...在50岁以下，每3～5年做一次眼睛检查便已足够。若是你佩戴矫正视力眼镜，年龄又超过50岁，你必须每2年左右检查一次眼睛。有、或家族有眼疾史的男性，必须至少每年检查一次眼睛。在检查眼睛时，应检查（ 眼压升高 导致视力下降），斑点恶化（视网膜退化）以及（晶状体模糊）。 口腔检查 至少每年一次，应检查齿龄，牙龈、舌头、嘴的健康，以及是否有 口腔癌 。吸烟者及嚼 烟...
...50岁以下，每3-5年才做一次眼睛检查便已足够。若然你佩戴矫正视力眼镜，年龄又超过50岁，你必须每2年左右检查一次眼睛。有、或家族有眼疾史的男性，必须至少每年检查一次眼睛。在检查眼睛时，你的医生会检查（ 眼压升高 导致视力下降）、斑点恶化（视网膜退化）以及（晶状体模糊）。 牙齿 检查 至少每年一次，牙医应检查牙龄、牙龈、舌头、嘴的健康，以及是否有 口腔癌 。...
...用一只脚直立站住，然后根据他的“不倒时间”来判断自己老化程度。判断标准：9.9秒，生理年龄为30-35岁，生理年龄为40-49岁；8.4秒：男性生理年龄为40-49岁，女性生理年龄为50-59岁；7.4秒：男性生理年龄为50-59岁，女性生理年龄为60-69岁；5.8秒：男性生理年龄为60-69岁，女性生理年龄为70-79岁。未达到标准者，老化程度偏快，即生...
体重和你所承受的压力会形成恶性循环：一般人在压力之下容易饮食过量、 消化不良 而造成体重过重，于是更易受压力的影响。 男性上班族如何避免发胖主要有以下几方面原因： 1、长时间久坐办公，由于工作 紧张 而缺乏运动。 2、心情 抑郁 从食物或酒精中寻求安慰。 体重和你所承受的压力会形成恶性循环：一般人在压力之下容易饮食过量、消化不良而造成体重过重，于是更易受压力...
男性更年期综合症 ，又称 中老年男子雄激素部分缺乏综合征 ，是指男子在一定年龄内，骤然发生的各种反常心理状态，并由此产生的各种各样、轻重不同的 临床表现 。男性更年期由睾丸功能 退化 所引起的。而睾丸的退化 萎缩 是缓慢渐进的， 性激素 分泌减少也是缓慢的， 精子 的生成在更年期也不完全消失，而男性更年期来得较晚，出现的时间很不一致，发病年龄一般在55-65...
男性更年期综合症 ，又称 中老年男子雄激素部分缺乏综合征 ，是指男子在一定年龄内，骤然发生的各种反常心理状态，并由此产生的各种各样、轻重不同的 临床表现 。男性更年期由睾丸功能 退化 所引起的。而睾丸的退化 萎缩 是缓慢渐进的， 性激素 分泌减少也是缓慢的， 精子 的生成在更年期也不完全消失，而男性更年期来得较晚，出现的时间很不一致，发病年龄一般在55-65...
...水中尽情发泄激情和青春。 由于搏击操更重视瞬间的爆发力、感官刺激，如果再加上动感音乐，所以曾经被称作“男人的舞蹈”。但不甘心示弱的女性似乎比男性更快地融入到这项“男人的舞蹈”中，不知道是不是受了韩流中清纯美丽的《我的野蛮女友》的启发。练习有氧搏击操并不能只从流行时尚出发，而应出于健身的目的，当然，在练习时，还有很多问题都需要注意。 1、热身时间要足够，否则身...
...参 、 羊肉 之属是也。” 可见，《本草拾遗》将羊肉与 人参 相提并论，认为它是温补、强身、壮体的肉类上品。下面，为大家推荐几款羊肉药膳。 男性的壮阳食谱 羊肉奶药羹：羊肉， 生姜 ，以微火烧8小时。取 羊肉汤 1碗，加去皮鲜 山药 片，煮烂后加牛奶半碗、 食盐 少许，煮沸即可食。 本药 膳取羊肉益气补虚、温中暖下之功， 山药 健脾除湿、益精补气之效，牛奶补...
...皮肤没有水分自然容易干枯、开裂。 如果喜欢香皂的话，你可以选择不含香味剂的专用洗面皂。 第二步：去角质 去角质后宜用清爽补水面膜 由于大多数男性的面部容易出油，更容易吸收外界的污垢，因此，定期去面部角质对男士来说是非常重要的，建议最好可一周去一次角质。但要注意的是，去角质产品要选温和、对皮肤伤害不大的方可。 去完角质后，你可选择清爽点的面膜，补充皮肤的水分。...
12种超恐怖饮食杀手（中） 12种美食预防男性猝死 33种补肾食物 巴戟熟地酒 巴戟天酒（1） 巴戟天酒(2) 巴戟菟丝子酒 白米饭里的营养学问 保持青春的“强力”食品 保真酒 别太指望着食补壮阳 别用柠檬汁美白牙齿！ 剥橙子皮其实也有讲究 补精益志酒 补肾延寿酒 补肾饮食宜与忌 补肾壮阳吃韭菜 补肾壮阳的汤 补肾壮阳与饮食的讲究 补虚生精酒 不同类型的酒不...
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