的食品可防咽燥不适，多饮果汁、米汤、菜汤、...
...消化和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等，此期间病人可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等。 当然，调理月经不调的方式有很多，并不单纯的只是饮食调理，还有运动调理也比较好。当然，也存在一些比较专业的调理方式，比如按摩方式，这种按摩...
...多吃水果和蔬菜，补充丰富的维生素一定要注意的是不要破坏它们的营养元素！为了更好地享用它们提供的营养，在保存和准备食用时应该采取一些技巧。请根据下面的指导去做。 蔬菜 新鲜的蔬菜在光线和热量的作用下，一旦与氧气接触就很容易丢失其维生素。因此...
...编辑同志： 我不得不佩服老百姓的聪明才智，不得不赞叹街坊邻居以及大爷、大妈的产品质量“检验”水平。 你看，老大娘到菜市场买菜时专挑那被虫蛀过的叶菜，她说这种蔬菜没有农药，吃着比较放心。买豆芽菜专挑那细瘦的，而不要那短身粗壮的，她说后者是用...
...巧克力囊肿是比较常见的一种妇科疾病，大部分囊肿都是由卵巢的正常功能发生了改变而引起的，所以绝大部分的囊肿都是良性的。那么，巧克力囊肿患者在饮食上要注意什么问题呢?下面，小编就为大家介绍一下。 1、饮食宜清淡，应富含足够的营养，纠正偏食及不...
...阴道炎的症状是备受患者关注的，专家指出阴道炎是妇科疾病中常见的一种，阴道炎分为好多种，但是很多女性朋友们并不了解，而错过最佳的治疗时机，接下来就给大家具体介绍一下阴道炎的症状。 阴道炎的症状： 1、滴虫性阴道炎症状主要有：症状白带增多，...
...进入盛夏，蔬菜不仅种类多、口感好，营养价值也很丰富。不过，如果在贮存和烹饪蔬菜的过程中处理不当，就往往会让蔬菜的营养成分流失，达不到养生保健的作用。 先切后洗：营养素大量流失 除了小鸡毛菜等品种以外，大多数蔬菜都需切小后再烧煮。不少人，...
...以下为你提供的10天减肥餐单，以蔬菜与水果为主，辅以必要的蛋白质及维生素，在保证基础营养的同时，可以达到清理肠胃、排除毒素的美容功效。 1、此餐单提供的热量不超过1000大卡，因此请勿长期使用，以免造成营养不良; 2、请完全遵守餐单组合，...
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