...维生素A、钙的含量，分别是牛奶的4.8、8.2和1.2倍。上海蛋品行业人士强调，鸡蛋、鸭蛋的各项营养指标都不亚于牛奶，在中国现实国情下，国人应多食蛋品。 有关方面的专家说，蛋，不管是鸡蛋还是鸭蛋，都是一种理想的天然“补品”。国内外关于对蛋品...
...女性宫颈炎是最令人讨厌的一种疾病，但也是近年来最为多发的一种妇科疾病。已婚妇女或多或少都会被该疾病所困扰，它会令女性出现白带异常、外阴瘙痒、下腹疼痛的情况，给女性的生活和工作带来很严重的伤害。女性是如何得知自己患有宫颈炎呢? 一、阴道...
...1.鲜牛奶是一种仅次于人类母乳的营养成份最全、营养价值最高的液体食品。鲜牛奶中富含蛋白质、脂肪、氨基酸、糖类、盐类、钙、磷、铁等各种常量、微量维生素、酶和抗体等，最容易被人体消化吸收。据研究证明，每天早晨饮用一杯鲜牛奶，可满足人体所需热量...
...有点常识的女性朋友都知道人流后非常需要加强营养，尤其需要补铁。与分娩后加强营养一样，微管人流后也应重视饮食的补给，有利于身体的快速恢复。因为流产或多或少地失血，加上流产过程中肉体痛苦和心理压力，都会让身体变得虚弱，甚至有轻度贫血的状况。因此...
...月经不调是一种常见的女性疾病，很多女性在生理期可能会出现月经延迟的现象，出现这种情况可能意味着自己是身体出现了问题或是疾病，而疾病是可以通过饮食来进行调理的，那么月经不调要吃什么呢? 【1】吃红色和黑色食物，如红枣，养小豆，红糖，乌鸡，...
...功血相信很多女性朋友都有所耳闻，作为一种妇科疾病，指的是能失调性子宫出血病，分为无排卵型和排卵型两大类。其中以无排卵型多见，常发生在青春期及绝经期;有排卵功血常发生在生育年龄。那么，日常生活中女性如何预防功血? 功血的预防其实并不难，但...
...，减轻疲劳的程度，而且还能加快疲劳的消除。疲劳是一种生理现象，只要不是因疾病所造成的疲劳，并不影响身体健康。生理学认为疲劳对人体来说是一种保护性机制。同时，疲劳又是一种运动量的针对性反应。 在处理饮食营养与消除疲劳时最基本的要求是摄取营养...
...引起生殖系统的恶性肿瘤。 对于上面的几种方法，女性朋友可能多数会选择第一种期待疗法，不过，这时要看患者的病情而定，无论是哪一种，只要更有利于身体的康复，那都要听取医生的建议。对于还有哪些不明的朋友，抓紧咨询专家。 ...
...在新婚蜜月期间，男性消耗的体力和需要补充的营养略多于妻子。因此，每天膳食中的营养补充和调配应注意： 1.补充足够的蛋白质。 在总热量充足的前提下，日常膳食中应多补充优质蛋白质。多吃些瘦肉、鱼虾、禽蛋及豆制品有利于男性合成精液。 2.维生素...
...月经不调是一种常见的妇科疾病，此疾病对于女性的身心健康有很大的影响。在日常生活中能够注意下生活卫生，那么女性月经不调是怎么引起的? 女性月经不调是有以下几种情况导致的： 1、情绪出现异常。经常精神压抑，独自生闷气，或工作和生活中的压力较大...
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