霜降后 善调养_膳食养生_【中医宝典】

...以养肺:肺是一个开放系统,最容易被空气中有害物质侵害。尤其在深秋,干燥会带走人体更多水分,造成肺黏膜和呼吸道损伤。 霜降是秋季最后一个节气,此时适当调养进补,不仅能提高身体免疫力,更显示出年轻活力。 养肺:肺是一个开放系统,最容易被...

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热宝宝会"提前报到"_【中医宝典】

...无力,体重轻,因而生命力很弱,必须进行特殊照料。护理上稍有不当,便容易使准妈妈多少个日夜“苦心经营”的“爱果”出现包括肺部感染在内的各种危及生命的症状,且这些高危因素还极易导致脑损伤。因此,预防早产极为重要。 ●夏季有的早产高危因素 据郑州...

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男性如何解决毛孔粗大_男性美容_【中医宝典】

...毛孔。 平时肉眼看不到毛孔,然而,由于年龄、季节、女性生理周期、怀孕、精神压力等因素造成油脂分泌过盛时,毛孔便会粗大,看上去就不雅观。 毛孔粗大不仅会看上去不雅观,还会使细菌容易侵入,产生青春痘等肌肤困扰。微尘和残妆等污垢堵塞毛孔,让毛孔更为...

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桑拿”要防“情绪中暑”_【中医宝典】

...王先生这几不知道自己是怎么回事,心中烦闷得不得了,上班时无心工作,每过几分钟就要跑到卫生间洗脸、洗手。对此,有关医学专家认为,这是由于夏季气候潮湿、闷热引发的心理症状,形象地说就是“情绪中暑”。 据解放军301医院急诊科医生介绍,近...

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喂养宝贝的几个糊涂之举_【中医宝典】

...配方奶在营养上最接近母乳,其中又添加了很多宝贝生长发育需要的营养素。因此,宝贝断奶后在3岁前,应该按照年龄段选择营养全面均衡、容易被吸收利用的配方奶,最好不要鲜奶。 糊涂之举4 在饭前、饭后或吃饭时给宝贝喝点好,这样有助于消化食物。 ...

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喂养宝贝的几个糊涂之举_育儿宝典_婴幼儿_【中医宝典】

...宝贝生长发育需要的营养素。因此,宝贝断奶后在3岁前,应该按照年龄段选择营养全面均衡、容易被吸收利用的配方奶,最好不要鲜奶。 糊涂之举4 在饭前、饭后或吃饭时给宝贝喝点好,这样有助于消化食物。 理由陈述: 无论是饭前、饭后,喝水都是不符合...

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饮水卫生_《家庭医学百科·预防保健篇》在线阅读_【中医宝典】

...,肝炎病毒的生存力更强,在室温下能存活14个月之久。所以,几乎所有的肠道传染病的病菌和病毒都能通过,经口传染给健康人,使人得病,严重的还会引起暴发流行,使大批的人得病。因此,搞好饮水卫生,对预防肠道传染病有着十分重要的意义。在农村,粪缸...

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棉籽和棉籽饼中毒_《家庭医学百科-自救互救篇》在线阅读_【中医宝典】

...棉植物各部分均含有毒物质——棉籽毒,叫棉籽油酚。经加热或发酵易被破坏,所以平常食用棉籽饼很少中毒,但用棉籽饼与杂粮混掺而作食用,一次吃的量大或经常食用或食用未加处理的棉籽就容易造成中毒。棉籽油酚是一种细胞原浆毒,对细胞实质、神经、血管均...

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夏日---让情绪中暑_【中医宝典】

...几率比平常高出许多。当环境气温低于30℃,日照时间低于12小时以下,情感障碍症的发生率就会明显减少。 据测算,在如今正常的人群中,约有16%的人会在夏季莫名其妙地出现情绪和行为异常。 这种夏季情感障碍的发生,除了气温的变化以外,还与人的...

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节后一搭二吃洗肠胃_膳食养生_【中医宝典】

...自然苦了肠胃。煎炸食物容易引起脾胃热滞,导致便秘或肚胀;而甜点吃得过多会导致脾虚生湿,造成虚湿积滞,引发腹泻。 橙汁和木瓜能很好地调整消化机能,它们都有去热滞的作用,这两不妨多几杯橙汁或木瓜汁,不过要在吃完饭1~2小时后再,否则吃饱后...

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