...泡脚 艾叶、肉桂、花椒煮水，用以浸泡双脚，具有温肾散寒、温经通络之功。 4、日常进补 枸杞子、核桃、龙眼肉、大枣、桑椹子、当归、鸡血藤、生姜和鸡肉或者羊肉煲汤，汤水具有温肾助阳、填精养血之用。多吃补气暖身的食物例如核桃、枣、花生，让先天的...
...更年期综合症食疗：杞枣汤 枸杞子、桑椹子、红枣各等份，水煎服，早晚各1次;或用淮山药30克，瘦肉100克炖汤喝，每日1次。适用于更年期有头晕目眩、饮食不香、困倦乏力及面色苍白者。 二、更年期综合症食疗：附片鲤鱼汤 制附片15克，鲤鱼1尾。...
...皂角7钱（炮），白茯苓（去皮）3钱，破故纸3钱，熟地黄（酒浸，焙）3钱，五倍子（制）3钱，青盐3钱，细辛3钱（去根土），桑椹子（晒干）5钱。【制法】上为细末。【功能主治】乌须。主髭发早白。【用法用量】每清晨擦牙，用水嗽口，洗须鬓，不可将漱水...
...淮山药枸杞炖猪脑：猪脑一个，淮山药30克、枸杞子15克加水及作料炖服。黑芝麻糖粉：黑芝麻、桑椹子各160克，黄精70克共碾为粉，加糖日服两次，每次服5克。 肾虚耳鸣、耳聋菖蒲猪肾粥：菖蒲9克、五味子12克先煎，去渣留汁，再将葱白7根、米适量...
...、苁蓉、当归、桑椹子，滋阴养血润燥,用于老年肠燥便秘;生地熟地配合锁阳、仙灵脾、苁蓉，提高性功能,笔者随机统计跟师时处方,以生地熟地为主药者占50%强。而补肾之要,应注意阴阳互济。姚师于大剂补肾填精时,常加入少量桂枝或肉桂,以阳中求阴,使...
...澄清的浓汤，放入洗净的黑豆，待黑豆煮软有香气后，加入大枣及药汁，再熬煮片刻，调入盐即成。有补肝益肾、强腰壮膝的功效。 桑椹芝麻糕：桑椹子30克，黑芝麻60克，胡麻仁10克，白糖30克，糯米粉700克，黏米粉300克。将黑芝麻放入沙锅内，用小火...
...四日。）生首乌（三钱） 紫菀（钱半） 炙龟板（四钱） 南沙参（三钱） 茯神（三钱） 参贝陈皮（钱半） 光杏仁（三钱） 生米仁（四钱） 桑椹子（三钱） 生牡蛎（四钱） 炒杜仲（三钱）清煎四帖。介按∶（肝阴已虚，而阳不潜藏，且肝藏魂而肺藏魄。今...
...四日。）生首乌（三钱） 紫菀（钱半） 炙龟板（四钱） 南沙参（三钱） 茯神（三钱） 参贝陈皮（钱半） 光杏仁（三钱） 生米仁（四钱） 桑椹子（三钱） 生牡蛎（四钱） 炒杜仲（三钱）清煎四帖。介按∶（肝阴已虚，而阳不潜藏，且肝藏魂而肺藏魄。今...
...煎七分，徐徐呷服。治产后风虚 用白藓皮、独活各三两，为粗末。酒、水各二盏、煎取二盏，分三服。或单用白藓皮亦妙。治血风虚冷，月候不匀，五心烦热，或头面浮肿，或身体顽麻 用川乌一斤去皮脐，小油四两，解盐四两，于砂锅内炒烈如桑椹子色为度，同为末，...
...益气养血、调经止痛作用的食物，如红薯、山药、栗子、鸡肉、牛奶、土豆、葡萄、桂圆、大枣等; 肝肾不足型痛经患者： 平素应适当多吃一些具有补益肝肾、调经止痛作用的食物，如枸杞子、桑椹子、核桃仁、黑豆、黑米、黑芝麻等。 通过上述内容的介绍我们了解...
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