在这缤纷而又零乱的世界上，每一个人每天都要处理着不同的关系，面对着不同的问题。在各种矛盾的干扰下，人就会不同程度地产生各种消极的情绪，以至于影响我们的方方面面。为了尽可能避免消极情绪带给我们的负面效应，就需要我们主动地去作一些富于建设性的事情。以下的心理练习，也许会带给你一些启发： 这个练习包括，写下五条以“我为自己做的……而自豪”或“我在……方面是自重的”...
...潜在的威胁———光污染，正损害着人类明亮的眼睛。据统计，我国高中生率达60%以上，居世界第二位。为此，我国每年都要投入大量资金和人力用于对付近视。有关卫生专家认为，“视觉环境污染是形成近视的主要原因，而不是用眼习惯”。 据有关专家介绍，视环境中的光污染与水污染、大气污染、噪声污染等一样都会危害人类的健康。视环境中的光污染大致可分为三种：一是室外视环境污染，如...
引起肛门的原因很多，其中 内痔 过大，经常脱出肛门外，从而使肛门局部分泌物增加;从肠道排出的分泌物或者从肛腺分泌的分泌物，刺激肛门局部皮肤，从而形成肛门 湿疹 。常可见肛门部皮肤红色小 丘疹 ， 瘙痒 难耐。 治疗应首选手术治疗，多数手术后，该病症即基本消失。对仍不好转及不能经受手术打击者，即采用药物治疗。譬如，药物注射疗法或使用 乌梅 、 白矾 各3g，研...
...位３５岁至４０岁的芬兰妇女进行了为时一年的观察。这些志愿者被分成两组，第一组妇女每周进行有氧运动１至３次，而第二组妇女则像往常一样生活。结果发现，在一年时间里，第一组妇女的骨密度增加了１％，而第二组妇女的骨密度却下降了０．４％。 研究人员认为，成年人在３５岁以后骨质开始逐渐减少。中年女性雌激素水平下降后，骨质疏松症更容易紧随而至，稍不留神，就会造成骨折。因此...
lasik准分子激光手术安全可靠，是一种有效矫治成人、、的方法，目前已经非常普及。全球已经有逾千万人接受了lasik手术。很多近视患者都渴望通过lasik手术早日摘去眼镜这一枷锁，享受清晰自由的视野。然而，由于很多患者对于这种手术缺乏基础了解，造成了很多认识上的误区： 误区一: 万一失败会把眼睛做坏，造成伤害，甚至失明? 担心会造成伤害甚至失明说明患者对la...
哥斯达黎加心理专家近日说，小孩上幼儿园或与父母分开时常常哭闹不休，这主要是因为孩子出现分离性焦虑症，而玩捉迷藏游戏能有效帮助孩子适应和父母的分离。 哥斯达黎加心理专家布兰科日前在哥《民族报》上撰文指出，这种儿童情绪障碍多发生在学龄前儿童身上，表现为孩子在与亲人分离时出现极度焦虑反应。分离性焦虑症如果不加以重视和治疗，会影响孩子未来的学习和生活。 那么，父母应...
...物有冻 豆腐 、 豆腐皮 、 花生 仁、 大豆 、 芝麻 、 紫菜 、 豌豆 、 核桃 等，含精氨酸丰富的动物性食物有 鳝鱼 、墨鱼和 章鱼 。 锌缺乏会使 睾丸萎缩 ，性功能减退，含锌丰富的植物性食物有花生、核桃、 燕麦 等，含锌丰富的动物性食物有肝、蛋、鱼、肉、 牡蛎 等。 要保持食物营养平衡，平时要养成不偏食的习惯，一旦发现某方面不足，要适时注意补充。
近视散光 又称 单纯近视散光 ，指平行光线进入眼内，一条主要子午线上的平行光线在 视网膜 上 成像 ，和它相垂直的另一条子午线上的平行光线在视网膜前成像，这就是近视散光。 在视网膜上成焦点的， 反射 出来的是平行光线，在视网膜前成焦点的，反射出来的是集合光线，因此要用凹柱镜矫正。 近视散光的原因 角膜 表面不同程度的弯曲是规则 散光 的主要原因，多属先天因素...
...？ 小肠和 心脏 互为表里，现代儿童夏天少有不急喝冰水，不喜冷气者，经常让身体处于急冷急热的冲击试炼，心脏怎能不受损？心脏有难小肠也遭殃。 近视眼 和小肠经的不通畅及血气低落有密切关系，以上这些问题极为普遍，近视眼自然成为普及率很高的现象。 经验中大多数 慢性病 患者的最早病因，都在幼年时期形成，这些 疾病 的先兆，成为大多数人认知的先天体质。因此，建议父母...
由于 高度近视 眼球 壁后部向后凸出， 视神经 斜向进入球内。 视乳头 一侧(大多数为颞侧)向后移位，使视乳头在检眼镜下失去正常的略呈竖椭圆形而成显著的竖(或横向、斜向(椭圆形，甚至如簸箕状。与其向后移位侧相连接处，有新月形斑，称为 近视弧 (conus，或伸展性近视弧，extensive conus)。 近视弧在 近视眼 中是最常见的眼底变化。最小的不易看...
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