...但若开窗睡觉则老幼体弱者很容易感冒受夜寒。轻者全身酸懒不适。重则发热、头痛、身痛、腹泻。况且天热人们都喜欢吃冷饮、瓜果，食物又易腐败，很容易患胃肠道疾病。因此，家庭小药箱中应备些夏季常用中药。 1．藿香：有解暑化湿、理气和胃作用。治疗感冒...
...选好食物防中暑 夏季，天气炎热，饮食与健康的关系极为密切。饮食得当，就能顺利地过度夏天，如稍不注意，就有可能患病，因此，夏季的饮食保健就更为重要了。 首先，要注意饮食卫生。夏季气温高，剩饭剩菜容易被细菌污染，最好不吃，如吃也必须经过高温...
... 〗： 解表散寒，和胃补中。适用于风寒感冒。 附：其他相关生姜50克，刮皮洗净切细，用洁净纱布绞取液汁。一日内分数次服用。适用于夏季感冒，肠炎，发热，烦渴，呕吐，腹痛，泄泻等症。 ...
...有可能导致肾衰。因此，预防感冒和流感，有着重要意义。而要想预防感冒和流感应做到： 1)锻炼身体，增强体质，提高抗病能力； 2)注意环境和个人卫生，避免发病诱因； 3)气候变化时，注意随时增减衣服，防止受寒； 4)感冒流行期间，可服用药物预防...
...支招。 秋季防燥先养肺 月经失调、乳房肿块可能是内分泌失调引起的，而皮肤、黏膜干燥、便秘等是受秋季干燥的气候影响。夏季天气炎热出汗多，耗伤人体的阴液和阳气；到了秋天，气候又比较干燥，会进一步耗伤阴液造成秋燥，对于女性来说更容易耗伤气血，出现...
...本报记者 衣晓峰 通讯员 李华虹 刘乙辉 今年夏季气温反复无常，忽冷忽热，身体抵抗力差的儿童特别容易生病。近日，记者在哈尔滨医科大学附属二院儿内科了解到，进入七月份以来患小儿脑炎的儿童数量比去年同期有所增加。专家提醒家长，小儿如果出现高烧...
...《本草从新》干桑叶凉血祛风．苦甘而凉．（得金气而柔润不凋、故喻嘉言清燥救肺汤、以之为君．）滋燥．凉血．止血．（刀斧伤者为末、干掺妙．）去风．长发．明目．（采经霜者煎汤、洗眼去风泪．洗手足去风痹、桑叶黑芝麻等分、蜜丸、名扶桑丸、除湿祛风、...
...感冒是最常见的上呼吸道感染疾患，民间又俗称“伤风”，是由于受风受寒后，呼吸道局部抵抗力下降，而感染病毒或细菌所致。常见表现有头痛、鼻塞、流涕、喷嚏、流泪、恶寒、发热、周身不适或伴有轻微咳嗽等。症状严重，且在一个时期内广泛流行者，称为“流感...
...桑叶配黑芝麻 桑叶味甘、苦，性寒。 归肺，肝经。功能疏散风热，清肺润燥，平抑肝阳，清肝明目。黑芝麻味甘，性平。入肺、脾、肝、肾经。可润燥滑肠，滋养肝肾。二药为伍，黑芝麻益肝肾，补阴血以治本；桑叶清肝明目，平肝潜阳以治标。宜于肝肾阴虚，...
...鲜美多汁的白萝卜既能行气助消化，又能防治感冒。取新鲜多汁的白萝卜250克，无需去皮，洗净后切成薄片，加三碗水，煮成两碗，趁热先服一碗(可视个人口味适量加糖);1小时后将第二碗加温后服下。照此法连服两三天，可有效预防感冒。...
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