...有些男性喜欢在早晨起床后吸上一根烟，还美其名曰“早烟提神”但是，如果清晨不吸一支烟，就无所适从，甚至总觉得少做了一件事似的。 特别是烟瘾大的人，往往人还未离床，就坐在被窝里迫不及待地吞云吐雾起来。 是的，睁开睡眼，抽一支香烟，将一夜...
...提前出发早点采血体检的第内容往往就是采血，一般都要求体检者空腹，而最佳的采血时间在早上8点到9点之间，最迟不宜超过9点半。因为太晚会因为体内生理性内分泌激素的影响，虽然体检者仍保持空腹，但也容易使血糖值失真。 所以体检者体检当天最好早点...
...比起菊花、金莲花泡水喝，还可以加入冰糖来调味。 专家指出，金银花适合体质平和或体质内热者服用。而脾胃虚寒（如经常腹痛、腹泻、腹部发凉、手脚发凉）的人不宜用金银花泡水喝。 另外，金银花泡水与泡茶类似，冲泡两三次即可，隔夜后不宜再饮用。 ...
...多少度的才算高度近视呢?高度近视对眼睛有没有不良的影响呢? 高度近视是指超过6个屈光度(俗称600度)。有高度近视眼的人不宜作剧烈运动，主要是为了避免发生视网膜脱离。一般认为，高度近视的度数越大，眼底的改变也越明显，发生视网膜脱离的可能性...
...消化，喜欢吃肉的人可在每餐之后饮用一杯水果醋，吃素或平时消化功能就很好的人，则没有太大必要。从量上说，每天最好不要超过20毫升浓缩汁。 二是尽量不要空腹喝，或是不经开水稀释，这会对胃造成一定伤害。 三是患胃溃疡、胃酸过多的人、糖尿病患者不宜...
...近些年来由于生活水平的提高、营养意识的增强，越来越多的人逐渐接受牛奶，这是很好的现象。但是我国居民喝牛奶还远未形成习惯。我国营养学家曾提出“一生莫断奶”，这在欧美等若干发达国家已成为生活实践，而在我国尚需不断努力。 日本、泰国大力发展奶业...
...有些人煎煮中药，喜欢把药液分成几次吃，当天服不完，就留到次日服，从医疗卫生角度来看，这样做是不好的。 中药里含有淀粉、糖类、蛋白质、维生素、挥发油、氨基酸和各种酶、微量元素等多种成分，煎煮时这些成分大部分溶解在汤药汁里。一般服法是趁温热时...
...一瓶，当天中午腹泻一次，晚上9时又喝了一瓶牛奶，两个小时后又腹泻一次。 点评：胃癌患者做胃切除术后早期不宜喝牛奶，喝牛奶易引起腹泻，而晚期也应少喝牛奶。这类患者的饮食应以健脾养胃为主，肉类可进食猪肉、鸭肉，一般不吃鸡肉，牛肉、羊肉类也应少吃...
...食用大蒜、辣椒等辛辣食品，对患有重病、正在服药的人有明显的副作用，不但会使药失效，还有可能与药物产生连锁反应，使病人遭遇危险。这是加拿大医学科学家弗斯特在最近多伦多举行的美洲制药科学家协会年会上的见解。 弗斯特说，他曾见过两宗艾滋病人吃了...
...□ 程怀孟 河北省河间市人民医院 中药汤剂服用时间会影响药物的疗效，选择合适的时间服药是非常重要的，有些药物需空腹服用。 空腹服用的药物要求在饭前至少一小时服用，并且尽量在早上空腹时服用，空腹时因为胃及十二指肠内没有食物，药物可以避免与...
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